Муздаткычсыз манго балмуздакты кантип жасоого болот

ингредиенттер

  • 4 адамга
  • 200 г жаңы манго
  • 1/2 лимондун ширеси
  • 15 г бал же агабэ сиробу
  • Бир аз туз
  • 130 мл суюк каймак

Бул балмуздактын мезгили! Бирок, албетте, бирден көп, биз алардын курамындагы калорияларга тынчсызданабыз. Бармак жалаган үйдө жасалган балмуздакты кантип даярдайсыз? Ошондуктан, мен сизге бул оңой манго балмуздакты кандайча даярдоону көрсөтүүнү каалайм, ал өзүңүз байкагандай, тез жасалып, натыйжасы укмуштай болуп турат.

даярдоо

Блендердин стаканын даярдап, тазаланган жана майдаланган манго, лимон ширесин, бал, туз жана каймакты салабыз. Бардык нерсени титирлейбиз, ал бизде аябагандай пюре бар.

Биз аны идишке салып, бир нече саатка тоңдургучка салып, аны муз менен тоңуп калбашы үчүн маал-маалы менен, айрыкча алгачкы сааттарды аралаштырабыз.

Эми сиз аны сүйүктүү мөмө-жемиштерибиз менен же шоколад менен кошо берсеңиз болот.

Delicious!

Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.