బచ్చలికూర మరియు ఎండిన టమోటాలతో స్పఘెట్టి

ఈ రోజు మేము మీకు సరళమైన రెసిపీని చూపిస్తాము పాలకూర. మేము వాటిని పాన్ లోనే నీరు లేకుండా ఉడికించబోతున్నాము మరియు వాటిని ఎండిన టమోటాలతో మరియు ఎండుద్రాక్షతో తీపి స్పర్శతో రుచి చూస్తాము.

ఒక సాస్పాన్లో మేము ఉడికించాలి పాస్తా మేము మిగిలిన పదార్థాలతో పాటు పాన్లో ఉంచుతాము.

పిల్లలకు ఇష్టమైన పదార్ధాలలో పాస్తా ఒకటి మరియు ఈ రోజు మనం దానిని సాధారణంగా ఇష్టపడని పదార్ధంతో టేబుల్‌కు తీసుకురాబోతున్నాం: బచ్చలికూర. ఇది పనిచేస్తుందో లేదో చూద్దాం మరియు వారు ప్రతిదీ, ప్రతిదీ తింటారు.

మీరు ప్రయత్నించారా సలాడ్లో బచ్చలికూర? ఇది మంచి ప్రత్యామ్నాయం కూడా.

బచ్చలికూర మరియు ఎండిన టమోటాలతో స్పఘెట్టి
కూరగాయలతో కూడిన సాధారణ పాస్తా వంటకం. బచ్చలికూర తినడానికి మంచి మార్గం.
రచయిత:
వంటగది గది: ఇటాలియన్
రెసిపీ రకం: పాస్తా
సేర్విన్గ్స్: 4
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • తాజా బచ్చలికూర 250 గ్రా
  • 30 గ్రా ఎండుద్రాక్ష
  • నూనెలో 3 ఎండిన టమోటాలు
  • 320 గ్రా స్పఘెట్టి
  • స్యాల్
  • పెప్పర్
తయారీ
  1. మేము బచ్చలికూరను విస్తృత వేయించడానికి పాన్లో ఉంచాము, అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ నూనె చినుకులు మరియు నీరు జోడించకుండా.
  2. అవి ఉడికినప్పుడు ఎండుద్రాక్ష జోడించండి
  3. తరిగిన టమోటాలను కూడా కలుపుతాము. మేము బాగా కలపాలి.
  4. మేము ఒక సాస్పాన్లో నీటిని ఉంచి నిప్పు మీద ఉంచాము. అది ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించినప్పుడు కొద్దిగా ఉప్పు వేసి పాస్తా జోడించండి. తయారీదారు సూచించిన సమయాన్ని మేము ఉడికించాలి.
  5. పాస్తా ఉడికిన తర్వాత, బచ్చలికూర మరియు ఎండిన టమోటాలతో పాటు, కొద్దిగా తీసి, పాన్లో ఉంచండి.
  6. సీజన్ మరియు వెంటనే సర్వ్.
ప్రతి సేవకు పోషక సమాచారం
కేలరీలు: 340

మరింత సమాచారం - తేనె డ్రెస్సింగ్‌తో బచ్చలికూర, సాల్మన్ మరియు మకాడమియా సలాడ్


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.