Kalabazinak, York Urdaiazpikoa eta Gazta tarta

Osagaiak

  • 350gr. kalabazin
  • 150gr. tipula tipula
  • 4 arrautza.
  • 60ml. Oliba olioarena.
  • 160gr. Irinez.
  • 1 koilaratxo legamia
  • 200gr. xerra urdaiazpikoa.
  • 100gr. gazta birrindua
  • Gatza, piperra eta intxaur muskatua birrindua

Oso errezeta sinplea eta osasuntsua, aproposa txikientzat ez dira oso barazkiak gustuko tarta moduan hartuko baitituzte. Oraingoan jarri dugu kalabazin, baina brokoliarekin, espinakekin, kalabazarekin ... edo hainbat barazki nahastu dezakezu.

Prestaketa:

1. Labea berotzen dugu 180 ºC-tan. Dastatu kuiatxoa eta tipula txikia. Salteatu laburki zartagin batean olio apur batekin, barazkiak sueztitu arte; Bi gauzak mikrouhin labean gordetako ontzi batean nahastu ditzakezu olio pixka batekin minutu batzuk leundu arte. York urdaiazpikoa txikitu eta gehitu aurrekoari; Erreserba.

2. Ontzi batean, irabiatu arrautzak olioarekin; ondu eta gehitu nahigabeko intxaur muskatua birrindua. Irina gehitu eta ondo nahastu (nahastailea erabil dezakegu).

3. Gehitu irin nahasketa kalabazinarekin eta gehitu gazta birrindua; Nahastu eta koipeztatutako molde batera isurtzen dugu olio edo gurin pixka batekin eta labean 30-35 minutuz (hortz-ziztadarekin pikatzean, garbi atera behar da).

Irudia: otorduak bezalakoak

Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

Iruzkin bat, utzi zurea

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko.

*

*

  1. Datuen arduraduna: Miguel Ángel Gatón
  2. Datuen xedea: SPAM kontrolatzea, iruzkinen kudeaketa.
  3. Legitimazioa: Zure baimena
  4. Datuen komunikazioa: datuak ez zaizkie hirugarrenei jakinaraziko legezko betebeharrez izan ezik.
  5. Datuak biltegiratzea: Occentus Networks-ek (EB) ostatatutako datu-basea
  6. Eskubideak: Edonoiz zure informazioa mugatu, berreskuratu eta ezabatu dezakezu.

  1.   Joana Elizabeth esan zuen

    Ondo al dago legamiarik gabe? ... Pentsatzen ari naiz bihar agian egin dezakedala .... Lehen aldia izango litzateke ...