Courgette gefëllt mat Spinat a Gehacktes

Zutaten

  • Fir 4 Persounen
  • 4 Ronn Courgette
  • 500 ml Waasser
  • Sal
  • Ee Knuewelekszéiwen
  • Eng hallef Ënn
  • Olivenueleg
  • 400 gr frësche Spinat
  • Buedem Peffer
  • 2 huevos
  • 300 gr Gehacktes
  • 150 gr geriwwe Kéis

Duerch Geméis vermësche kënne mir Kanner kréien, se einfach z'iessen, wa mir e speziellen Touch Goût mat Fleesch bäifügen. Dës gefëllte Courgette gi gebak a si spektakulär.

Virbereedung

Mir botzen déi ronn Zuccini a botzen se duerch eidel maachen an de Pulp reservéieren.

Knupp d'Zwiebel a Knuewelek a brout se an enger Bratpfanne. Da wa mer gesinn datt se brong sinn, füügt d'Zucchini Pulp derbäi a frot et. Füügt déi gereinegt a gehackte Spinat derbäi a weider sautéieren. Mir loossen alles maachen, an addéiere dat gewierzt Gehacktes. Mir kachen alles, an addéieren d'Eeër, an de Peffer.

Mir loossen all d'Ingredienten zesummekommen.

Wa mir de Mix gemaach hunn, mir fëllen eis Courgette a sprëtzen se mat gerappte Kéis.

Bake fir ongeféier 10-15 Minutten am Schäffche virdrun op 200 Grad virgehëtzt a grillen.

No där Zäit huele mir se of an zerwéieren.

Iessen!!

Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.