에스 칼리 바다
escalivada 또는 escalibada는 스페인의 다른 지역에서도 준비되지만 카탈로니아의 전형적인 전통 요리입니다 ...
채식 요리법
버터와 회향
버터로 회향을 시도해 보셨습니까? 모든 요리에 이상적인 장식이며 표면에 파마산 치즈를 갈아서 제공합니다. 큰!
Baba ghanoush 또는 moutabal
맛있기 때문에 먹어보세요. 토스트에, 피타 빵에 그리 시니와 함께 ... 그리고이 파스타의베이스가 구운 가지이기 때문에 칼로리가 낮습니다.
당근 후 무스
매우 독창적이고 맛있는 후 무스. 우리는 병아리 콩 (어떻게 그렇지 않을 수 있는가)과 구운 당근으로 할 것입니다. 그리고 타히 니와 레몬 ... 꼭 한번 시도해보세요!
어린 이용 완두콩 파스타
완두콩을 테이블에 가져 오는 매력적인 방법 : 파스타와 함께! 치즈, 아몬드, 민트도 넣습니다. 얼마나 좋은지 알게 될 것입니다.
Romanesco 브로콜리 페스토
브로콜리, 호두, 잣으로 만든 부드러운 맛의 다른 페스토. 파스타, 쌀, 고기 및 생선 요리를 풍부하게하는 데 적합합니다.
호두 페스토를 곁들인 버섯 카르 파치 오
호두 페스토를 곁들인이 버섯 카르파쵸는 준비가 간단하고 맛 있으며 손님을 놀라게 할 우아한 프레젠테이션도 있습니다.
말린 살구와 아몬드
말린 살구와 아몬드 공으로 온 가족이 건강에 좋은 간식을 먹을 수 있습니다. 유당, 계란 및 글루텐에 알레르기가있는 채식주의 자에게 적합합니다.
치아 체리 푸딩
이 치아 체리 푸딩은 콜레스테롤을 억제하고 건강하고 건강한 식단을 섭취하는 데 도움이되는 맛있는 아침 식사입니다.
쌀로 채워진 토마토
쌀, 향기로운 허브, 감자, 양파로 만든 맛있는 박제 토마토 ... 너무 풍부해서 뜨겁거나 차갑게 먹을 수 있습니다.
가지, 토마토 및 부라 타 밀피유
가지는 제가 가장 좋아하는 야채 중 하나입니다. 조리가 가능하기 때문에 어떤 요리와도 완벽하게 어울립니다...
파마산 타르트를 곁들인 샐러드
항상 같은 샐러드를 준비하는 것이 지겹습니까? 오늘 우리는 당신을 놀라게 할 매우 재미있고 다양한 옵션을 준비했습니다…
수박과 바질 살 모레 호
우리는 좋아했다 recetin수박 가스파초에는 있지만 살모레호에는 없습니다. 전통을 포기해야 한다는 건 아니지만...
다른 피자 베렌 피자
피자를 먹는 다른 방법을 찾고 있다면 이 레시피를 놓칠 수 없습니다. 간단하고 건강하며 다른 방법…
그린 아스파라거스 프리 타타
아스파라거스는 제가 가장 좋아하는 채소 중 하나라서 오늘은 야생 아스파라거스로 맛있는 레시피를 준비하려고 합니다…
말린 토마토를 곁들인 주키니 카르 파치 오
집에서 카르파초를 어떻게 준비합니까? 오늘 우리는 열정을 가진 모든 사람들을 위한 매우 특별한 레시피를 가지고 있습니다…
파마산 치즈를 곁들인 콜리 플라워 크림
보통 집에서 콜리플라워를 어떻게 준비하시나요? 집에 있는 어린아이들이 먹기를 거부하는 경우가 많습니다.
구운 가지 미트볼
미트볼은 보통 집에 있는 어린아이들이 좋아하는 음식인데, 이 경우에는...
아몬드 페스토 파스타
페스토는 어떤 방법으로 준비하셨나요? 파스타는 어떤 소스와도 잘 어울리지만 저희가 준비한 소스는...
풍부한 라따뚜이에게!
프랑스 요리에 속하는 요리이다. 건강하고 풍부하며 야채로 둘러싸여 있으므로…
아스파라거스를 곁들인 따뜻한 퀴 노아 샐러드
모르시는 분들을 위해 오늘은 퀴노아에 대해 이야기해보려고 합니다. 식물 기반 제품…
구운 브로콜리 물기
한 입 베어 물면 입에서 살살 녹는 작은 조각, 이 브로콜리 조각도...
