Мо аллакай ба Мавлуди Масеҳ, бо зиёфатҳо, таътилҳо, ҷамъомадҳои оилавӣ ғарқ шудем ... пас акнун вақти он расидааст, ки дар бораи он фикр кунем Арафаи Соли Нав ва дар менюҳои Соли нав. Имрӯз мо ба шумо як вариант меорем хеле осон аммо хеле хеле намоишӣ ва комилан барои оғози арафаи Соли нав, масалан, пеш аз хӯрокҳои гӯштӣ ё моҳӣ назаррастар кардан лозим аст. Оё хӯриши мурғ ва себ.
Компонентҳо хеле оддӣ ҳастанд, аз ин рӯ як варианти иқтисодӣ хоҳад буд: навъҳои хӯриш, мурғи сирпиёз, чӯбҳои харчанг, моцарелла ва себи бобои Смит. Дуруст аст? Хуб, биёед ба он бирасем.
Хӯриши солинавӣ бо мурғ ва себ
Хӯриши солинавии рангоранг ва хеле осон, ки бо салатҳои гуногун, мурғи бачагона, моцарелла, чӯбҳои харчанг ва себ омода карда шудааст. Ҳамчун саркунанда комил аст.
Муаллиф: Ирен Аркас
Намуди дорухат: Хӯришҳо
Хизматҳо: 4-6
Вақти омодагӣ:
Вақти пухтупаз:
Вақти умумӣ:
Компонентњо
- 1 бастаи калони салатҳои омехта
- 2 лифофаи гулҳо бо сирпиёз
- 1 модаркалон Смит себро реза карда, реза кард
- 20-25 тӯби моззарелла / марворид
- 4 калтак харчанг
- намак мечашонем
- равған ба бичашонем
Тайёрӣ
- Мо ду бастаи гулаҳоро бо сирпиёз ба дег андохтем. Онҳо одатан нафт меоранд, бинобар ин мо илова намекунем. Агар он равған надошт, мо 2 қошуқ мегузоштем.
- Хуб гарм кунед ва дар оташи миёна 3 дақиқа ҷӯшонед.
- Ҳангоме ки мо салатҳои гуногунро дар табақ омода мекунем, чоркунчаҳои себ, марворидҳои хушкшудаи моцарелла ва чӯбҳои харчанги бурида илова мекунем.
- Мавс бо намак ва лаппиши хурди равған.
- Мо гулаҳои гармро бо тамоми равғанашон ба боло мерезем, омехта мекунем ва фавран хизмат мерасонем.
Маълумоти ғизоӣ барои як хидмат
Калорияҳо: 190
Аваллин эзоҳро диҳед