Opskrifter indeks

Riswok med grøntsager

Wok madlavningsteknik kræver lidt fedt og kræver tilberedningstid. Derfor er det en sund måde at nyde alt ...

Ris, grøntsager og tofu wok

I dag forklarer jeg, hvordan man forbereder en wok, vegetarisk, men ikke vegansk (fordi saucerne har ingredienser af animalsk oprindelse), og super komplet med kulhydrater fra ...

Laks og grøntsager wok med ris

Wok giver os mulighed for at tilberede mad hurtigt og med lidt fedt. Takket være den korte tilberedningstid mister de sauterede produkter ikke så meget smag, struktur ...

Tun wrap. Din er fyldt med ...

Wraps er de amerikanske erstatninger for burritos eller tacos. Måske er fyldet ikke så krydret eller krydret, men wrap er ikke ...