Rís éasca le bia mara

Rís le bia mara

Ní thógfaidh sé i bhfad orainn é seo a ullmhú rís le bia mara, go háirithe má tá an brat déanta agat cheana féin nó má úsáideann tú brat bríce.

Úsáidfimid bia mara reoite agus cuirfimid friochadh air in a pan friochadh leathan le ola beag, áit a mbeidh muid ag cócaireacht níos déanaí go léir an rís. 

Is é an comhábhar réalta san oideas seo turmeric, Ceann spíosra ní thugann sé sin an iomarca blas ach a chuireann dath iontach ar an mhias.

Rís éasca le bia mara
Mias ríse a ullmhaítear i nóiméad.
Údar:
Cistin: Traidisiúnta
Cineál oideas: Rices
Servings: 6
Am Ullmhúcháin: 
Am cócaireachta: 
Am iomlán: 
Comhábhair
  • Splancscáileán d'ola olóige
  • Meascán bia mara reoite
  • Zanahoria 1
  • Ceann amháin nó dhá chodanna de soilire
  • Tomato 1
  • ½ oinniún
  • Thart ar 3 lítear uisce
  • Sal
  • Luibheanna aramatacha
  • Turmeric
  • 3 cupáin de ríse parboiled
Ullmhúchán
  1. Cuir na glasraí agus uisce i bpota. Cuirimid ar an tine é agus cócaireacht an brat. Más mian linn an brat a ullmhú go tapa is féidir linn an cócaireán brú a úsáid.
  2. Cuir splancscáileán ola i bpanna mór friochta. Sauté an bia mara (is féidir linn é a chur go díreach reoite).
  3. Nuair a bheidh an bia mara bruite, cuir an turmeric agus lig dó cócaireacht ar feadh cúpla nóiméad.
  4. Cuirimid an rís.
  5. Fry againn é freisin.
  6. Ós rud é go bhfuil 3 ghloine ríse curtha againn, cuirfimid 6 ghloine uisce agus beagán níos mó (sé ghloine go leith).
  7. Lig don rís cócaireacht. Má fheiceann muid nach bhfuil an rís bruite agus go bhfuil sé ag fáil tirim, is féidir linn beagán níos mó uisce a chur leis.
  8. Nuair a bhíonn an rís bruite, múch an teas. Lig sé scíthe ar feadh thart ar 5 nóiméad agus fónamh.

Tuilleadh eolais - Arán turmeric, foirfe chun toasts blasta a dhéanamh


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.