Fasola pinto z ryżem
Pyszne tradycyjne pierwsze danie: czarna fasola z ryżem. Niosą też marchewki, ziemniaki, kaszankę ... Niczego im nie brakuje!
Pyszne tradycyjne pierwsze danie: czarna fasola z ryżem. Niosą też marchewki, ziemniaki, kaszankę ... Niczego im nie brakuje!
W tym przypadku będziemy podawać soczewicę z kiełbasą. Będziemy mieli unikalne danie pełne właściwości, które pokochasz.
Najmłodsi będą mogli delektować się delikatną soczewicą. Zrobimy je z dynią, bez chorizo, żeby były zdrowsze.
Pyszny gulasz z ciecierzycy ze szpinakiem, krewetkami i morszczukiem. Możemy użyć suszonej ciecierzycy lub grochu doniczkowego.
Obowiązuje jako starter, a także jako akompaniament. Zawiera między innymi biały aluwium, ser feta i aromatyczne zioła.
To jedno z najlepszych dań, jakie możemy przygotować, gdy się nie spieszymy. Te ziarna wyróżniają się kremowością i oczywiście smakiem.
Dziś mamy zamiar przygotować bardzo bogatą kombinację mięsa, roślin strączkowych i warzyw. To curry z kurczakiem, ciecierzycą i szpinakiem ...
Rozdrobnimy warzywa, przynajmniej ich część. W ten sposób otrzymamy pełniejszą potrawę i będziemy mogli zagęścić bulion.
Ten gulasz jest wyjątkowy ze względu na fasolę, której będziemy używać. Są to licówki, zwane też podbitym okiem. Zamierzamy ugotować je z warzywami, chorizo i kaszanką.
Jeśli chcesz przygotować dobry gulasz z białej fasoli, ale zapomniałeś go namoczyć, zapoznaj się z naszym przepisem. Szybko i łatwo.
Pyszna soczewica z ryżem. Bardzo kompletne danie, w którym połączymy roślinę strączkową i płatki zbożowe. Dobre źródło białka dla całej rodziny.
Świetny przepis na kaszankę z gulaszu z pysznym domowym sosem pomidorowym, fasolą i jajkiem na twardo. Musisz tego spróbować!
Świetna sałatka z soczewicy z grzybami idealna na najgorętsze miesiące roku. Oryginalny sposób spożywania roślin strączkowych.
Domowe danie z roślin strączkowych, które jest bardzo kompletne dzięki warzywom i chorizo. Aby było mniej tłuszczu, chorizo możemy ugotować osobno.
Bardzo zdrowe danie warzywne z białej fasoli i różnych warzyw: marchwi, pieprzu i kalafiora.
Soczewica z chorizo to tradycyjne danie kuchni hiszpańskiej. Ta wersja jest bardzo popularna wśród całej rodziny i jest bardzo łatwa w przygotowaniu.
Niezwykły gulasz z ciecierzycy z warzywami. Warzywa nie będą oglądane z zachwytem niektórych rodziców i wielu dzieci.
Postaramy się, aby to tradycyjne naczynie na łyżkę było nieco lżejsze. Otrzymamy pyszną czarną fasolę z odrobiną mniej tłuszczu.
Dziś przygotowaliśmy dla dzieci puree z soczewicy koralowej na czas, kiedy nadejdzie czas na włączenie nowych składników do diety Twojego dziecka. Dobra Dzięki temu dziecięcemu puree z soczewicy koralowej możesz w prosty i nieskomplikowany sposób wprowadzić nowe składniki do diety swojego dziecka.
Nauczymy Cię, jak zrobić tradycyjne danie: fasolę z małżami. I ze zdjęciami krok po kroku, aby nie przegapić żadnego szczegółu.
Mamy zamiar przygotować zdrową soczewicę z odrobiną oliwy z oliwek i dużą ilością warzyw. Kupuj grzyby, bo będziemy ich potrzebować.
Idealna sałatka z roślin strączkowych na cieplejsze miesiące. Winegret robiony jest z jajka na twardo, pietruszki, cebuli ... Uczymy Cię również, jak gotować ciecierzycę w szybkowarze.
Przygotuj hummus z karczochami i białą fasolą dla całej rodziny. Łatwa, szybka i bezglutenowa przekąska bez jajek lub laktozy.
Pełnowartościowe danie z groszku, szynki serrano i pokrojonego w kostkę ziemniaka. Może być podawany jako dodatek lub jako pierwszy.
W te zimne dni nie ma nic lepszego niż dobra łyżka, która oprócz tego, że świetnie się czuje,…
Czy maluchom w domu trudno jest jeść rośliny strączkowe? Dzięki temu prostemu przepisowi na krem z soczewicy, który…
Brukselka to bardzo zdrowa i pyszna opcja na te letnie dni. Mają wiele ...
