pönnukökur með ólífuolíu

pönnukökur með olíu

Ef þú vilt að hann geri það morgunmatur vera sérstakur, undirbúið nokkrar pönnukökur. Fylgdu þessari uppskrift því þær eru aðeins hollari og þær eru álíka ríkar og þær hefðbundnu.

komið út sex Pönnukökur þannig að með þessar upphæðir fáum við morgunmat fyrir þrjá. Ef þú vilt elda fyrir fleiri gesti þarftu bara að tvöfalda magnið.

Við þurfum ekki eldhúsvélmenni eða einhver sérstök áhöld. Með skál og gaffli getum við gert þær auðveldlega.

pönnukökur með ólífuolíu
Ljúffengar pönnukökur í sunnudagsmorgunmatinn
Höfundur:
Eldhús: Hefðbundin
Uppskrift gerð: morgunmatur
Skammtar: 3
Undirbúningur tími: 
Eldunartími: 
Heildartími: 
Hráefni
  • 15 g af extra virgin ólífuolíu
  • 150g mjólk
  • 1 egg
  • 15g sykur
  • 100 g af hveiti
  • 8 g bakgerð ger af Royal gerð
  • saltklípa
Undirbúningur
  1. Setjið olíu, mjólk, egg og sykur í skál.
  2. Við blandum saman.
  3. Bætið hveiti, geri og salti saman við.
  4. Við blöndum vel saman.
  5. Látið standa í 5 mínútur og blandið aftur.
  6. Setjið smá olíu á pönnu og dreifið vel yfir allan botninn.
  7. Við setjum skeið af deiginu.
  8. Eldið þar til loftbólur byrja að koma út.
  9. Við snúum pönnukökunum okkar og leyfum þeim að elda á hinni hliðinni.
  10. Við gerum hinar fimm pönnukökurnar alveg eins og við gerðum þá fyrri.
Næringarupplýsingar á hverjum skammti
Hitaeiningar: 200

Meiri upplýsingar - Epli og peru barnamatur, í Thermomix


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir með *

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.