Qatt għamilt il fażola ħadra fil-cooker tal-pressjoni? Huma jsiru fi żmien qasir ħafna u aħna se ntebħu biss dak, il-borma. Imbagħad mhux se jkun meħtieġ jew qallihom.
Huma jkunu msajra bl - zunnarija, il patata... U kollox ikun delizzjuż. Imbagħad servihom f'dixx tat-tafal u żid il-melħ dak il-ħin. Int se tħobbhom!
Il-ħin li speċifikajt huwa indikattiv għax jiddependi fuq il-borma li nużaw. L-ewwel darba għid 4 minuti wara li jibda jdoqq u mbagħad, meta tkun tista 'tiftaħ il-borma, iċċekkja jekk humiex ta' l-għaġeb tiegħek. Naqqas jew estendi dawk il-5 minuti skont il-gosti tiegħek. Żomm f'moħħok li, peress li m'għandhomx ilma, ma jkunux jistgħu jibqgħu fit-tifi tan-nar għax jaħraquna.
Fażola ħadra fi pressjoni
Se nitgħallmu kif insajru fażola ħadra bl-użu tal-cooker tal-pressjoni. Huwa faċli u komdu ħafna.
Awtur: Ascen Jimenez
Kċina: Tradizzjonali
Tip ta 'riċetta: Verduras
Porzjonijiet: 4
Ħin ta 'Preparazzjoni:
Ħin tat-tisjir:
Ħin totali:
Ingredjenti
- 500 g fażola ħadra
- 1 patata kbira
- Karrotti 2
- ½ tadam
- 100 g inbid abjad
- 20 g żejt taż-żebbuġa extra verġni
- Ħwawar aromatiċi (weraq tar-rand, ore ...)
- Imsiemer tal-qronfol XNUMx
- Sal
Preparazzjoni
- Aħna naħslu l-fażola.
- Neħħu t-truf u nqattgħuhom.
- Aħna npoġġu l-fażola fil-cooker tal-pressjoni.
- Daħħalna wkoll il-karrotti mqaxxra u mqatta 'fil-borma, in-nofs tadam f'żewġ biċċiet, u l-patata mqatta'. Żid il-qronfol tat-tewm u l-ħwawar aromatiċi. Inżidu l-inbid u ż-żejt u npoġġu l-borma fuq in-nar, bl-għatu fuq.
- Meta tinstema 'l-pressjoni aħna nikkalkulaw 4 minuti u nitfgħu n-nar.
- Ejjew noħorġu u ... fuq il-mejda!
Informazzjoni nutrizzjonali għal kull porzjon
Kaloriji: 215
Iktar informazzjoni - Patata mixwija imħawra
Kun l-ewwel li tikkummenta