Pasta entsalada, barazkiak eta fruta

Epela edan ahal izateaz gain, entsalada hau osasuntsua eta arina da, dagoeneko ahaztuta dugula ematen duen Gabon aurreko dieta hori berreskuratu ahal izateko. Barazki eta frutaz aberatsa, pasta plater oso hau ona izan daiteke bai bazkaltzeko lanean bai afaltzeko.

Errezetari ukitu pertsonala eman behar zaio bere ozpinetan. Laranja marmeladarekin egin dugu, fruituekin eta ozpinaren zapore garratzarekin konbinatzen dena.

Osagaiak: 250 gr. pasta, madari 1, sagar garratz 1, 12 cherry tomate, piper berde 1, 8 oliba beltz, 50 gr. piska edo salami, 2 koilarakada laranja mermelada, bainila usain txiki bat, ozpin apur bat, oliba olioa, gatza

Prestaketa: Pasta ur gazitan ura irakiten dugun bitartean, barazkiak eta frutak ebakitzen ditugu. Sagarra eta madaria zurituta eta zatituta daude. Piperra, xehatuta. Tomateak, erditik moztuta. Olibak, osoak.

Marmeladarekin, olioarekin, gatzarekin eta bainilarekin (hazietan, likidoan edo hautsetan) ozpin lodi bat egiten dugu hagaxka batzuekin ondo lotuz.

Pasta xukatzen dugu, frutekin eta barazkiekin nahasten dugu, salamak eransten ditugu, ozpin-olioa gehitzen dugu eta nahi izanez gero zartaginean kolpea ematen dugu.

Irudia: Sialacocina

Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

Idatzi lehenengo iruzkina

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko.

*

*

  1. Datuen arduraduna: Miguel Ángel Gatón
  2. Datuen xedea: SPAM kontrolatzea, iruzkinen kudeaketa.
  3. Legitimazioa: Zure baimena
  4. Datuen komunikazioa: datuak ez zaizkie hirugarrenei jakinaraziko legezko betebeharrez izan ezik.
  5. Datuak biltegiratzea: Occentus Networks-ek (EB) ostatatutako datu-basea
  6. Eskubideak: Edonoiz zure informazioa mugatu, berreskuratu eta ezabatu dezakezu.