Anyị akwadebewo ụlọ ọdịnala bọọlụ swedish, ndị ahụ enwere ike iri ma ọbụna zụta na Ikea.
Ha na-ebu ehi na ezi amuru, ma n’ime anu ma n’ime ofe. Likemụaka na-amasị ha nke ukwuu, ọkachasị ma ọ bụrụ na anyị na-ejere ha ozi dịka n'ụlọ ahịa, yana gwere poteto na bluuberi jam.
Na nzọụkwụ-site-zoo photos ị nwere ike ịlele na ha na-eme na-enweghị ike ọ bụ ezie na ha na-achọ oge iji kwadebe, karịsịa ebe ọ bụ na salsa nwere belata ka a simmer.
Bọọlụ anụ Sweden, dị ka ndị si na Ikea
Nnukwu anụ anụ ọasụ ,ụ, na ihe oriri ude ọdịnala ha.
Author: Ascen Jimenez
Nri: Omenala
Ntụziaka ụdị: Carnes
Ọrụ: 6
Nkwadebe oge:
Nri oge:
Oge niile:
Efrata
Maka meatballs:
- 350 g anụ ezi anụ ezi
- 350 g anụ ezi anụ
- ½ yabasị
- 15g bọta
- 60 g achịcha
- 80 g nke ude mmiri mmiri
- 1 akwa
- 1 pinch nke okpete
- Sal
- Oji oji
- Ntụ ọka
N'ihi ihendori:
- 500 g nke anụ efere
- 100 g nke ude mmiri mmiri
- 1 ngaji mọstad
- Sal
- Ose
- Bọta
- Mmanụ oliv ọzọ
Ọzọkwa:
- Nduku nduku
- Marmalade
Nkwadebe
- Anyị na-egbutu achịcha ma tinye ya na obere efere. Anyị na-ekpuchi ude mmiri mmiri. Anyị gbara akwụkwọ.
- Iri yabasị na paachị ya na saucepan na 15 g nke bọta, gafee obere ọkụ. Mgbe ọ dị mma, anyị na-edebe ya.
- Anyị na-etinye anụ ahụ e ghere eghe na igbe ọzọ ma tinye akwa 1.
- Gbakwunye yabasị anyị kpochapụrụ na obere nke okpete.
- Anyị na-agbakwunye achịcha anyị kwadebere na mmalite.
- Jiri aka gị jikọta nke ọma.
- Kpuchie anụ ahụ na akwa plastik ma debe ya na friji maka ihe dị ka ọkara elekere.
- Anyị ji aka anyị na-akpụkọ obere bọọlụ anyị gafere n’ime ntụ ọka.
- Ozugbo e guzobere bọọlụ anụ ahụ, anyị na-emechi ha na saucepan na obere mmanụ na bọta. Dị ka ha dị ọtụtụ, anyị na-eghe ha n'ọtụtụ ogbe.
- Ozugbo anyị mere anyị na-etinye ha niile na saucepan.
- Anyị na-agbakwunye efere.
- Anyị na-etinye ude ahụ.
- Anyị tinye mọstad.
- Anyị na-etinye mkpuchi ma sie nri, na obere ọkụ, maka 30 nkeji.
- Mgbe nke ahụ gasịrị, anyị na-ekpughere ite ahụ.
- Kwadebe nri ọkụ siri ike karị, ugbu a na-enweghị mkpuchi, nke mere na ọ na-ebelata ihendori.
- Anyị nwere ike wepu bọọlụ anụ ahụ ma mee ka ihendori belata n'onwe ya. Mgbe ahụ, ozugbo ọ na-ebuwanye ibu, anyị na-etinye ha ọzọ.
- Anyị na-eji poteto amịlitere eme ụlọ na obere jam.
Ozi na-edozi ahụ kwa na-eje ozi
Kalori: 400
Ozi ndị ọzọ - Arụrụ n'ụlọ poteto
Ihe 2 kwuru, hapụ nke gị
Na-atọ ụtọ ekele
Daalụ !!