Kjúklingabaunir soðnar með sveppum

Kjúklingabaunir soðnar með sveppum

Þessi réttur er frábær hugmynd að útbúa hollar kjúklingabaunir án fitu og gerðu það að grænmetisuppskrift. Við munum elda sveppina með stórri sósu og bæta því við áður soðnar kjúklingabaunir. Hugmyndin er frábær tillaga, þar sem hún endar með frumlegu, öðruvísi bragði og með bragði sem kemur þér á óvart.

Ef þér finnst gaman að útbúa rétti með grænmeti geturðu prófað okkar „marglitaðar kjúklingabaunir“ o „kjúklingabaunapottréttur með spínati og rækjum“.

Kjúklingabaunir soðnar með sveppum
Höfundur:
Skammtar: 4
Undirbúningur tími: 
Eldunartími: 
Heildartími: 
Hráefni
  • 250 g kjúklingabaunir
  • 200 g af ýmsum sveppum
  • 1 lítri af soðnu soði
  • hálfur laukur
  • 2 hvítlauksgeirar
  • 1 matskeið sæt paprika (valfrjálst heit eða reykt)
  • 100 ml af ólífuolíu
  • salt, pipar, steinselja og 1 lárviðarlauf
Undirbúningur
  1. Við settum kvöldið áður kikarhettur yfir skál og þakið vatni. The við munum bleytar alla nóttina til að elda þá daginn eftir.
  2. Á þeim tíma sem þau eru elduð munum við setja þau á pottrétt ásamt soðsoðinu og lárviðarlaufinu. Látið það elda í 1 klukkustund.
  3. Í pönnu bæta við ólífuolía. Þvoið og saxið smátt laukur með hvítlauksgeirum. Látið það kólna og bætið við sveppum, papriku og saxaðri steinselju. Við leyfðum öllu að elda og hræra án þess að stoppa 3 mínúturKjúklingabaunir soðnar með sveppum Kjúklingabaunir soðnar með sveppum Kjúklingabaunir soðnar með sveppum
  4. Við blandum sofrito við hliðina á pottinum hvar eigum við kjúklingabaunir. Við setjum allt til að elda fyrir 10 Minutos þannig að öll bragðefnin séu samþætt. Kryddið með salti og pipar ef þarf. Berið fram heitt með nokkrum greinum af steinselju.

 


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt.

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.