Fażola ħadra fi pressjoni

Qatt għamilt il fażola ħadra fil-cooker tal-pressjoni? Huma jsiru fi żmien qasir ħafna u aħna se ntebħu biss dak, il-borma. Imbagħad mhux se jkun meħtieġ jew qallihom.

Huma jkunu msajra bl - zunnarija, il patata... U kollox ikun delizzjuż. Imbagħad servihom f'dixx tat-tafal u żid il-melħ dak il-ħin. Int se tħobbhom!

Il-ħin li speċifikajt huwa indikattiv għax jiddependi fuq il-borma li nużaw. L-ewwel darba għid 4 minuti wara li jibda jdoqq u mbagħad, meta tkun tista 'tiftaħ il-borma, iċċekkja jekk humiex ta' l-għaġeb tiegħek. Naqqas jew estendi dawk il-5 minuti skont il-gosti tiegħek. Żomm f'moħħok li, peress li m'għandhomx ilma, ma jkunux jistgħu jibqgħu fit-tifi tan-nar għax jaħraquna.

Fażola ħadra fi pressjoni
Se nitgħallmu kif insajru fażola ħadra bl-użu tal-cooker tal-pressjoni. Huwa faċli u komdu ħafna.
Awtur:
Kċina: Tradizzjonali
Tip ta 'riċetta: Verduras
Porzjonijiet: 4
Ħin ta 'Preparazzjoni: 
Ħin tat-tisjir: 
Ħin totali: 
Ingredjenti
  • 500 g fażola ħadra
  • 1 patata kbira
  • Karrotti 2
  • ½ tadam
  • 100 g inbid abjad
  • 20 g żejt taż-żebbuġa extra verġni
  • Ħwawar aromatiċi (weraq tar-rand, ore ...)
  • Imsiemer tal-qronfol XNUMx
  • Sal
Preparazzjoni
  1. Aħna naħslu l-fażola.
  2. Neħħu t-truf u nqattgħuhom.
  3. Aħna npoġġu l-fażola fil-cooker tal-pressjoni.
  4. Daħħalna wkoll il-karrotti mqaxxra u mqatta 'fil-borma, in-nofs tadam f'żewġ biċċiet, u l-patata mqatta'. Żid il-qronfol tat-tewm u l-ħwawar aromatiċi. Inżidu l-inbid u ż-żejt u npoġġu l-borma fuq in-nar, bl-għatu fuq.
  5. Meta tinstema 'l-pressjoni aħna nikkalkulaw 4 minuti u nitfgħu n-nar.
  6. Ejjew noħorġu u ... fuq il-mejda!
Informazzjoni nutrizzjonali għal kull porzjon
Kaloriji: 215

Iktar informazzjoni - Patata mixwija imħawra


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat. oqsma meħtieġa huma mmarkati bl *

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.