Спагетти котлетфиш бо креветка, калмар ва мидия

Компонентњо

  • Барои 4 нафар
  • 400 г спагетти ал неро ди сепия
  • 1 cebolla
  • 3 донаҳои сирпиёз
  • 5 tablespoons равғани зайтун
  • Sal
  • Филфил
  • 1 рози кайен
  • 100 гр самакҳои пӯсткардашуда
  • 150 гр ҳалқаҳои калмар
  • 250 гр мушак

Тайёр кардани ин дорухат хеле содда аст. Бо угро сиёҳи котлетфиш, ки ба ҳар чизе ки шумо ҳамчун илова илова мекунед, маззаи махсус медиҳад.

Тайёрӣ

Дар кастрюль мо обро бо лаппиши равған ва намак гарм мекунем. Ва ҳангоме ки ҷӯшид, мо макаронро илова мекунем ва мегузорем, ки ал-денте пазад.

Пас аз анҷом, мо онҳоро холӣ мекунем ва мо онҳоро аз оби хунук мегузаронем, то ки онҳо комилан ал-денте бошанд.

Дар зарфи равған мо борони равғани зайтунро меандозем ва пиёз ва сирпиёзро бо решакан решакан мекунем. Ҳама чизро тақрибан 10 дақиқа то қаҳваранги тиллоӣ нигоҳ доред.

Мо ҳалқаҳо, каламушҳо ва мидияҳои калмарро муаррифӣ мекунем, ва бигзор онҳо тақрибан 5 дақиқаи дигар пазанд. Кайенро илова кунед ва бигзор 3 дақиқаи дигар ҳама чиз пазад.

Мо аз гармӣ дур карда, спагетти захира кардаамонро илова мекунем.

Хӯрдан!

Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора *

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.