ఆవాలు మరియు కావా సాస్‌లలో పంది టెండర్లాయిన్

పదార్థాలు

  • 2 పంది టెండర్లాయిన్స్
  • వెల్లుల్లి యొక్క 4 లవంగాలు
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ డిజోన్ ఆవాలు
  • 3 టేబుల్ స్పూన్లు తేనె
  • 200 మి.లీ. కావా
  • 200 మి.లీ. వంట కోసం క్రీమ్
  • పెప్పర్
  • ఆయిల్
  • సాల్

మేము ఒక తో వెళ్తాము క్రిస్మస్ వంటకం ఆర్థిక, సరళమైన మరియు అన్నింటికంటే సౌకర్యవంతమైనది. మేము అర్థం ముందుగానే వండిన మాంసాన్ని, దాని సాస్‌లో భద్రపరిచి, వడ్డించే ముందు వేడి చేయవచ్చు. ఒకసారి టేబుల్ వద్ద, సాస్‌లో ఈ సిర్లోయిన్‌తో మనం మాంసం ముక్కను చెక్కకుండా కాపాడుకుంటాము. క్రీము ఆవాలు, కావా మరియు తేనె సాస్ యొక్క సువాసన మరియు చేదు రుచిని మాత్రమే మనం ఆస్వాదించగలము.

తయారీ

  1. మేము సిర్లోయిన్‌లను చాలా మందపాటి మెడల్లియన్లుగా కట్ చేయలేము. మేము విస్తృత వేయించడానికి పాన్ ఎంచుకుంటాము మరియు దాని అడుగు భాగాన్ని నూనెతో కప్పాము. మేము పిండిచేసిన వెల్లుల్లి లవంగాలను పోసి మాంసాన్ని పంపిణీ చేస్తాము. ఇది అన్నింటికీ సరిపోకపోతే, మేము దానిని రెండుసార్లు ఉడికించాలి. బ్రౌన్ ది సిర్లోయిన్ మెడల్లియన్స్ ఒక వైపు, మేము వాటిని తిప్పాము, మేము వాటిని సీజన్ చేస్తాము మరియు వారు ఆ వైపు రంగును తీసుకునే వరకు వేచి ఉంటాము, ఎల్లప్పుడూ మీడియం-అధిక వేడి మీద.
  2. మేము మాంసం మరియు వెల్లుల్లిని తొలగిస్తాము. అదే కంటైనర్లో మేము కావా, ఆవాలు మరియు తేనె పోసి సాస్ తగ్గించుకుందాం. అది చిక్కగా అయ్యాక, మేము పాన్ కు సిర్లోయిన్ను తిరిగి ఇచ్చి క్రీమ్ కలుపుతాము. మొత్తం రెండు నిమిషాలు ఉడికించాలి.

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.