Ceangail dhlúth le portobello

Ceangail Portobello

Is breá linn an Beacáin Portobello. Tá siad níos mó ná beacáin agus arb iad is sainairíonna hata mór donn a bheith acu. Is é an rud is fearr ná a blas, dian agus rud beag níos milis ná blas beacán traidisiúnta.

Is féidir iad a sheirbheáil amh, i sailéad, nó go simplí sautéed. Fiú amháin ar an grill a bhuíochas dá mhéid mór. Ach inniu táimid chun iad a thabhairt chun boird le roinnt bows pasta cruithneachta ar fad, splancscáileán uachtar agus roinnt luibheanna aramatacha. Feicfidh tú cé chomh maith agus atá siad.

Fágaim na naisc chuig oidis eile duit leis an gcomhábhar seo: Beacáin Portobello líonta le cáis agus bagún, Portobello le rís basmati.

Ceangail dhlúth le portobello
Ar an mbealach seo, tá an-tóir ar na beacáin seo ag na cinn bheaga.
Údar:
Cistin: Nua-aimseartha
Cineál oideas: Pasta
Servings: 4
Am Ullmhúcháin: 
Am cócaireachta: 
Am iomlán: 
Comhábhair
  • 2 nó 3 beacán portobello, ag brath ar a méid
  • Splancscáileán d'ola olóige maighdean breise
  • Clóibh 2 gairleog
  • Luibheanna aramatacha triomaithe
  • Beagán salainn
  • 320 g bows pasta cruithneachta ar fad
  • Go leor uisce chun an pasta a chócaráil
  • 200 g uachtar le haghaidh cócaireachta
Ullmhúchán
  1. Chuireamar go leor uisce i sáspan.
  2. Glanann muid na beacáin go maith.
  3. Gearrann muid iad i gciúbanna.
  4. Sauté iad i bpanna friochadh le drizzle de ola olóige agus dhá clóibh gairleog.
  5. Cuirimid teaspoon luibheanna aramatacha triomaithe leo.
  6. Nuair a thosaíonn an t-uisce a fhiuchadh, cuir beagán salainn leis agus cócaráil an pasta don am a léirítear ar an bpacáiste.
  7. Bainimid an gairleog. Chuireamar an uachtar sa phain ina bhfuil na beacáin sáithithe againn agus, tar éis dhá nóiméad, tá ár anlann réidh le freastal leis an pasta atá díreach cócaráilte againn.

 


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.