Ratatouille mat Courgette

Et ginn net sou vill Zutaten, déi den ratatouille datt Dir op der Foto gesitt: vill Courgette, Zwiebel, Peffer, Tomat an e gudde Olivenueleg.

D'Geheimnis ass d'Kachzäit respektéieren vun all Produkt. Dofir kache mir d'Zuccini op enger Säit an d'Tomat op der anerer. Mir kachen och d'Zwiebel a Peffer getrennt. Wann alles gemëscht ass, fänkt d'Party un: mir kréien en aussergewéinleche Plat dee fir een oder zwee rifft frittéiert Eeër.

Ratatouille mat Courgette
Freet Dir Iech mat enger traditioneller Pisto op? Hei ass d'Geméis de Protagonist. Et passt perfekt mat Fleesch, Fësch an Eeër. Et gesäit gutt mat alles aus!
Auteur:
Kichen: Traditionell
Rezept Typ: Verduras
Portiounen: 6
Virbereedung Zäit: 
Kachzäit: 
Total Zäit: 
Zutaten
  • 1 grouss Courgette oder e puer kleng
  • 2 Cebollaën
  • 2 Paprika
  • 4 Tomaten
  • Extra virgin Olivenueleg
Virbereedung
  1. An enger Bratpfanne mat Ueleg pochen mir d'Zwiebel.
  2. Wann et fäerdeg ass addéiere mer de gehackte Peffer.
  3. Mir hacken de Kürbis. Mir setzen et an eng aner Pan ze kachen, sou datt et d'Waasser fräisetzt. Kachen an der selwechter Flëssegkeet déi verëffentlecht gëtt.
  4. Wann et fäerdeg ass, setzen mir et an d'Bratpfanne mam Zwiebel, Ueleg a Peffer zesummen.
  5. Mir hacken d'Tomat a mir setzen en an e Colander fir Flëssegkeet fräisetzen. Mir hunn d'Pan gesat wou mir de Kürbis gekacht hunn. Erëm ouni Ueleg, hu mir et gekacht.
  6. Mir setzen déi gekachten Tomat an déi breet Pan an där mir de Rescht vun den Zutaten hunn.
  7. Mir kache weider fir e puer Minutten a mir hunn et fäerdeg ze servéieren.
Ernärungsinformatioun pro Portioun
Kalorien: 250

Méi Informatioun - Frittéiert Eeër


Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.