호박과 아보카도 소스를 곁들인 스파게티
좋은 스파게티 접시에 주키니 같은 야채와...
5 여름용 신선한 샐러드
샐러드 만세! 그것은 모든 종류의 재료와 결합되어 눈 깜짝 할 사이에 준비되며 무엇보다도 ...
완숙 계란과 토마토를 곁들인 병아리 콩 샐러드
이것은 우리가 밭에 하루를 보낼 때 할머니가 항상 준비하셨던 요리법 중 하나입니다…
시금치와 올리브 파스타 샐러드
오, 얼마나 더워! 우리가 XNUMX월 중순이라고 누가 말하겠습니까? 그래, 여름이 끝난 것 같구나...
저녁 식사를위한 수제 팔라 펠
팔라펠이 뭔지 아세요? 모르는 분들을 위해, 이것들은 만든 작은 공입니다...
브로콜리 파마산
브로콜리로 어떤 요리법을 생각할 수 있습니까? 베샤멜과 함께 찐 요리로 어떤 요리와도 함께 할 수 있습니다... 하지만... 당신은 무엇을...
마늘이 든 버섯, 평생의 버섯
좋은 고기나 고기를 곁들일 수 있는 일생의 레시피 중 하나인 간단한 레시피입니다.
채식주의 자에게 적합한 카프레제 라자냐!
채식주의자들에게 적합한 라자냐, 제가 가장 좋아하는 라자냐 중 하나인 카프레제입니다. 오늘은…
무화과, 염소 치즈, 호두 샐러드
그리고 우리는 추위와 과도한 요즘을 위해 더 건강한 요리법을 계속합니다. 우리가 아직 시즌에 있다는 사실을 이용하여…
비트 수프
뜨거워 뜨거워 이 맛있는 비트 수프는 손가락을 핥는 방법입니다. 그녀와 함께하는 저녁 식사에 딱 맞습니다…
버팔로 모짜렐라를 곁들인 오베르 진 밀피유
크리스마스가 끝난 후, 우리는 어린 아이들을 기쁘게 할 레시피로 여러분을 환영합니다.
주키니 오믈렛
오늘 밤 우리는 칼로리가 훨씬 적고 주인공이 애호박인 오믈렛을 즐길 것입니다. 트릭…
오렌지와 부추를 곁들인 당근 크림
크림, 퓌레 및 따뜻한 것을 먹을 시간입니다. 그래서 오늘 밤을 위한 크림을 준비했습니다.
호박을 곁들인 토마토 키시
주방의 교활한 사람과 그렇지 않은 사람 모두를 위한 이 토마토 키시와…
주말을위한 특별한 야채와 쿠스쿠스
풍부한 쿠스쿠스에! 오늘은 이번 주말을 위한 아주 특별한 레시피를 가지고 왔습니다. 채식주의자에게 적합합니다. 그러니 가져가...
어린 아이들을위한 특별한 야채 스튜
어려운 작업, 집에 있는 꼬맹이들이 야채 스튜를 아무렇지 않게 먹게 하는 방법… 우리는 그것을 알고 있습니다…
구운 가지 스틱
다양한 요리법, 채식주의자 및 무엇보다 건강한 것을 찾고 있는 모든 사람들을 위해 오늘 우리는 매우 간단한 요리법을 가지고 있습니다.
나폴레옹 달걀, 5 분 만에 평범함
구운 빵, 계란 두 개, 양파, 후추, 마늘, 모짜렐라로 어떤 요리를 만들 수 있습니까? 맛있는 계란좀...
그뤼 에르 치즈를 곁들인 버섯 토스트
풍성하고 가벼운 저녁을 찾아서! 그뤼에르 치즈를 곁들인 이 버섯 토스트는 이보다 더 간단할 수 없습니다...
채워진 토마토. 크리스마스 스페셜!
크리스마스 카나페를 찾다가 가장 즙이 많은 속을 채운 토마토를 만드는 좋은 아이디어를 생각해 냈습니다. 그들은…
간식에 딱 맞는 특별한 버섯과 치즈 팬케이크
날이 갈수록 간식과 아침 식사가 더 복잡해집니다. 일반적으로 우리는 항상 같은 샌드위치를 준비하는 경향이 있습니다.…
호박 리조또
호박 시즌이라는 사실을 이용하여 오늘 우리는 만들기도 간단하고 모두에게 완벽한 맛있는 요리법을 먹어야 합니다…
boletus를 곁들인 스파게티, 맛있는!
