مٹر کے ساتھ کٹل فش

مٹر کے ساتھ کٹل فش

ہمیں ذائقے سے بھرپور اور صحت بخش اجزاء کے ساتھ یہ آسان ترکیبیں بنانا پسند ہے۔ اس ڈش میں معدنیات کے ایک بہترین ذریعہ سے بھری بھرپور کٹل فش اور بہت سارے وٹامنز سے بھرے نرم مٹر شامل ہیں۔ آپ کو ایک مختلف ڈش بنانا بھی پسند آئے گا جسے بچے آزما سکتے ہیں اور وہ رنگوں سے بھری ہوئی ہے۔

اگر آپ کٹل فش کے ساتھ سادہ پکوان آزمانا چاہتے ہیں تو آپ ہماری ترکیب آزما سکتے ہیں۔ 'آلو کے ساتھ بیکڈ کٹل فش'۔

مٹر کے ساتھ کٹل فش
مصنف:
خدمت: 4
تیاری کا وقت: 
پکانے کا وقت: 
مکمل وقت: 
Ingredientes
  • 400 گرام صاف کٹل فش
  • 500 گرام منجمد یا ٹینڈر مٹر
  • 1 بڑی پیاز
  • 3 لونگ لہسن
  • آدھا گلاس سفید شراب
  • مچھلی کے شوربے کا 1 گلاس
  • نمک اور کالی مرچ
  • زیتون کا تیل
Preparación
  1. ہم باریک کاٹتے ہیں پیاز اور لہسن کے 3 لونگ. ہم ایک بڑے کڑاہی میں زیتون کے تیل کی بوندا باندی گرم کرتے ہیں۔ پیاز اور لہسن ڈال کر پکنے دیں۔ مٹر کے ساتھ کٹل فش
  2. ہم صاف کرتے ہیں۔ ایک قسم کی مچھلی ہر وہ چیز جو ہماری خدمت نہیں کرتی ہے اور ہم اسے کاٹ دیں گے۔ چھوٹے ٹکڑے. ہم اسے پین میں چٹنی میں شامل کرتے ہیں۔ ہم اسے مکمل کرنے کے لیے کئی منٹ تک گھومتے ہیں۔مٹر کے ساتھ کٹل فش
  3. ہم شامل کرتے ہیں مٹر اور ہم بھونتے اور ہلاتے رہتے ہیں تاکہ سب کچھ ایک ساتھ پک جائے۔مٹر کے ساتھ کٹل فش
  4. ہم اصلاح کرتے ہیں۔ نمک اور پسی کالی مرچاے ہم شامل کرتے ہیں۔ آدھا گلاس سفید شراب اور شوربے کا گلاس مچھلی کی. آپ کو اسے کم از کم 15 منٹ تک پکنے دینا پڑے گا جب تک کہ آپ یہ نہ دیکھیں کہ مٹر نرم ہیں۔مٹر کے ساتھ کٹل فش

 


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. ضرورت ہے شعبوں نشان لگا دیا گیا رہے ہیں کے ساتھ *

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