Vanill a rout Uebst Smoothie
 
Virbereedung Zäit
Kachzäit
Total Zäit
 
E leckere Shake fir dynamesch Summermëtteger ze erfrëschen.
Auteur:
Rezept Typ: Drénken
Portiounen: 2
Zutaten
  • 50 g Bromberen
  • 100 g Molbier
  • 50 g Kiischten
  • 1 Bananen
  • 200g Mëllech
  • 75 g Vanillglace
Virbereedung
  1. Mir zerklengeren Bromberen, Molbieren a gepitzt Kiischten. Mir féieren de Pure duerch e feine Mesh-Sift fir all winzeg Somen erauszehuelen fir et méi agreabel ze maachen.
  2. Gidd de Puré kritt an d'Blenderglas, füügt déi geschielt a gewürfelt Banann derbäi, d'Vanilleglace an d'Halschent vun der Mëllech. Mir schloe fir 30 Sekonnen.
  3. Dunn mir kommen de Rescht vun der Mëllech derbäi lues a lues bis déi gewënschten Textur erreecht gëtt. Kanner hunn et normalerweis gär einfach ze drénken, also wat méi flësseg wat besser.
  4. Mir servéieren an héije Brëller, kal a mat engem Stréi fir ze dekoréieren.
Ernärungsinformatioun pro Portioun
Kalorien: 190
Rezept vun Rezept op https://www.recetin.com/batido-vainilla-frutos-rojos.html