Panéierter Choufleur

Wann Dir de Choufleur Dir wäert d'Rezept vun haut gär hunn. A wann Dir dëst Geméis net ze vill gär hutt, encouragéieren ech Iech et esou gekacht ze probéieren, well Dir kéint Äert Geescht änneren.

Wann Dir d'Rezept vun haut verfollegt, kritt Dir e puer squishy Choufleur Bouqueten awer mat engem gebroden knaschteg. Dir kënnt et als Ufänger oder als Garnéieren zerwéieren. An ech erwaarden datt d'Kanner éischter gär hunn.

Mir hunn en anert Rezept vun dësem Stil gemaach mat courgette. Hutt Dir et probéiert?

Panéierter Choufleur
E Rezept wat jidderee wäert gutt fannen
Auteur:
Kichen: Traditionell
Rezept Typ: Verduras
Portiounen: 6
Virbereedung Zäit: 
Kachzäit: 
Total Zäit: 
Zutaten
  • 1 mëttel Choufleur
  • 120 g Miel
  • 1 Ee
  • 150 g kale Béier
  • Sal
  • Petersilie
  • Ueleg fir ze braten
Virbereedung
  1. Mir setzen Waasser fir ze kachen an enger Kasseroll.
  2. Mir hacken de Choufleur a Koup a wäschen en.
  3. Wann d'Waasser kocht, Salz addéieren an de proppere Choufleur bäiginn.
  4. Loosst de Choufleur 10 bis 15 Minutten kachen.
  5. An eng Schossel gi mir d'Miel. Mir addéieren d'Ee.
  6. Mir integréieren de Béier a vermëschen eis gutt.
  7. Elo hu mir e bësse Salz an d'gehackte Petersilie gesat.
  8. Mix a loosst et ongeféier 15 Minutten raschten.
  9. Wann de Choufleur fäerdeg ass, huele mir en aus dem Waasser.
  10. Mir hunn vill Sonneblummenueleg an eng Kasseroll oder eng kleng Bratpfanne geluecht. Wann et ganz waarm ass, dauchen mir de Choufleur Bouqueten an den Deeg, dee mir virbereet hunn.
  11. Mir braten déi geschloe Bouqueten am waarmen Ueleg.

Méi Informatioun - Courgette bëss


Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.