Sú anann, fíonchaor agus spionáiste

Gan dabht, tá an t-earrach díreach timpeall an choirnéil agus gan aon rud cosúil le anann maith, fíonchaor agus sú spionáiste dó ár gcorp a ullmhú don séasúr nua.

Is comhghuaillithe iontacha iad torthaí agus glasraí más mian linn a saol sláintiúil agus sláintiúil. Déanta na fírinne, níl aon rud níos fearr ná mothú go maith taitneamh a bhaint as an saol chomh fada agus is féidir.

Déantar sú an lae inniu le teaglaim torthaí agus spionáiste. Is glasra an-shláintiúil é a thugann go leor súgartha sa chistin sa bhreis ar é a fháil ar an margadh i gcaitheamh na bliana. Caithfidh mé a admháil freisin go bhfuil sé riachtanach i mo chistin le déanaí.

Cé go bhfuil dath an-suntasach ar an anann, fíonchaor agus sú spionáiste, tá an blas éadrom agus an blasanna torthaí athnuachana.

Go bunúsach chun an sú seo a dhéanamh teastaíonn cumascóir uainn. Tá Mine fuarbhrú, ach tá a fhios agat cheana féin gur féidir leat é a dhéanamh le haon chineál eile fiú le meaisín gloine nó a Teirmimín.

Sú anann, fíonchaor agus spionáiste
Sú blasta a dhéantar le torthaí agus spionáiste.
Údar:
Cineál oideas: deochanna
Servings: 1
Am Ullmhúcháin: 
Am cócaireachta: 
Am iomlán: 
Comhábhair
  • Anann 150 g
  • 130 g fíonchaor bán
  • 25 g de spionáiste
Ullmhúchán
  1. Ar dtús ullmhaímid na torthaí.
  2. Scamh agus gearr an anann i bpíosaí meánacha.
  3. Nighimid na fíonchaora go maith.
  4. Nighimid an spionáiste freisin agus déan iad a chopáil go héadrom.
  5. Ansin, tugaimid isteach na trí chomhábhar sa chumascóir ag malartú iad ionas go mbeidh sú níos aonchineálaí againn.
  6. Ar aghaidh, déanaimid an sú úr a sheirbheáil.
Faisnéis chothaitheach in aghaidh an fónamh
Calories: 170

Tuilleadh eolais - thermorecetas.com


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.