С приходом лета и праздниками малышей в доме, мы должны стараться, чтобы наши дети были заняты весь день, но теперь, когда они больше не едят в школе, у нас нет выбора, кроме начать ломать себе головы, заботясь о том, что мы можем приготовить для них поесть. Сегодня у нас есть особенный пост, который наверняка избавит вас от неприятностей, и поэтому мы подготовили сборник лучших летних рецептов для детей, где мы выбрали салаты, холодные супы и шашлык чтобы вам было легче.
Скоро мы сделаем еще один холодные закуски, коктейли и летние десерты.
Холодные летние супы и кремы
Зимой они наши фавориты, но почему не летом? Мы можем использовать множество овощей и фруктов для приготовления вкусных супов и холодных кремов, таких как гаспачо, сальморехо и других кремов, которые наверняка понравятся детям. Вот наши фавориты:
- Клубничный суп
- Клубничное сальморехо
- 5 холодных супов на лето
- Свекло-арбузный сальморехо
- Спаржа сальморехо
- Сальморехо из арбуза и базилика
- Сальморехо с яблоком
- Холодный томатный суп
- Авокадо Сальморехо
- Белый чеснок
- Эстремадурский гаспачо
- Парагвайский гаспачо и специи
- Гаспачо на всю жизнь
- Клубничный гаспачо
Для гаспачо не забудьте использовать немного уксуса, а если он детский, не добавляйте чеснок, потому что он им не очень нравится. Вы можете выбрать, как мы показали вам, фруктовый гаспачо, вкусный, как Клубничный гаспачо.
Подумайте об этом как о еще одном способе для детей привыкнуть есть фрукты и овощи в сезон.
Летние салаты
- Салат с курицей, манго и пармезаном
- 5 салатов из авокадо
- Салат Черри Фета
- Апельсиновый салат с йогуртом
- Салат из дикого риса
- Салат из вареных яиц
- Яичные грибы с салатом
- Вареные яйца в форме цветка
В жаркие дни очень полезны летние салаты. Мы можем сделать их самыми традиционными, используя салат, помидоры, тунец, спаржу и т. Д., Или выбрать салаты из фруктов или пасты, которые очень питательны и полезны для детей.
Летние шашлычки
- Шашлык из лосося и ананаса
- Шашлык из куриной сороконожки
- Шашлык из грибов на гриле
- Легкие фруктовые шашлычки
- Шашлык из пасты
- Овощной шашлык и картофельный омлет
Лас- Brochetas Несомненно, это очень хороший вариант, чтобы приготовить здоровую еду, приготовленную на гриле и наслаждаясь всем ароматом лета. Всем, кто увлечен приготовлением барбекю, важно, чтобы они не пропустили эту встречу. Они восхитительны!
Обратите внимание, что самое главное вовлечь детей на кухню, чтобы они с удовольствием готовили по собственным рецептам и с гораздо большим энтузиазмом ели то, что они приготовили. В следующие несколько дней мы продолжим предлагать более полезные летние рецепты, которые вы сможете приготовить вместе с малышами в доме.
¡Надеемся, вам понравилась идея!