Лёгкія фаршаваныя грыбы

Гэты рэцэпт, выняты са знакамітай дыеты Дзюкана, і не ўдаючыся ў яго эфект пахудання, лёгкі, карысны і, чаму б не, багаты. Гэта не дарагая і не складаная страва. Чаму б не паспрабаваць гэтыя грыбы фаршыраваны свежым сырам і ёркам?

Інгрэдыенты: 12 грыбоў, 2 шклянкі 0% свежага сыру, 4 лустачкі вяндліны з нізкім утрыманнем солі, 1 яйка, соус Перрин, кмен, мацярдушка, соль

Падрыхтоўка: Добра чысцім грыбы і выдаляем пладаножку. Мы іх добра высушваюць і раскладваем на форму для запякання з невялікай колькасцю солі.

Здрабніце сцеблы грыбоў і змяшайце іх з здробненым сырам, фаршам вяндліны, узбітым яйкам, соусам і невялікай колькасцю кмена. Пасыпце мацярдушкай і ўвядзіце пры тэмпературы каля 200 градусаў каля 20 хвілін.

Праз: Guisandomelavida

Змест артыкула адпавядае нашым прынцыпам рэдакцыйная этыка. Каб паведаміць пра памылку, націсніце тут.

Будзьце першым, каб каментаваць

Пакіньце свой каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны. Абавязковыя для запаўнення палі пазначаныя *

*

*

  1. Адказны за дадзеныя: Мігель Анхель Гатон
  2. Прызначэнне дадзеных: Кантроль спаму, кіраванне каментарыямі.
  3. Легітымнасць: ваша згода
  4. Перадача дадзеных: Дадзеныя не будуць перададзены трэцім асобам, за выключэннем юрыдычных абавязкаў.
  5. Захоўванне дадзеных: База дадзеных, размешчаная Occentus Networks (ЕС)
  6. Правы: у любы час вы можаце абмежаваць, аднавіць і выдаліць сваю інфармацыю.