سفید مچھلی کی flamanquins

کس نے کہا کہ flamanquines صرف گوشت سے بنی ہیں؟ ہم پہلے ہی آپ کو تیاری کرنے کا طریقہ سکھاتے ہیں واحد اور جھیںگی کے ساتھ flamanquines، اور آج ہمارے پاس کچھ مزیدار flamanquines ہیں جسے آپ سفید مچھلی کے ساتھ تیار کرسکتے ہیں جو آپ کو زیادہ پسند ہے۔

Preparación

ہلکی سی ذائقہ والی سفید مچھلی کا استعمال کریں ، تاکہ بچے اسے بغیر کسی سوال کے کھا سکیں۔

تھوڑا سا اضافی کنواری زیتون کے تیل کے ساتھ کڑاہی تیار کریں۔ زوچینی کو چھیل لیں اور اسے چھوٹے کیوب میں کاٹ دیں۔ اسے پین میں شامل کریں اور پکنے دیں۔ کھلی ہوئی جھینگی شامل کریں اور تھوڑا سا نمک بھی کٹا ہوا۔ ہر چیز کو پکنے دیں ، اور جب یہ تیار ہوجائے تو مرکب کو ٹھنڈا ہونے دیں جب ہم فلٹس تیار کرتے ہیں۔

پوچھیں کہ فش ماؤنڈر ان کو بہت پتلا بنائے ، ایک بار جب آپ ان کو تیار کرلیں تو انہیں ورک ٹیبل پر رکھیں اور رولنگ پن کی مدد سے ان کو تھوڑا سا چپٹا کریں۔

فلیٹ کے بیچ میں ڈالیں ، تھوڑی تھوچ اور زینگ آمیز مرکب ڈالیں، اور آہستہ آہستہ رول بناتے ہوئے فلٹ بند کرو۔ ایک بار جب آپ اسے بند کردیں ، تو پہلے اسے پیٹے ہوئے انڈے کے ذریعے دیں ، اور پھر بریڈ کرمبس کے ذریعے۔

ایک بار جب آپ انھیں تیار کرلیں تو ، بھاری مقدار میں اضافی کنواری زیتون کے تیل کے ساتھ ایک پین تیار کریں ، اسے گرم ہونے دیں ، اور ایک بار گرم ہوجائیں تو ان کو بھونیں۔ جب وہ سنہری ہوجاتے ہیں تو ، وہ ہوچکے ہیں۔ اضافی تیل نکالنے کے ل them ان کو جاذب کاغذ پر چھوڑیں۔

اچھ .ے سلاد کے ساتھ اپنی مچھلی کی فلانکائنز کو ساتھ دیں۔