Receptes 5 minūtēs

Mango un matcha tējas kokteilis

Šis mango un matcha tējas kokteilis ir tikpat vienkāršs, cik garšīgs. Pilns ar labām īpašībām, ko izbaudīt, kamēr mēs rūpējamies par sevi.

Vienkārša gliemju pastēte

Izmantojot šo vienkāršo gliemju pastēte, 3 minūšu laikā jums būs garšīga uzkoda vai uzkoda jūsu vakariņām vai ballītēm ar draugiem.

Kvinoja un maka smūtijs

Ar šo gardo un barojošo quinoa un maca kokteili tas ir fantastisks risinājums brokastīm vai uzkodām. Gatavs 2 minūtēs.

Zaļā sula toksīnu izvadīšanai

Izmantojot šo zaļo sulu toksīnu izvadīšanai, dažu minūšu laikā jums būs gatavs veselīgs, dabīgs dzēriens, kas palīdzēs jums rūpēties par sevi.

Aveņu un zaļo ābolu sula

Garšīga un atsvaidzinoša aveņu un zaļo ābolu sula, kurā ir tikai 60 kalorijas. Lieliski piemērota brokastīm vai uzkodām.

Mango, apelsīnu un laima sula

Sagatavot šo mango, apelsīnu un laima sulu mājās ir vienkārši. Tas ir lieliski piemērots vislaimīgākajām brokastīm, pateicoties tā pārsteidzošajai krāsai un gardajai garšai.

Tunzivju un majonēzes mērce

Tunzivju un majonēzes mērce, ideāls iesācējs, lai improvizētu uzkodu kopā ar draugiem. Ātri, viegli un lēti. Tas ir ideāls kopā ar doritos, nachos vai tostas.

Biešu un bumbieru sula

Izmantojot šo biešu un bumbieru sulu, no rītiem varat pievienot krāsu un garšu. Tas ir vienkārši izgatavojams un ir pildīts ar antioksidantiem.

Pate Marinero

Izmantojot šo jūras velšu patē, jūs izbaudīsit visu jūras garšu. Vienkārši, ātri sagatavojami un viegli izplatāmi. Lieliski piemērota ēdiena gatavošanai kopā ar bērniem.

Mājas sīrups pret saaukstēšanos

Ar šo pašmāju sīrupu pret saaukstēšanos jūs aktivizēsiet visas dabiskās aizsargspējas. Izvairīšanās no gļotām, klepus un citiem saaukstēšanās simptomiem.

Ananāsu un kazeņu kokteilis

Ar šo ananāsu un kazeņu kokteili mēs baudīsim garšīgu, atsvaidzinošu un barojošu dzērienu, kura pamatā ir dabiski augļi.

Aveņu limonāde

Baudiet vasaru ar šo aveņu limonādi. Vienkārši pagatavojams, atsvaidzinošs, dabīgs un pilns ar C vitamīnu. Un tikai ar 85 kalorijām.

Marinēta majonēze

Izmantojiet šķidruma priekšrocības, lai pagatavotu garšīgu marinētu majonēzi, kuru varat izmantot savās mājās gatavotajās receptēs. Viegli izdarāms un gatavs mazāk nekā 5 minūtēs.

Cepumu un augļu biezputra

Šī biskvīta un augļu biezputra ir viena no pamata receptēm bērnu uzturā. Sagatavojiet šo mājās gatavoto ēdienu, un jūsu mazulim būs pilnīga uzkoda.

Tahini soli pa solim

Uzziniet, kā soli pa solim pagatavot tahini mājās. Tas ir viegli, ātri un lēti .... Aizmirsti tērēt laiku, meklējot to lielveikalā

Krabju omlete ar ķiplokiem

Garšīgs omlete ar ķiploku krabju nūjiņām, ideāli piemērots vakariņām. Ārpusē kraukšķīgs un iekšpusē sulīgs. Lieliski piemērots kopā ar salātiem.

Cepti olu pildīti avokado

Vai jums mājās ir gatavi avokado un nezināt, ko ar tiem pagatavot? Nu, mēs gatavojamies pagatavot gardu recepti un…

7 augļu sulas bērniem

Ar šīm karstajām dienām, kādas mums ir, mēs vēlamies iegūt tikai svaigas lietas, un šī iemesla dēļ šodien man ir visiem ...

Siers un bekona kreps

Bagātīgajam krepam! Man tie patīk gan saldi, gan sāļi, tāpēc šovakar es teicu… kāpēc gan nepagatavot kādu…

Taksis. Iztēle spēkam!

Ko jūs varat iedomāties, gatavojot ar dažiem irbulīšiem, pāris desiņām, dažām siera šķēlītēm un gabaliņu…