ساس ۾ ڪڪڙ

روايتي ڪڪڙ جو اسٽو

روايتي اسٽو وانگر ڪجھ به ناهي. ڇاڪاڻ ته اهي صحتمند آهن، ڇاڪاڻ ته اهي ياداشتون کڻندا آهن ۽ ڇاڪاڻ ته اهي لذيذ آهن. ڪجهه اهڙو ئي ٿئي ٿو جو هن ٻوٽي سان ڪڪڙ ۾ ڪڪڙ. 

اهو ڇا آهي ته اجزاء کي casserole ۾ رکڻ لاء اسان کي گهڻو وقت نه وٺڻ وارو آهي. راز پچائڻ ۾ آهي، گهٽ گرميءَ تي ۽ مشڪل سان اجزاء کي ڇڪيندي.

اسان ان سان گڏ ڪجهه خدمت ڪنداسين چپس. اهڙيء طرح اسان حاصل ڪنداسين a مڪمل پليٽ ڀاڄين، پروٽين ۽ ڪاربوهائيڊريٽ سان.

ساس ۾ ڪڪڙ
هڪ روايتي اسٽو ذائق سان ڀريل ۽ بلڪل سادو.
الاهي:
بورچي خانو روايتي
ترڪيب جو قسم: ڪيٽي
خدمت: 8
تيار وقت: 
پچائڻ جو وقت: 
مڪمل وقت 
عنصر
  • 1 ۽ اڌ ڪڪڙ
  • ڳاڙهو ٽانڊو
  • هڪڙو ڀيرو
  • 1 مٺي مرچ
  • آريگن
  • مرچ جو اناج
  • سال Sal
  • وڌيڪ ڪنوار زيتون جو تيل
۽ پڻ
  • 3 وڏا آلو
  • frاسڻ لاءِ تمام گهڻو تيل
تياري
  1. ڪڪڙ کي ٽڪرن ۾ ساسپین ۾ وجھو.
  2. ٽماٽو، مرچ ۽ پياز ڪٽيو.
  3. اسان انهن اجزاء کي ساسن ۾ پڻ وجهي ڇڏيو. اوريگانو، لوڻ، ڪارا مرچ جا چند دانا ۽ زيتون جو تيل شامل ڪريو.
  4. پهرين تيز گرمي تي پچائڻ.
  5. اٽڪل 10 منٽن کان پوء، ان کي گھٽ گرمي تي کائڻ ڏيو.
  6. جڏهن اهو عملي طور تي ٿي چڪو آهي، ڪجهه آلو گهڻو ڪري تيل ۾ ڀريو.
غذائي معلومات في خدمت
ڪيري: 300

وڌيڪ --اڻ - فرانسيسي fٽي هڪ ئي وقت ۾ صحيح ، ٿڌو ۽ ٽینڈر


مضمون جو مواد اسان جي اصولن تي عمل ڪري ٿو ايڊيٽوريل اخلاقيات. غلطي ڪلڪ ڪرڻ جي رپورٽ لاءِ هتي.

تبصرو ڪرڻ جو پهريون

پنهنجي راءِ ڏيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو.

*

*

  1. ڊيٽا جو ذميوار: Miguel Ángel Gatón
  2. ڊيٽا جو مقصد: ڪنٽرول سپيم ، تبصرو جي انتظام.
  3. سازش: توهان جي رضامندي
  4. ڊيٽا جي ابلاغ: ڊيٽا کي قانوني ذميواري کانسواءِ ٽئين پارٽين تائين رسائي نه ڏني ويندي.
  5. ڊيٽا اسٽوريج: ڊيٽابيس اويسينٽس نيٽورڪ (اي يو) پاران ميزباني ڪيل
  6. حق: ڪنهن به وقت توهان پنهنجي معلومات کي محدود ، ٻيهر ۽ ختم ڪري سگهو ٿا.