తక్కువ కేలరీల క్రిస్మస్ డెజర్ట్స్

రాకతో క్రిస్మస్ విందులు మిగతా సంవత్సరాలతో పోలిస్తే డెజర్ట్‌లు టేబుల్‌పై ఎక్కువ ప్రాధాన్యతనిస్తాయి. పిల్లలకు మిఠాయిలు ఏమి కోల్పోతాయో మాకు ఇప్పటికే తెలుసు, అందుకే వారు వాటిని ఆస్వాదించాలని మేము కోరుకుంటున్నాము క్రిస్మస్ డెజర్ట్స్ వారి ఆహారం మరియు ఆరోగ్యం గురించి చింతించకుండా ఇష్టమైనవి.

ఎలా? ఇంట్లో తయారుచేసిన డెజర్ట్‌లను మనలాగా చేసుకోవడం ...

మేము చక్కెరను ప్రత్యామ్నాయం చేయాలి తక్కువ కేలరీల తీపి పదార్థాలు. చిన్నపిల్లలు తీపి రుచిని ఆనందిస్తారు మరియు చక్కెర వల్ల కలిగే ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మనం ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

ది తక్కువ కేలరీల తీపి పదార్థాలు బాల్య ob బకాయాన్ని నియంత్రించడానికి ఇవి సరైనవి, ఎందుకంటే అవి ఆహారంలో కేలరీలను నియంత్రిస్తాయి మరియు డయాబెటిక్ పిల్లలకు కూడా ఇవి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి, వారి పాథాలజీ కారణంగా వారి చక్కెర స్థాయిలు ఆకాశాన్ని అంటుకోకుండా స్వీట్లు ఆస్వాదించలేరు.

మనమందరం తక్కువ కేలరీల స్వీటెనర్ల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు, కాబట్టి అవి ఈ క్రిస్మస్ సందర్భంగా మా వంటకాల్లో చేర్చడానికి మంచి ఎంపిక.