Recepty za 5 minut

Mango a matcha čajový koktejl

Tento koktejl s čajem z manga a matcha je stejně jednoduchý jako lahodný. Plní dobrých vlastností, které si můžete užít, zatímco se o sebe staráme.

Jednoduchá mušle

S touto jednoduchou mušlí budete mít za 3 minuty chutné předkrm nebo předkrm na večeři nebo večírek s přáteli.

Quinoa a maca smoothie

S tímto lahodným a výživným koktejlem quinoa a maca je to fantastická volba na snídani nebo svačinu. Připraveno za 2 minuty.

Zelený džus k eliminaci toxinů

S touto zelenou šťávou k eliminaci toxinů budete mít zdravý přírodní nápoj připravený za pár minut, který vám pomůže se o sebe postarat.

Šťáva z manga, pomeranče a limetky

Příprava tohoto manga, pomerančového a limetového džusu doma je jednoduchá. Díky své nápadné barvě a lahodné chuti je ideální pro nejšťastnější snídaně.

Tuňák a majonéza

Tuňák a majonézový dip, ideální předkrm pro improvizaci občerstvení s přáteli. Rychlé, snadné a levné. V doprovodu doritos, nachos nebo tostas je to perfektní.

Řepný a hruškový džus

S touto šťávou z řepy a hrušky můžete dopoledne přidat barvu a chuť. Vyrábí se snadno a je nabitý antioxidanty.

Pate Marinero

S touto paštikou z mořských plodů si vychutnáte veškerou mořskou chuť. Jednoduché, rychlé na přípravu a snadné šíření. Ideální pro vaření s dětmi.

Domácí sirup proti nachlazení

S tímto domácím sirupem proti nachlazení aktivujete veškerou přirozenou obranyschopnost. Vyvarujte se hlenu, kašle a dalších příznaků nachlazení.

Malinová limonáda

Užijte si léto s touto malinovou limonádou. Snadno vyrobitelné, osvěžující, přirozené a plné vitamínu C. A pouze s 85 kalorií.

Nakládaná majonéza

Využijte tuto tekutinu a připravte si lahodnou nakládanou majonézu, kterou můžete použít ve svých domácích receptech. Snadno proveditelné a připravené za méně než 5 minut.

Sušenka a ovocná kaše

Tato sušenka a ovocná kaše je jedním ze základních receptů ve stravě dětí. Připravte si toto domácí jídlo a budete mít pro své dítě kompletní svačinu.

Tahini krok za krokem

Objevte, jak si tahini krok za krokem vyrobit doma. Je to snadné, rychlé a levné ....! Zapomeňte na ztrácení času hledáním v supermarketu

Krabí omeleta s česnekem

Lahodná omeleta s česnekovými krabovými tyčinkami, ideální k večeři. Vnější křupavé a uvnitř šťavnaté. Ideální k doprovodu se salátem.