Manzana y avena, la combinación perfecta

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Por Ángela

Una merienda o desayuno rápido y sano que puedes preparar en un pispas para los más peques de la casa. ¿Cómo? Con el poder de los cereales, en este caso de la avena, y con el toque perfecto de la manzana. ¡Simplemente delicioso!

Manzana y avena

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Una merienda o desayuno rápido y sano con esta receta basada en Manzana y avena

Manzana y avena
  • Ángela
  • Cocina: tradicional
  • Tipo de receta: desayuno
  • Raciones: 2
  • Tiempo total:

Ingredientes

  • 4 manzanas sin corazón, peladas y cortadas en tiras
  • Una taza de agua
  • 100 gr de avena
  • 1/2 cucharada de canela molida
  • 1/2 cucharada de nuez moscada molida
  • Un poco de leche

Preparación

  1. Ponemos a hervir agua en una cacerola pequeña, y le añadimos la avena, y la manzana en trocitos. Veremos como el agua va mermando y la avena se va cociendo a fuego lento.

  2. Dejamos que todo se cocine durante unos 2-3 minutos y sin parar de remover.

  3. Una vez que ha pasado ese tiempo, lo incorporamos a un recipiente con un poco de leche, canela y nuez moscada.

¡Deliciosa!


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