올해는 버섯의 풍년입니다. 모든 버섯 따기 애호가를 위해 오늘 우리는…
15 분만에 쉽게 크로스 티니
크로스티니를 드셔보셨나요? 오늘은 15분만에 크로스티니를 준비할 수 있는 아주 간단한 레시피를 가져왔습니다...
시금치 케이크, 쉽고 30 분만에
짭짤한 케이크! 이것은 오늘 집에서 아이들과 함께 할 수 있는 놀라운 일입니다. 그것은 약…
저녁에 가벼운 마가리타 피자
피자는 다른 질량으로 만들면 가벼울 수 있습니다. 오늘 밤 우리는 우리가 할 가벼운 피자가 있습니다…
잣과 치즈를 곁들인 주키니 링귀니…. 맛있는!!
야채는 유아 및 성인 영양에 필수적입니다. 오늘 우리는 어린 아이들을 "속일" 것입니다 ...
치즈와 시금치 카 넬로 니
좋은 카넬로니에서는 베샤멜이 가능한 한 육즙이 많도록 준비하는 것이 매우 중요합니다.
가지와 파마산 치즈를 곁들인 마카로니
야채를 곁들인 파스타, 아이들의 식사를 위한 완벽한 옵션, 파스타는 아이들에게...
호박 햄버거
호박의 계절입니다! 그리고 곧 우리는 할로윈 요리법을 찾느라 미쳐버릴 것입니다. 오늘 우리는 다음을 위한 레시피를 가지고 있습니다.
미니 시금치와 리코 타 카 넬로 니, 맛있는 간식
라자냐 좋아하세요? 오늘 우리는 재미있는 미니 카넬로니와 함께 다른 방식으로 준비할 것입니다.
시금치 버거
오늘 먹게 될 이 채식 버거는 단백질이 풍부하고 탄수화물이 적으며 무엇보다 매우 건강합니다…
호박 파마산 라자냐
라자냐를 준비하는 것이 복잡하다고 누가 말했습니까? 채식주의자를 위한 이 호박과 파마산 라자냐로 당신은 반드시…
치즈 박제 애호박
호박으로 어떤 요리법을 만들 수 있습니까? 오늘 우리는 오븐에 들어가는 채식 애호박 요리법을 가지고 있습니다.
파마산을 곁들인 바삭한 녹두 칩
파마산을 곁들인 이 녹색 콩 칩이 얼마나 좋은지 상상할 수 없습니다. 확실히 가벼운 아페리티프...
아보카도와 망고 샐러드
여름, 특히 채식주의자들에게 매우 신선하고 맛있는 샐러드입니다. 어떻게 하는지 알고 싶습니까?…
흰 쌀밥과 바나나 볼, 맛있는 조합
밥과 바나나, 신기한 조합. 그리고 작은 공 형태로 준비한다고 하면... 어때요?...
채식 당근과 감자 버거
햄버거는 고기로만 만들 수 있다고 누가 말했습니까? 오늘 우리는 햄버거에 대한 채식 요리법을 가지고 있습니다…
감귤과 아보카도 샐러드
이 감귤 샐러드는 여름날 가장 상쾌합니다. 감귤류로 준비 할 수 있습니다 ...
염소 치즈와 캐러멜 화 양파 피자
수제 피자 좋아하세요? 오늘 우리의 식사는 오리지널 피자로 매우 특별할 것입니다...
주키니 튀김
짭짤한 튀김? 네, 그리고 야채외에 오늘 먹으려고 준비한 애호박튀김입니다...
언제든지 건강에 좋은 간식 시금치 칩
이 구운 시금치 칩으로 간식에 예라고 말하십시오! 매우 건강하고 맛있고 자연적인 채식 간식으로…
과카 몰리를 곁들인 구운 가지
아보카도와 가지, 완벽한 조합. 매우 간단한 애피타이저로 준비할 수 있으며 채식주의자 스타터로 완벽합니다. 시원하게 드셔도 됩니다...
버섯, 치즈, 방울 토마토로 구운 양파
이 식물은 항상 제 관심을 끌었습니다. 준비하는 과정이 매우 흥미롭고 양파의 풍미가 넘치기 때문입니다...
