కూరగాయలు మరియు చోరిజోతో కాయధాన్యాలు

మన ఆహారంలో చిక్కుళ్ళు యొక్క ప్రాముఖ్యత మనందరికీ తెలుసు. మేము వారితో పాటు ఉంటే మంచిది కూరగాయలు మేము మరింత పూర్తి వంటలను పొందుతాము. ది కాయధాన్యాలు ఈ రోజు వారు, చోరిజోతో పాటు, వివిధ కూరగాయలను ఉడకబెట్టిన పులుసును చిక్కగా చేసుకోవాలి.

మేము కూడా వాటిని ఉంచుతాము కోరిజో. వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఇక్కడ ఉన్న రహస్యం ఏమిటంటే, ప్రతి ప్లేట్‌లో తక్కువ మొత్తంలో చోరిజో ఉంచడం.

కాయధాన్యాలు కోసం మరొక రెసిపీ కూడా చాలా పూర్తి. మీరు వాటిని ప్రయత్నించాలనుకుంటే నేను లింక్‌ను వదిలివేస్తాను: బియ్యంతో కాయధాన్యాలు

కూరగాయలు మరియు చోరిజోతో కాయధాన్యాలు
చోరిజోతో కాయధాన్యాలు మరియు కూరగాయలతో, అవి ప్లేట్‌లో కనిపించకపోయినా.
రచయిత:
వంటగది గది: సంప్రదాయ
రెసిపీ రకం: కూరగాయలు
సేర్విన్గ్స్: 6-8
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • 1 చిన్న గుమ్మడికాయ
  • 1 లీక్ (తెలుపు భాగం)
  • జాంగ్జోరియా
  • టమోటా
  • 2 బంగాళాదుంపలు
  • నీటి
  • కాయధాన్యాలు 500 గ్రా
  • 1 బే ఆకు
  • కోరిజో
  • స్యాల్
తయారీ
  1. మేము కూరగాయలు సిద్ధం చేస్తాము, గుమ్మడికాయ, క్యారెట్ మరియు బంగాళాదుంప రెండింటినీ కడగడం మరియు తొక్కడం.
  2. మేము కాయధాన్యాలు కడగాలి మరియు వాటిని రిజర్వ్ చేస్తాము.
  3. మేము ఒక పెద్ద సాస్పాన్లో నీటిని ఉంచి నిప్పు మీద ఉంచాము.
  4. నీరు వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు మేము ఇప్పటికే కడిగిన కాయధాన్యాలు ఉంచాము. మేము ప్రారంభంలో తయారుచేసిన కూరగాయలు మరియు బే ఆకు.
  5. మేము నిప్పు పెట్టాము.
  6. సుమారు 45 నిమిషాల తరువాత మేము చోరిజోను జోడించి వంటను కొనసాగిస్తాము.
  7. వంట చేసేటప్పుడు అవి పొడిగా ఉండకుండా తరచుగా తనిఖీ చేయాల్సి ఉంటుంది, అవసరమైనప్పుడు ఎక్కువ నీరు కలుపుతుంది.
  8. అవి బాగా ఉడికినప్పుడు కూరగాయలను బ్లెండర్ గాజులో లేదా థర్మోమిక్స్ గాజులో వేసి చూర్ణం చేస్తాము. జాగ్రత్తగా ఉండండి, బే ఆకు చూర్ణం కాదు.
  9. పొందిన హిప్ పురీని సాస్పాన్లో, కాయధాన్యాలు తో తిరిగి ఉంచారు, మరియు మేము వంటతో కొనసాగిస్తాము.
  10. మేము ఉప్పు కలపాలి మరియు సర్దుబాటు చేస్తాము.
  11. కొన్ని నిమిషాల తరువాత మేము వాటిని సర్వ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటాము. మేము ప్రతి ప్లేట్‌లో చోరిజో ముక్కను ఉంచాము.

మరింత సమాచారం - బియ్యంతో కాయధాన్యాలు


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

2 వ్యాఖ్యలు, మీదే వదిలేయండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.

  1.   సిల్వియా అతను చెప్పాడు

    ఏమి ట్రీట్ !!! చల్లటి రోజులు ప్రారంభమైనప్పుడు నేను ఇప్పటికే వ్రాస్తాను !!! చాలా సులభమైన మరియు పోషకమైన వంటకానికి ధన్యవాదాలు.

    1.    అస్సెన్ జిమెనెజ్ అతను చెప్పాడు

      ధన్యవాదాలు, సిల్వియా!