चिकन र मस्कारपोन क्रीमको साथ पास्ता

प्रोटेन र कार्बोहाइड्रेटहरू यस सजिलो पास्ता विधिमा एकत्रित हुन्छन्। यसले तयारी गर्न लामो समय लिन सक्दैन, थोरै कम हामीसँग केहि बचेको कुखुरा छ भने पनि। यदि तपाईं पास्ता छोड्न चाहनुहुन्छ भने, आफ्नै क्रीम चीज संग कुखुरा पनि स्वादिष्ट छ।

सामग्रीहरू: २ gr० GR पास्ता, २ gr० GR हड्डी रहित र काटिएको कुखुराको स्तनहरू, gar लसुनको लौंग, १२ मशरूम, २०० जीआर। मस्कारपोन चीज, थोरै कुखुराको ब्रोथ, एक मुट्ठी टोस्टेड बदाम, ताजा अजमोद वा तुलसी, जैतुनको तेल, मरिच र नुन

तैयारी: हामी स्तनहरूलाई क्युबमा काटेर सुरु गर्दछौं र तिनीहरूलाई खैरो नुन र कालो मिर्चको साथ खैरो फ्राई प्यानमा तेलको राम्रो आधारमा राख्छौं। जब उनीहरू एकसमान र color्गमा लिन्छन्, हामी तिनीहरूलाई हटाउँछौं।

हामी प्यानबाट अतिरिक्त फ्याट हटाउँछौं र काटिएको लसुनको साउटामा राख्छौं। हल्का खैरो जब, मशरूम जोड्नुहोस्। केहि मिनेटहरू राख्नुहोस् ताकि च्याउले र। लगाउँदछ। त्यसपछि हामी मस्कार्पोन र शोरबाको एक स्प्लैश थप्दछौं। हामी सासलाई बाँध्छौं र केहि मिनेटमा यसलाई कम गर्न दिन्छौं।

यसै बीच, पास्ता उमालेर नुनको पानी प्रशस्त मात्रामा यसको प्याकेजिंगले स indicates्केत गर्दछ।

एकचोटि पानी निकालियो भने हामी यसलाई प्यानमा कुखुरासँगै थप्छौं र सॉसको साथ मिलाउँदछौं। नुन र मरिच संग मौसम र बारीक काटिएको ताजा अजमोदको साथ छर्कने।

छवि: सुगरान्डपाइस

लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।