주키니와 페타 치즈 타키 토
당신은 다이어트 중입니까? 오늘은 어르신들도 즐길 수 있는 아주 건강하고 맛있는 레시피를 가지고 왔습니다...
석류를 곁들인 과카 몰리, 완벽한 차가운 애피타이저
석류는 우리가 혼자 먹을 수 없는 맛있는 과일입니다. 우리는 그것을 셀 수 없이 많은 석류 요리법에 포함시킬 수 있습니다.…
계란 후라이로 채워진 아보카도
달걀 프라이로 아보카도를 준비하는 것을 생각해 본 적이 있습니까? 글쎄, 당신이 생각할 시간이 왔습니다 ...
시금치 공
야채는 항상 아이들의 식단에 포함되어야 합니다. 그래서 오늘 우리는 요리를 준비했습니다...
가지와 모짜렐라 치즈가 들어간 스파게티, 채식주의 자에게 안성맞춤
이 스파게티는 .... 날 먹어!! 많은 경우 우리는 더 이상 무엇을 준비해야 하는지, 독창적인 프레젠테이션을 만드는 방법, 그리고 어떻게…
필로 파스타, 페타 및 시금치 삼각형
필로 페이스트리로 준비할 수 있는 레시피는 무궁무진하며 오늘은 아주 특별한 파스타 레시피를 준비했습니다…
채식주의 자에게 딱 맞는 쿠스쿠스 샐러드
쿠스쿠스를 요리하는 모든 방법을 알고 있습니까? 오늘은 그런 분들을 위한 아주 특별한 요리를 준비했습니다...
맛있는 시금치와 리코 타 치즈 머핀, 맛있어요!
머핀은 달기만 할 필요는 없습니다. 오늘 시금치와 치즈로 준비하는 방법을 알려드립니다...
아주 상쾌한 스타터, 딸기 수프
딸기 수프는 달콤하고 상큼한 감촉으로 여름철 별미인 냉수프 중 하나입니다.…
부활절 특제 구운 계란 시금치
시금치는 우리가 단순히 요리할 때 많은 어린 아이들이 싫어하는 야채입니다. 그렇기 때문에 이점을...
후 머스 레시피, 놀라운 시작
Hummus는 아랍 요리의 매우 전형적인 요리법이며 기본적으로 조금씩 병아리 콩 퓨레입니다.
밥과 치즈 볼
고로케는 항상 같은 방식으로 준비하시겠지만 오늘은 특별한 고로케를 만들어 보도록 하겠습니다.
채식 요리법 : 야채가 들어간 파스타 케이크
요리하여 케이크로 제공되는 요리는 어린이들에게 훨씬 더 매력적입니다. 이 레시피를 시도해 봅시다...
채식 요리법 : 야채 병아리 콩
병아리콩은 매우 따뜻한 음식이며 이 추운 날에 충분한 비타민과 에너지를 제공합니다. 응…
구운 염소 치즈와 야채 오믈렛
우리는 휴가에서 돌아와 며칠 동안 포기했던 건강한 가정 요리를 다시 시작합니다. 이것…
전자 레인지 감자 칩
오늘 우리는 전형적인 봉지 감자 칩의 매우 건강한 버전을 만들 것입니다. 처럼? 전자레인지에 넣고…
Eton Mess of Berries
Eton mess (원산지)는 크림, 딸기 및 바삭한 머랭 조각으로 구성된 영국 디저트입니다…
바삭 바삭한 느낌의 100 % 야채 버거
고기를 안 드시는 분들이나 새로운 것을 해보고 싶은 분들을 위해 병아리콩 버거 레시피를 남겨봅니다...
생강 과일 스무디
오렌지, 바나나, 파인애플은 이 스무디 또는 과일 쉐이크를 준비하기 위해 선택한 재료입니다.
Avecrem이 풍부한 야채 키시
키쉬에 들어있는 크림과 계란의 섬세한 맛이 조금 단순해 보이죠? 이거 확실한데...
오렌지와 귤 초콜릿 스폰지 케이크
우리가 등록한 또 다른 초콜릿 케이크. 물론 그 특유의 향과 맛으로...
캐러멜 양파 오믈렛
저번에 캐러멜 처리된 양파로 감자 오믈렛 레시피를 만들러 갔는데...
