Grasker og skalottlaukskrem með basil

Grasker og skalottlaukskrem

a graskerkrem tilvalið fyrir kvöldverð. Það er hægt að útbúa það fyrirfram og mylja það ásamt mjólk þegar kvöldmaturinn kemur.

Grasker er árstíðabundin vara og við erum þegar á leiðinni í haust og því kominn tími til að gæða sér á kremum eins og í dag. Þorir þú að undirbúa það? Ég fullvissa þig um það Krakkar elska það.

Við ætlum að setja nokkur basilíkublöð á hvern disk. Ef þú vilt leggja áherslu á þetta innihaldsefni skaltu ekki hika við að mylja um 5 blöð þegar mylja allt. Ég veit ekki hvort þú veist það, en basil má varðveita. Hér er hlekkur um hvernig á að gera það. niðursoðin basil.

Grasker og skalottlaukskrem með basil
Fullkomið krem ​​fyrir fjölskyldukvöldverð
Höfundur:
Eldhús: Hefðbundin
Uppskrift gerð: Rjómi
Skammtar: 8
Undirbúningur tími: 
Eldunartími: 
Heildartími: 
Hráefni
  • 500 g grasker
  • 45 g skalottlaukur (2 skalottlaukar)
  • 30 g af extra virgin ólífuolíu
  • 300 g kartafla (þyngd einu sinni skræld)
  • 200 g af vatni
  • Sal
  • Pimienta
  • Milli 550 og 700 g mjólkur
  • Nokkur basilikublöð
Undirbúningur
  1. Við setjum graskerið í örbylgjuofninn og hitum það í 2 eða þrjár mínútur. Þannig verður auðveldara fyrir okkur að fjarlægja húðina og saxa hana.
  2. Afhýðið og saxið graskerið.
  3. Skerið skalottlaukana í fernt.
  4. Hitið kókó með olíu. Við getum líka notað pott. Bætið söxuðu graskerinu og skalottlauka út í.
  5. Afhýddu og saxaðu kartöflurnar.
  6. Við setjum þær saman við restina af hráefninu, í cocoteið.
  7. Bætið vatninu við, setjið lokið á og látið malla í hálftíma þar til allt er orðið mjög mjúkt. Við afhjúpum af og til til að sjá hvernig eldamennskan gengur og bætum við vatni ef við teljum það nauðsynlegt.
  8. Þegar allt hráefnið er vel soðið skaltu slökkva á hitanum og láta kólna.
  9. Við setjum eldað grænmetið saman við vatnið sem hefur verið eftir í matvinnsluvél eða í blandaraglasinu.
  10. Við bætum mjólkinni, saltinu og piparnum við.
  11. Við myljum þar til nauðsynlega samkvæmni er náð, bætum við mjólk ef við teljum það nauðsynlegt.
  12. Borið fram með nokkrum basilblöðum.
Næringarupplýsingar á hverjum skammti
Hitaeiningar: 180

Meiri upplýsingar - Niðursoðinn basil


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt.

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.