Таруу жана банан боткосу табуу үчүн идеалдуу альтернатива болуп саналат жаңы даамдар жана текстуралар.
6 айдан 11 айга чейин ымыркайлардын диетасы өзгөрүлөрүн буга чейин билесиз. Алар ала башташат жаңы азыктар жана күйөрманы мүмкүнчүлүктөр кеңейтилген.
Бүгүнкүдөй укмуштай ботколор бар. Жөнөкөйлүгү үчүн гана эмес, ошондой эле ал камсыз кылат Энергия көп, ошондой эле кичинекей балдарыбыздын сөөгүнүн өнүгүшү үчүн абдан керектүү кальций жана фосфор.
Таруу жана банан боткосу
Оңой жана аш болумдуу ботко глютенсиз акшак менен жасалган.
Author: Майра Фернандес Джоглар
Рецепт түрү: Пикник
Кызматтар: 1
Даярдоо убактысы:
Бышыруу убактысы:
Жалпы убакыт:
ингредиенттер
- 20 г бүт таруу
- 30 г банан
- 200 г суюктук кийинки сүт
даярдоо
- Биз майдаладык таруу акыркы чейин.
- Андан кийин, биз аны кичинекей идишке салып, кабыгынан тазаланган банандын бөлүктөрүн майдалап кесебиз.
- Андан кийин биз суюк улантуучу сүт куюп беребиз.
- Аны жай отто 10 мүнөттөй бышырыңыз. Ингредиенттерди аралаштыруу үчүн маал-маалы менен аралаштырып турабыз.
- Бананды ыргытып, боткосу коюу болгондо, баланы күйүп кетпеши үчүн, алып салып, жылуулап коюңуз.
Бир тамак үчүн тамак-аш жөнүндө маалымат
калория: 200
Кошумча маалымат - Глютенсиз дан өсүмдүктөрү кошулган алма боткосу
Комментарий биринчи болуп