신선한 팔라 펠
이 동양의 "고로케"는 일반적으로 병아리콩이나 말린 잠두로 준비됩니다. 우리는 신선한 녹색 콩을 가지고 있습니다. . .
해바라기 씨 빵
우리는 이미 해바라기 씨로 바삭바삭한 빵을 만들었습니다. 파이프는 빵에 질감을 더할 뿐만 아니라 우리를 먹여 살리기도 합니다...
가지와 카레 렌즈 콩
매우 독특한 풍미를 지닌 오리엔탈 스파이스인 카레는 야채와 함께 렌즈콩으로 만든 건조 요리의 맛을 내는 역할을 할 것입니다…
계란없는 야채 케이크
풍부한 야채 구운 케이크를 준비하는 데 계란이 필요하지 않습니다. 우리는 이 계란의 "부족"을 다음과 같은 상황에서 이용할 것입니다.
새우 베 샤멜을 곁들인 가지 라자냐
파스타 없이 맛있는 새우 베샤멜 소스와 골든 치즈 그라탕을 곁들인 이 가지 라자냐,…
마법 콩 고로케
아마도 아이들은 콩이나 다른 콩류를 좋아하지 않을 것입니다.
베 샤멜 소스를 곁들인 당근 오 그라탕
당근은 밝은 색과 달콤한 맛 때문에 아이들이 가장 좋아하는 채소 중 하나입니다…
심장 또는 감자 심장이있는 감자
발렌타인 메뉴는 비쌀 필요가 없습니다. 우리는 당신에게 매우 재미있는 감자튀김을 제안합니다.
보라색 브로콜리 수프, 채식 발렌타인
브로콜리의 녹색에 익숙해지면 그 품종 중 하나의 보라색이 크림을 준비하는 데 도움이 될 것입니다…
쵸 리조를 곁들인 볶은 병아리 콩
이번 주말에 우리는 홈메이드 콩 스튜, 병아리 콩 캐서롤을 즐기고 싶습니다.
다른 멕시코 요리법 인 또띠야 수프
이 수프는 바삭바삭한 멕시코 토르티야와 함께 제공되고 밝아진다는 사실이 아니었다면 그렇게 독창적이지 않았을 것입니다. 그만큼…
아스파라거스 튀김
우리는 야채, 해산물, 멜론과 같은 과일 튀김까지 시도했습니다. 오늘은 아스파라거스입니다. 와 함께…
당근, 부추, 버섯이 들어간 식물성 크림, 그라탕할까요?
냉면과 국물이 잘 어울리는 것 같습니다. 위에 야채라면 튜브를 통해 비타민과 섬유질을 첨가합니다. 할 수 있다…
치즈 반죽 버섯
쉽고 독창적이며 다채롭고 편안한 애피타이저? 풍부한 크림을 얹은 튀긴 버섯입니다 ...
치즈 박제 주키니 롤
주말에는 독창적이고 건강한 애피타이저로 가자. 지중해식 재료로 속을 채운 이 속을 채운 애호박은…
베이컨과 다양한 치즈를 곁들인 엔디 브 오 그라탕
이미지: Donnamoderna 당시 우리는 요크와 치즈로 요리했습니다. 가을과 겨울에는 최고입니다…
쌀과 야채가 들어간 콩, 빠른 레시피
어제 정오에 나는 요리할 시간이 많지 않았고(XNUMX분) 나는 숟가락으로 따뜻한 것을 원했습니다…
압착 샌드위치 케이크
얇게 썬 빵을 사용한 이 레시피의 유일한 "나쁜" 점은 가라앉으려면 이틀을 기다려야 한다는 것입니다...
불가리아 감자 샐러드
불가리아식이지만 이 삶은 감자 샐러드에는 우리 부엌에 이질적인 재료가 포함되어 있지 않습니다.
24 가지 재료의 파리 커피 소스
아직 이름의 유래를 파고들지 않고 소스를 만드는 재료를 보자. 그만큼…
호박 파이 향신료 : 디저트를위한 4 가지 향신료 믹스
나는 이 4가지 향신료 혼합을 많은 요리법에 사용했습니다. 앵글로색슨 국가에서는 이미 팔고 있습니다...
콩 "고기"cannelloni
소위 짜임새 있는 콩을 사용하여 전통적인 카넬로니를 준비합니다. 채식주의자/완전 채식주의자에게 적합한 이 제품은 수분을 공급할 때 일관성을 얻습니다…
써머 믹스로 만든 수제 닭 간 파테
이번 주말에 아이들을 위한 간식이나 친구들과의 저녁 식사가 있습니까? 이런 모임에서...