Ciecierzyca to bardzo ciepłe danie, które ma wystarczającą ilość witamin i energii na te zimne dni. Tak…
Nakłanianie dzieci do jedzenia warzyw może czasem przerodzić się w prawdziwą walkę z nimi. Dlatego najlepiej...
Ten typowy gulasz warzywny z Nawarry jest odpowiedni na lato. Już wiemy, że jest gorący, ale lekki, trawienny…
Ruszamy z przepisem z owocami, który nie jest deserem i który potrafi zaprezentować rośliny strączkowe w sposób...
Są tysiące sposobów na ich zrobienie i na pewno masz swój własny sposób na ich przyrządzanie. Dziś nauczymy Cię...
Idealne małżeństwo. Pesto i hummus (puree z ciecierzycy) łączą się, tworząc idealne połączenie smaków….
Te orientalne „krokiety” przygotowuje się zwykle z ciecierzycy lub suszonego bobu. Mamy trochę świeżej fasolki szparagowej, w całości...
Curry, ta orientalna przyprawa o bardzo charakterystycznym smaku, posłuży jako dodatek do wytrawnego dania z soczewicy z warzywami….
Być może dzieci nie chcą jeść fasoli ani innej rośliny strączkowej, bo to, czego tak naprawdę nie lubią...
W ten weekend chcemy skosztować domowego gulaszu z roślin strączkowych, zapiekanki z ciecierzycy, czyli…
Wczoraj w południe nie miałam zbyt wiele czasu na gotowanie (pół godziny) a miałam ochotę na coś ciepłego iz łyżeczką….
Czy naprawdę dzieci nienawidzą fasoli lub owsianki? Możemy to sprawdzić przygotowując taki placek z fasoli i zobaczyć…
Wykwintny, zdrowy przepis na owoce morza, bardzo łatwy w przygotowaniu, a jednocześnie o dużym prestiżu gastronomicznym. Oczywiście tym lepiej ...
Być może ten przepis z kuskusem to dobra opcja, bardziej oryginalna niż łyżka do dania z soczewicy i…
Jeśli lubisz kuchnię meksykańską, a Twój organizm prosi o salsę, zwróć uwagę na ten prosty przepis na czarną fasolę….
Bób z ryżem doskonale się komponuje. To prosty, szybki, zdrowy i smaczny posiłek. Oczywiście, co ...
Przez los wczoraj zjadłem obiad w mieście Huelva, co mnie bardzo i przyjemnie zaskoczyło. W…
Właściwie te krokiety nazywane są mercimek köftesi. Bardzo znany wśród wegetarian (nadaje się również do ograniczeń mięsnych ...
Mówienie o gulaszu, bardziej niż Wielkim Postu, przez tradycję lub religijność i przekonanie, jest otwarciem bogatej debaty i ...
Mątwa lub mątwy są szeroko stosowane w andaluzyjskiej kuchni atlantyckiej. Z ZIEMNIAKIEM lub Z FASOLĄ, ...
Coś podobnego do CHICKPEAS A LA MARINERA lub CHICKPEAS STEPS WITH COD to kompletna zapiekanka, która ...
Wyspy Kanaryjskie mają szczęście między innymi ze względu na doskonałą jakość i różnorodność warzyw i owoców. Z różnorodnych warzyw ...
Kasztan to suszony owoc o wielu możliwościach gastronomicznych, który można wykorzystać zarówno w cukiernictwie, dający początek ...
Lubisz soczewicę? Uwielbiam je i dlatego tym razem chciałem Ci przynieść talerz ...
Soczewicy możemy smakować na wiele sposobów, aw połączeniu z chorizo i kaszanką, uszkiem wieprzowym czy boczkiem na pewno ...
Fasola jest pożywna i satysfakcjonująca. Nie wolno nam kojarzyć kalorii zawartych w gulaszu z roślin strączkowych gotowanym z kiełbasami ...
Podobnie jak hummus z ciecierzycy, z fasolą możemy uzyskać równie kremowy i smaczny pasztet, który jest idealny ...
Wszystkie przystawki nie są niezdrowe, ani tłuste, ani słone, ani tuczące. Spróbuj wymienić ...
Gulasz madrycki lub gulasz andaluzyjski to nie jedyny sposób, w jaki dzieci mogą zjeść ciecierzycę. Oprócz…
Falafel to starożytna receptura, na którą składa się rodzaj krokietyu z ciecierzycy lub bobu typowego dla krajów ...
Na te mroźne zimowe dni, w które dzieci muszą występować w szkole, a dorośli ...