Ailléirge uibheacha, conas is féidir liom uibheacha a chur in ionad mo chuid oidis?

Gach uair a bhíonn cruinniú againn níos mó ailléirgí sna cinn bheaga sa teach, agus tá an ubh ar cheann de na bianna is ailléirgeacha i leanaí idir 1 agus 2 bhliain d’aois, is próiseas fada é, ach má dhéantar go mall é agus le cabhair ó dhochtúir, críochnaíonn an leanbh an bia seo a fhulaingt ón aois de 3.

Cé nach dtarlaíonn sé seo nó i gcásanna ina bhfanann an leanbh éadulaingt, Cad iad na roghanna eile atá againn? Conas is féidir linn an ubh a chur in ionad ár n-oidis? Táim chun cleasanna beaga a thabhairt duit inniu ionas gur féidir leat aon chineál mias a ullmhú a bhfuil uibheacha ann, gan uibheacha.

Conas an ubh a chur in tortillas

Cé tamall beag ó shin mhínigh mé duit céim ar chéim conas omelette prátaí a dhéanamh gan ubh, is féidir leat an ubh a chur in ionad:

  • Glóthach púdar, a bhfuil uigeacht cosúil leis an ubh. Cuir an fheamainn seo i mbainne go dtí go mbeidh sí ag goil, agus ansin lig di curdle leis an gcuid eile de na comhábhair i múnla sa chuisneoir ar feadh thart ar 2 uair an chloig.
  • A spúnóg bhoird de plúr chickpea le dhá spúnóg bhoird bainne, ag toast an plúr i gcónaí roimhe seo ionas nach mbeidh sé amh.
  • A spúnóg bhoird de Plúr pónaire soighe agus dhá bhainne.
  • A spúnóg bhoird de min choirce agus dhá bhainne.

Conas an ubh a chur in ionad crepes

Cuir in ionad é 100 gr plúir agus 1/2 gloine uisce súilíneach. Measc an plúr leis an uisce súilíneach, agus bí cúramach gan cnapáin a dhéanamh. Cuir beagán salainn leis má tá an crepe salainn agus siúcra má tá sé milis, agus spúnóg bhoird d’ola. Measc gach rud agus lig dó scíth a ligean agus an chuid eile de na comhábhair á gcur agat:

  • 1/2 cupán bainne
  • 1/2 cupán uisce
  • 1/4 margairín cupán, leáite
  • 1 cupán plúir
  • Salann nó siúcra

Measc gach rud le cabhair ó mheascóir go dtí go mbeidh sé réidh, agus lig don taos scíth a ligean sa chuisneoir ar feadh thart ar 30 nóiméad.

Conas an ubh a chur in ionad fuidrimh

úsáid sú oráiste, ag dul thar na rudaí a theastaíonn uait a chóta le meascán uisce, plúir agus blúiríní aráin.

Conas an ubh a chur in ionad tempuras

chur 3 ghloine d’uisce an-fhuar agus 100 gr plúr sifted.

Conas an ubh a chur in ionad liathróidí feola agus hamburgers

úsáid calóga coirce sáithithe in uisce agus blúiríní aráin sáithithe i mbainne. Cuir úll grátáilte leis, agus prátaí mashed nó blúiríní aráin.

Conas an ubh a chur in ionad cácaí agus fianáin

In ionad ubh, cuir a banana aibí mashed mar aon leis an gcuid eile de na comhábhair. Tabharfaidh sé bog, cumhra agus toirt dó. Is féidir leat úll grátáilte a chur leis freisin.

In Recetin: Oidis eile gan uibheacha

Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.