(33 voti)
Tagħbija ...
Illum ngħallmuk tipprepara a Stuff tal-patata bil-ħut u frott tal-baħar. Huwa perfett jekk ma jkollokx ħafna ħin biex issajjar peress li se nagħmluh fi ftit iktar minn nofs siegħa. X'ma temminx? Ukoll, kompli aqra għax ngħidlek it-trick.
Ġo kazzola ser insajru kemm il-patata kif ukoll il-karrotta. Aħna nieħdu vantaġġ minn dak iż-żmien biex nagħmlu ħawwad fry bil-basla u l-ħut (li jista ’jkun frisk jew iffriżat) u allura nintegraw kollox. Faċli hux? Ukoll, aħna nuruk ukoll il-pass pass fl-istampi f'każ li jkun hemm xi dubju.
U għad-deżerta ... xejn aħjar minn jogurt bil-frawli. Perfetta f'dawn id-dati.
Stuff tal-patata a la marinera
Platt tradizzjonali li t-tfal iħobbu ħafna: stew tal-patata bi frott tal-baħar u ħut.
- ascen jimenez
- Kċina: tradizzjonali
- Tip ta 'riċetta: ħut
- Kaloriji: 300
- Porzjonijiet: 6
- Ħin tat-tisjir:
- Ħin totali:
Ingredjenti
- 7 patata
- Karrotti 3
- Biċċa żgħira ta 'basla
- Imsiemer tal-qronfol XNUMx
- Ħwawar aromatiċi
- Agua
- 200 g ta 'frott tal-baħar jew ħut iffriżat (tip ippreparat għall-paella)
- 2 biċċiet marlozz iffriżat
- Kuċċarina dqiq
Preparazzjoni
Qaxxar u qatta 'kemm il-patata kif ukoll il-karrotti u l-biċċa żgħira ta' basla.
Poġġieh ġo kazzola, bl-imsiemer tat-tewm u l-ħxejjex aromatiċi.
Aħna nkopru bl-ilma. Aħna npoġġuha fuq in-nar u nsajru.
Waqt li jsajjar nistgħu nippreparaw iz-zalza. Qalli ftit basla ġo taġen bi ftit żejt.
Meta jkun imqajjem, inpoġġu l-frott tal-baħar u l-ħut f’dik it-taġen.
Ladarba s-silġ inżidu d-dqiq u l-melħ.
Meta kemm il-patata kif ukoll il-karrotta huma msajra, inpoġġu dik iz-zalza fil-kazzola.
Ħallih isajjar flimkien għal għaxar minuti oħra.
Naġġustaw il-melħ u naqdu.
Iktar informazzjoni - Jogurt bil-frawli, deżerta faċli ħafna