생 제르맹 완두콩 크림
프랑스인들은 이 뜨거운 크림 포타주를 생제르맹이라고 부릅니다. 표면적으로는 고전적인 완두콩 크림일 수 있지만 많은…
동양의 미트볼, 소고기 코프 타
Koftas는 중동, 인도 및 발칸 반도의 전형적인 다진 쇠고기 미트볼의 일종입니다. 그만큼…
토마토와 옥수수 크림
이 레시피는 가벼운 저녁 식사나 스타터로 사용할 수 있습니다. 소화도 쉽고...
Tartiflette : 치즈 케이크, 감자, 베이컨
이 레시피는 레블로숑을 생산하는 회사들이 만들어낸 마케팅 전략으로 탄생한지 얼마 되지 않은...
콩 파이, 콩과 식물은 어디에 있습니까?
과연 아이들은 콩이나 감자를 싫어할까요? 우리는 이런 종류의 콩나물을 준비하여 확인할 수 있으며 볼 수 있습니다 ...
적포도주를 곁들인 등심 : Rioja, Ribera, Valdepeñas…?
위스키, 로크포르 또는 후추 외에도 와인 소스는…
미니 고구마 타 틀릿 : 가을의 즐거움
시장에 나와 있는 고구마나 고구마는 밤, 석류, 호두, 모과와 함께 ...
시칠리아 카포 나타, 소스 및 장식
스페인 사람들에게 caponata라는 단어는 이탈리아 요리법보다 닭고기 이름처럼 들릴 것입니다. 후드는...
라따뚜이를 곁들인 마카로니
당신은 파스타를 좋아하지만 접시에 과도한 칼로리를 피하고 싶습니까? 소스가 풍부한 이 파스타...
수제 및 냉동되지 않은 햄 크로켓
요리가 없을 때는 고로케도 먹을 수 있다. 우리는 많은 재료와 세계에서 가장 전통적인 재료 중 하나로 만들 수 있습니다.
공작 부인 팀 발레 또는 감자와 고기 파이
성분 1kg. 감자 50 gr. 버터 1 우유 튀김 2 마늘 정향 500 gr. 에서…
미니 대구 버거
햄버거의 형태로 제공되는 음식을 먹는 것은 아이들이 떠날 것이라는 안정감을 더해줍니다…
치즈 플랜, 리크, 햄
우리는 전형적인 키시나 햄과 부추 파이를 플랜으로 바꿀 것입니다. 왜냐하면 우리는 그것을 목욕에서 요리할 것이기 때문입니다…
러시아 스테이크 또는 송아지 메달리온
이 매우 아이 친화적인 고기 요리법은 내가 어렸을 때 우리 집에서 많이 만들어졌습니다. 우리는 좋아했다…
줄리엔 야채 스프
이 수프는 야채의 얇게 자른 것, 즉 줄리엔의 이름을 따서 명명되었습니다. 베이스로 만든...
야채와 밥 냄비
냄비 요리 기술은 지방이 적고 정확한 요리 시간이 필요합니다. 그래서 방법이...
고기 또는 고추로 채워진 고추 en nogada
접시 장식의 색상으로 이 레시피의 기원을 알 수 있습니다. 녹색, 흰색…
연어로 채워진 헤이 크
우리가 만들 수 있는 충전물만큼 속을 채운 헤이크 요리법이 많이 있습니다. 우리는 매우 쉬운 것을 선택했습니다…
저칼로리 야채 젤리!
가볍고 소화가 잘되는 젤라틴은 칼로리를 넘지 않고 독창적으로 먹을 수 있도록 도와줍니다...
정어리 파이, 보존으로 전환
시간은 금입니다. 따라서 정어리 통조림(토마토, 기름, 절임 포함)을 사용하여 정어리를 준비하는 것이 좋습니다.
그라탕 닭 가슴살
닭가슴살로 우리는 아이들이 고기를 먹을 때 많은 소를 가지고 있습니다. 그들은 깨끗하고 부드럽습니다…
녹색 살 모레 조, 아보카도
당신은 고전적인 빨간 salmorejos를 시도했을 것입니다. 다른 색인 초록색으로 오이를 베이스로 한 살모레조를 먹어보았는데...
