Romanesco Broccoli Pesto

Mir maachen e Pesto mat engem vun de schéinste Geméis virbereet dat mir um Maart fannen: de réimesche Broccoli.

Este pesto kënnt Dir et an Ärem Toasten, fir Reis oder Nuddelsgeriicht ze begleeden a souguer e bësse Freed fir Gegrilltes Fleesch a Fësch ze ginn.

Traut Dir Iech et ze probéieren? Wann Dir keng Réimesch Broccoli hutt, zéckt net et z'ersetzen fir de traditionell Broccoli. Dir kritt eng Creme vun intensiver Faarf déi och lecker ass.

Romanesco Broccoli Pesto
Eng aner an einfach ze preparéieren Pesto. Perfekt fir Är Pasta Platen, Reis, fir op Toast ze verdeelen ...
Auteur:
Kichen: Italienesch
Rezept Typ: Verduras
Portiounen: 6
Virbereedung Zäit: 
Kachzäit: 
Total Zäit: 
Zutaten
  • 300 g Romano Broccoli
  • 30 g Parmesan
  • 30 g Nëss
  • 10 g Pinienkernen
  • 10 g Péiterséilech
  • 70 g extra virgin Olivenueleg
Virbereedung
  1. Mir hacken de Broccoli a wäschen et.
  2. Mir kachen et a kochendem Waasser.
  3. Eemol gekacht huele mir et aus dem Waasser a leeë se an eng Schossel mat kale Waasser fir d'Kachen ze schneiden.
  4. No enger Minutt huele mir et eraus, ofleeën et an eist Glas fir ze zerdrécken. Mir hunn och de Parmesan, d'Walnuut, d'Pinjenëss an d'Péiterséil dohinner gesat.
  5. Mir zerdréckt et.
  6. Mir integréieren d'Ueleg an d'Salz dat mir als néideg fannen. Mir molen erëm.
  7. Mir hunn et an e Kach oder eng Schossel wa mir et direkt verbrauchen.
Notizen
Wann Dir wëllt datt et manner kaloresch ass, kënnt Dir den 70 g Ueleg duerch 30 g Ueleg a 40 g Waasser ersetzen. Et wäert kee Pesto sinn awer et wäert och ganz gutt sinn.
Ernärungsinformatioun pro Portioun
Kalorien: 186

Méi Informatioun - Poulet an Arugula agemaachtent Toast


Den Inhalt vum Artikel hält sech un eis Prinzipie vun redaktionnell Ethik. Fir e Feeler ze mellen klickt hei.

Gitt d'éischt fir ze kommentéieren

Gitt Äre Kommentar

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. Néideg Felder sinn markéiert mat *

*

*

  1. Responsabel fir d'Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck vun den Donnéeën: Kontroll SPAM, Kommentarmanagement.
  3. Legitimatioun: Är Zoustëmmung
  4. Kommunikatioun vun den Donnéeën: D'Donnéeë ginn net un Drëttubidder matgedeelt ausser duerch legal Verpflichtung.
  5. Datenspeicher: Datebank gehost vun Occentus Networks (EU)
  6. Rechter: Zu all Moment kënnt Dir Är Informatioun limitéieren, recuperéieren an läschen.