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Smoothies fresquitos, en esta época del año empiezan a apetecernos todo tipo de zumos, batidos o smoothies naturales que podemos preparar en casa en un abrir y cerrar de ojos.
Disfruta de este smoothie de frambuesas y aguacate que está simplemente delicioso.
Smoothie de frambuesas y aguacate
Para la época de calor, nada mejor que un Smoothie de frambuesas y aguacate para refrescarnos y disfrutar de un sabor delicioso
- Ángela
- Cocina: tradicional
- Tipo de receta: bebidas
- Raciones: 2
- Tiempo total:
Ingredientes
- 1 aguacate Hass
- 200 gr de arándanos congelados
- 3 fresas
- Unas hojas de menta
- El zumo de 3 naranjas
- 1/2 yogurt natural
- 2 cucharadas de miel
- 200 gr de frambuesas congeladas
Preparación
Corta el aguacate por la mitad, y retira el hueso. Quita la piel con la ayuda de una cuchara y pon la carne del aguacate en una licuadora.
Agrega los arándanos congelados, las hojas de menta, el zumo de naranja, el yogur, la miel, y las frambuesas. Tritura todo en la licuadora y mezcla todos los ingredientes durante un par de minutos hasta que todo se haya mezclado y triturado bien.
Si ves que la mezcla queda muy compacta, añade un poco más de zumo de naranja. Decora con unas hojitas de menta y toma tu smoothie bien fresquito.
Pero que buena pinta y que fresquito!
muy apetecible para el tiempo que entra, ¡muchas gracias por la receta!
Un saludo :)