oilaskoa saltsan

oilasko gisatua tradizionala

Ez dago ohiko gisatua bezalakorik. Osasuntsu daudelako, daramatzaten oroitzapenengatik eta goxo-goxoak direlako. Eltze honekin horrelako zerbait gertatzen da oilaskoa saltsan. 

Kazolan osagaiak sartzea zer den ez digu denbora asko hartuko. Sekretua sukaldaritzan dago, su motelean eta osagaiak apenas ukituz.

Batzuekin zerbitzatuko dugu patata frijituak. Horrela lortuko dugu a plaka osoa barazki, proteina eta karbohidratoekin.

oilaskoa saltsan
Zaporez betetako eltze tradizionala eta oso sinplea.
Egilea:
Sukaldea: tradizionalak
Errezeta mota: Haragiak
anoa: 8
Prestaketa denbora: 
Sukaldaritza denbora: 
Denbora osoa: 
Osagaiak
  • 1 oilasko eta erdi
  • 2 Tomate
  • 1 Cebolla
  • 1 kanpai piper
  • marjoram
  • Piper aleak
  • Salt
  • Oliba olio birjina estra
Gainera:
  • 3 patata handi
  • Frijitzeko olio ugari
Preparación
  1. Jarri oilaskoa zatitan kazolan.
  2. Moztu tomatea, piperra eta tipula.
  3. Osagai hauek ere kazolan jartzen ditugu. Gehitu oreganoa, gatza, piper beltz ale batzuk eta oliba olio zipriztin bat.
  4. Lehenik eta behin su bizian egosi.
  5. 10 minutu inguru igaro ondoren, utzi su motelean egosten.
  6. Ia eginda dagoenean, frijitu patata batzuk olio ugaritan.
Nutrizio informazioa errazio bakoitzeko
kaloria: 300

Informazio gehiago - Patata frijituak egoki, kurruskari eta samurrak aldi berean


Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

Idatzi lehenengo iruzkina

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko.

*

*

  1. Datuen arduraduna: Miguel Ángel Gatón
  2. Datuen xedea: SPAM kontrolatzea, iruzkinen kudeaketa.
  3. Legitimazioa: Zure baimena
  4. Datuen komunikazioa: datuak ez zaizkie hirugarrenei jakinaraziko legezko betebeharrez izan ezik.
  5. Datuak biltegiratzea: Occentus Networks-ek (EB) ostatatutako datu-basea
  6. Eskubideak: Edonoiz zure informazioa mugatu, berreskuratu eta ezabatu dezakezu.