푸 체로 프링가
몬타디토스, 고로케, 페이스트리, 카넬로니… 이 모든 방법으로 우리는 프링가를 즐길 수 있습니다. 넌 몰라…
Moros y Cristianos 쌀, 콩!
어제 우리가 곡물과 콩류가 섞인 렌틸콩을 곁들인 쿠스쿠스를 먹었다면 오늘은 결합할 차례입니다…
렌즈 콩과 쿠스쿠스
아마도 쿠스쿠스를 곁들인 이 조리법은 렌즈콩을 제공하기 위해 숟가락 접시보다 더 독창적인 좋은 옵션일 것입니다.
야채 꼬치와 감자 오믈렛
꼬치 형태로 전통 감자 오믈렛을 제공하는 일이 없었습니까? 이렇게 오믈렛을 내 놓으면 ...
러시아 쌀 샐러드
덩이 줄기의 여왕 인 감자를 쌀로 대체하여 이런 종류의 러시아 샐러드를 만들 것입니다. 나머지…
이국적인 스튜, 시금치를 곁들인 병아리 콩 카레
XNUMX월에 작별을 고하기 위해 약간 더 가볍고 덜 뜨거운 스튜 버전을 제안합니다.
크리미 한 시금치, 어린이에게 더 풍부함
그들은 테이블에서 너무 성공적이어서 심지어 냉동 판매됩니다. 보통 시금치만 있으면…
버섯과 햄으로 채워진 퍼프 페이스트리
다양한 재료로 채워진 이 유형의 퍼프 페이스트리는 빠른 저녁 식사를 제공합니다. 다음과 같은 경우 시간을 더 절약할 수 있습니다.
간장 또는 간장 마요네즈
계란 마요네즈나 우유 락토네즈의 채식 버전으로 갑시다. 그것은…
피 양파, 토마토도 함께
이 요리를 좋아하는 사람들은 우리를 흡혈귀라고 부를 수 있지만 상관하지 않습니다. 피, 보통 닭고기, 조림...
견과류와 닭고기의 파스텔 라 : 모로코 만두
말린 과일과 치킨 페이스트리는 모로코에서 가장 잘 알려진 요리 중 하나입니다. 우리는 케이크를 준비할 것입니다…
수피 라이스 a la marinera
국물이 좋은 국밥은 우리가 가장 좋아하는 조개류와 생선을 가지고 놀 수 있게 해줍니다. 우리는 선택할 수 있습니다…
치킨 만두, 채워진 반죽 패킷
만두란? 글쎄, 이것은 일반적으로 밀가루 또는 감자 반죽의 일부에 주어진 이름입니다.
차갑고 칼로리가 낮은 양상추 크림
상추는 우리가 익혀서 거의 먹지 않는 채소입니다. 샐러드의 여왕이 되는 유일한…
야생 쌀, 해산물 및 과일 샐러드
야생 쌀은 고명과 샐러드에 사용하기에 이상적인 특별한 향과 풍미를 가지고 있습니다…
Hake 파이, 차가운
삶거나 구운 대구가 남거나 단순히 흰살생선 요리책을 리뉴얼하고 싶을 때, 우리는…
브로콜리 고로케, 무엇으로 풍부하게합니까?
모두를 위한 고로케. 특히 야채를 싫어하는 아이들에게 바칩니다. 브로콜리는...
무엇보다도 시금치, 비트, 치즈로 샐러드를 표현하십시오.
오래 참음 상추에서 잠시 휴식을 취하고 샐러드에 시금치 잎을 추가합시다. 왜? 다양하게 ...
키위 스무디, 다른 과일은 무엇입니까?
과일의 신성한 색상 덕분에 우리는 노란색 또는 보라색, 바나나 및 과일 스무디를 준비할 수 있었습니다...
그리스 샐러드 : 비결은 드레싱에 있습니다.
"그리스 샐러드"라고 불리지 만 그리스에서 같은 재료를 사용하는지 그리스인이 볼 수 있는지는 잘 모르겠습니다.
우 엘바의 엔 자파 타스 콩 : 신선한 페니 로얄과 민트 향
운명 때문에 어제 우 엘바시에서 점심을 먹었는데 정말 놀랐습니다. 에…
시금치와 리코 타 타르트 : 수제 반죽
나는 항상 냉동실에 쇼트 크러스트 페이스트리 나 퍼프 페이스트리를 넣는 것을 옹호하지만, 오늘은 ...
