የገና ሰላጣ ከአይሎች እና ከፖም ጋር

እኛ ገና በገና ፣ በበዓላት ፣ በእረፍት ፣ በቤተሰብ ስብሰባዎች ተጠምቀን ነበር ... ስለዚህ ስለ ማሰብ መጀመር አሁን ነው የአዲስ ዓመት ዋዜማ እና በ ምናሌዎች ውስጥ አዲስ ዓመት. ዛሬ አንድ አማራጭ እናመጣለን በጣም ቀላል ግን በጣም ትርዒት እና የአዲስ ዓመት ዋዜማ ላይ እንደ ማስጀመሪያ ለማስቀመጥ ፍጹም ፣ ለምሳሌ ፣ የበለጠ ጉልህ የሆነ የስጋ ወይም የዓሳ ምግብ ከመብላቱ በፊት ፡፡ ነው ኢል እና የፖም ሰላጣ.

ንጥረ ነገሮቹ በጣም መሠረታዊ ናቸው ስለሆነም ኢኮኖሚያዊ አማራጭም ይሆናል-የተለያዩ ሰላጣ ፣ የነጭ ሽንኩርት ፣ የክራብ ዱላዎች ፣ ሞዛሬላ እና ግራኒ ስሚዝ አፕል ፡፡ ቀላል ነው? ደህና ወደ እሱ እንድረስ ፡፡

የገና ሰላጣ ከአይሎች እና ከፖም ጋር
በቀለማት ያሸበረቀ እና በጣም ቀላል የገና ሰላጣ ፣ በልዩ ልዩ ሰላጣዎች ፣ በህፃን ኢል ፣ በሞዛሬላ ፣ በክራብ እንጨቶች እና በአፕል ፡፡ እንደ ማስጀመሪያ ፍጹም።
ደራሲ:
የምግብ አዘገጃጀት አይነት ሰላጣዎች
አገልግሎቶች: 4-6
የዝግጅት ጊዜ: 
የማብሰያ ጊዜ 
ጠቅላላ ጊዜ 
ግብዓቶች
  • 1 ትልቅ ጥቅል የተደባለቀ ሰላጣ
  • 2 የጉላሎች ፖስታ በነጭ ሽንኩርት
  • 1 ግራኒ ስሚዝ አፕል የተቦረቦረ እና የተከተፈ
  • 20-25 የሞዛሬላ ኳሶች / ዕንቁዎች
  • 4 የክራብ ዱላዎች
  • ለመቅመስ ጨው
  • ለመቅመስ ዘይት
ዝግጅት
  1. ሁለቱን ጥቅሎች ከጉልበጦች ጋር ከነጭ ሽንኩርት ጋር በድስት ውስጥ እናደርጋቸዋለን ፡፡ ብዙውን ጊዜ ዘይት ያመጣሉ ፣ ስለሆነም እኛ አንጨምርም ፡፡ ዘይት ከሌለው 2 የሾርባ ማንኪያዎችን እናቀምጣለን ፡፡
  2. በደንብ ያሞቁ እና ለ 3 ደቂቃዎች በትንሽ እሳት ላይ ያብሱ ፡፡
  3. የተለያዩ ሰላጣዎችን በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ እያዘጋጀን ፣ የአፕል አደባባዮችን ፣ በደንብ ያፈሰሱትን የሞዛረላ ዕንቁዎችን እና የተከተፉትን የክራብ ዱላዎችን ይጨምሩ ፡፡
  4. በጨው እና በትንሽ ዘይት ቅመም ወቅት ፡፡
  5. ሞቃታማ ጉላዎችን በሁሉም ዘይታቸው ላይ እናፈሳቸዋለን ፣ ያነሳሱ እና ወዲያውኑ ያገለግላሉ ፡፡
በአንድ አገልግሎት የአመጋገብ መረጃ
ካሎሪዎች 190

 

 

 


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