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¿Qué podemos decir del plátano? Es una de las frutas con el nivel de aporte energético más alto y sin aportarnos demasiadas calorías, ya que 100 gramos apenas aportan 85 calorías. Además, es una fruta saciante y con alto contenido en fibra, potasio e hidratos de carbono.
Aprovechando todas las ventajas del plátano, hoy tenemos una receta de lo más sencilla y que pueden preparar los peques en casa. Se trata de unos bocaditos de plátano de lo más chocolateados, que se hacen en un momento y son perfectos para la merienda o para el postre.
Bocaditos de plátano chocolateado
¿Te apetece un poco de plátano con un toque de chocolate? Esta receta de Bocaditos de plátano chocolateado te va a encantar
- Ángela
- Cocina: tradicional
- Tipo de receta: merienda
- Raciones: 1
- Tiempo total:
Ingredientes
- Un plátano
- 1 cucharada de cacao en polvo
Preparación
Pela el plátano y córtalo en rodajas.
En una bolsa transparente pon un poco de chocolate en polvo. Introduce las rodajas de plátano en la bolsa, y mueve que te mueve hasta que veas que las rodajas se han impregnado perfectamente con el cacao en polvo.
El sabor del cacao algo amargo, contrasta perfectamente con el sabor dulce del plátano.
Prepáralos, verás como están riquísimos.