그린 아스파라거스와 완두콩 크림 : 그린 I love you green
야채를 먹는다고 합니다! 아마도 수프와 크림에서 어린 아이들은 야채를 먹는 것을 덜 소란스럽게 만들 것입니다. 나…
카나리아 식 물냉이 스튜
카나리아는 무엇보다도 품질이 좋고 다양한 채소와 과일로 인해 행운입니다. 다양한 야채 ...
포르투갈 녹색 국물
대구 외에도 녹색 국물은 포르투갈 주방에서 수프의 여왕입니다. 나는 여왕을 의미합니다 ...
매운 꿀과 씨앗 소스를 곁들인 농어 필레
강렬하고 향기로운 맛의 소스는 농어와 같은 섬세한 생선에 이상적입니다. 이 소스는 ...
셀러리와 그린 애플 크림
이 수프는 사과와 셀러리의 조합으로 인해 매우 특별한 맛이 나며 매우 향긋합니다. 클렌징과 라이트, 이…
씨앗 그리 시니, 건강한 쪼아
이탈리아 그레이의 기본 레시피를 기억하십니까? 그 당시 우리가 좋아하는 바삭 바삭한 빵 스틱 ...
가지 버거
이 버거에는 많은 장점이 있습니다. 야채로 만들어 졌기 때문에이 재료를 넣는 독창적이고 다소 오해의 소지가있는 방법입니다.
순무 크림, 아주 부드러운 맛
향신료가 너무 많지 않고 단순한 맛이 나는 요리의 친구 인 식당을위한 뜨거운 야채 우선.
야채와 참깨를 곁들인 쌀국수 냄비
왕이 웍을 가져 오지 않았나요? 아무 일도 일어나지 않지만 전통적인 프라이팬 에서이 요리를 즐길 수 있습니다 ...
으깬 감자를 곁들인 파르 디나 렌즈 콩 오 그라탕 : 풍부하고 건강하며 야채 만
우리는 렌즈 콩을 여러 가지 방법으로 맛볼 수 있으며 초리 조와 피 소시지, 돼지 귀 또는 베이컨으로 확실히 ...
녹색 쌀, 쌀 및 야채
완두콩, 콩, 고추, 아티 초크, 시금치, 콩 또는 아스파라거스와 같은 야채는 ...
구운 야채를 꿀로 장식 : 고전 감자의 대안
이 야채는 그대로 또는 고기 로스트를위한 장식으로 맛볼 수 있습니다. 그것은 대안입니다 ...
된장국, 일본의 "뜨거운 국물"
된장국은 일본 요리의 여왕입니다. 주요 성분은 국물입니다 ...
야채로 채워진 폴렌타 그라탕
옥수수 POLENTA를 사용한 풍부한 레시피입니다. 폴렌타 자체의 중립적 인 맛을 감안할 때 ...
플랩 잭, 즉 수제 시리얼 바
플랩 잭은 영국 산 시리얼 바입니다. 미국인들은 미국 플랩 잭과 혼동해서는 안됩니다.
주키니 버거와 구운 땅콩
채식주의 자 및 모든 것을 먹는 사람들을 위해 바삭 바삭한 주키니 버거의 맛있는 요리법 ...
Chickpea Minestrone : 식사, 수프
MINESTRONE 수프는 야채, 콩과 식물, 파스타와 같은 다양한 재료를 섭취 할 수있는 이탈리아 요리법입니다.
밥과 야채 버거
채식 버거는 채식주의자를위한 것이 아닙니다. 아이들에게는 야채를 잘 가리기 때문에 이상적입니다 ...
라이스 필라프, 간단하지만 맛있는 장식
라이스 필라프는 이전에 볶은 곡물을 요리하는 인도 요리의 전형적인 레시피입니다.
브로콜리의 색이나 맛을 잃지 않고 끓입니다.
야채를 준비하고 요리 할 때는 항상 가능한 한 적게 잘라서 끓이는 것이 좋습니다 ...
엉겅퀴 크림과 햄 치즈
제철 엉겅퀴 요리법으로 시작하기 위해 엉겅퀴의 유명한 요리법으로 넘어갈 것입니다 ...
아티 초크가 검게 변하는 것을 방지
과일과 채소의 문제점 중 하나는 껍질을 벗기 자마자 산화된다는 것입니다.