escalivada
Escalivada või escalibada on Katalooniale omane traditsiooniline roog, kuigi seda valmistatakse ka teistes Hispaania piirkondades ...
Taimetoiduretseptid
Apteegitill võiga
Kas olete proovinud apteegitilli võiga? See on ideaalne garneering igale roogale ja selle pinnal on riivitud parmesani juust. Suurepärane!
Baba ghanoush või moutabal
Proovige, sest see on maitsev. Röstsaiadel, pitaleivas, grissiniga ... Ja see on madala kalorsusega, kuna selle pasta põhi on röstitud baklažaan.
Porgandihumus
Väga originaalne ja maitsev hummus. Teeme seda kikerhernestega (kuidas saaks teisiti) ja röstitud porganditega. Ja tahini ja sidrun ... peate proovima!
Lastele mõeldud hernestega pasta
Atraktiivne viis herneste lauale toomiseks: pastaga! Paneme ka juustu, mandleid ja piparmünti. Näete, kui hea see on.
Romanesco brokoli pesto
Erinev mahe maitsega pesto, mis on valmistatud brokkoli, kreeka pähkli ja männipähklitega. Sobib suurepäraselt pasta, riisi, liha ja kalaroogade rikastamiseks.
Seene carpaccio kreeka pähkli pestoga
Seda kreeka pähkli pestoga seenekarpatsi on lihtne valmistada, see on maitsev ja sellel on ka elegantne esitlus, millega külalisi üllatada.
Kuivatatud aprikoosid ja mandlipallid
Nende kuivatatud aprikooside ja mandlite pallidega saate tervisliku suupiste kogu perele. Sobib veganitele, allergiline laktoosi, muna ja gluteeni suhtes.
Chia kirssipuding
See chia-kirsipuding on maitsev hommikusöök, mis aitab teil hoida kolesterooli eemal ning süüa tervislikult ja tervislikult.
Riisiga täidetud tomatid
Maitsvad täidisega tomatid, mis on valmistatud riisist, aromaatsetest ürtidest, kartulitest, sibulatest ... nii rikkad, et neid saab süüa nii soojalt kui ka külmalt.
Baklažaan, tomat ja burrata millefeuille
Baklažaanid on üks mu lemmikköögivilju. Need sobivad suurepäraselt kõigi teie valmistatud roogadega, kuna neid saab küpsetada…
Salat parmesani tartlettidega
Kas olete väsinud kogu aeg samade salatite valmistamisest? Tänaseks oleme valmistanud ühe väga lõbusa ja erineva variandi, millega üllatada…
Arbuus ja basiilik salmorejo
Meil oli nagu recetinarbuusi gazpacho juurde, aga mitte salmorejole. Asi pole selles, et me peaksime traditsioonilisest loobuma, vaid selles...
Berenpizza, erinev pitsa
Kui otsite teist viisi pizza söömiseks, ei saa te seda retsepti mööda vaadata. Lihtne, tervislik ja teistmoodi…
Roheline spargel Frittata
Spargel on üks mu lemmikköögivilju, seega valmistame täna ette maitsva retsepti metsiku spargliga…
Suvikõrvitsa carpaccio kuivatatud tomatiga
Kuidas kodus carpaccio’t valmistada? Täna on meil väga eriline retsept kõigile neile, kes on kirglikud…
Lillkapsakreem parmesani juustuga
Kuidas te tavaliselt kodus lillkapsast valmistate? Paljudel juhtudel keelduvad maja väikesed inimesed seda söömast, sest…
Küpsetatud baklažaani lihapallid
Lihapallid on roog, mida maja väikesed lapsed tavaliselt armastavad ja sel juhul…
Pasta mandlipestoga
Kuidas olete pestot valmistanud? Pasta sobib hästi igat tüüpi kastmega, kuid selle oleme valmistanud…
Rikkale Ratatouille'le!
See on roog, mis kuulub prantsuse kööki. See on tervislik, rikkalik ja ümbritsetud köögiviljadega, nii et…
Soe kinoa salat spargliga
Kõigile teile, kes seda ei tea, tahan täna rääkida kinoast. Taimne toode, mis…
Küpsetatud brokoli hammustused
Väikesed ampsud, mis sulavad suus juba ühe ampsuga, nii ka need brokolitükid, mis...
Spagetid suvikõrvitsa ja avokaadokastmega
Mida arvate, kui segaksime heasse taldrikusse spagette juurvilja nagu suvikõrvits ja puuvilja nagu...
5 värsket salatit suveks
Elagu salat! See ühendub kõikvõimalike koostisosadega, see on valmistatud silmapilk ja ennekõike ...
Kikerhernesalat kõvaks keedetud muna ja tomatiga
See on üks retseptidest, mille mu vanaema alati valmis tegi, kui põllule päeva veetma läksime….
Pastasalat spinati ja oliividega
Oh kui kuum! Kes ütleks, et oleme mai keskpaigas, eks? No jah, suvel tundub olevat…
Õhtusöögiks omatehtud falafel
Kas sa tead, mis on falafelid? Kõigile teile, kes ei tea, on need väikesed pallid, mille on valmistanud…
Brokkoli parmesan
Milliseid retsepte saate brokkolist välja mõelda? Seda saab teha aurutatult, bešameliga, mis tahes roa kõrvale... Aga... Mis sa...
Küüslauguga seened, kogu elu
See on lihtne retsept, üks eluaegseid retsepte, millega saad kõrvale hea liha või…
Caprese lasanje, sobib taimetoitlastele!
Taimetoitlastele sobiv lasanje, see on üks lasanjeid, mis mulle kõige rohkem meeldib, caprese. Täna lähen…
Viigimarja, kitsejuustu ja kreeka pähkli salat
Ja jätkame tervislikumate retseptidega nende külmade ja liialduste päevade jaoks. Kasutades ära asjaolu, et meil on alles hooaeg…
Peedisupp
kuum kuum Nii on see maitsev peedisupp näppude lakkumiseks. See sobib suurepäraselt temaga koos õhtusöögiks…
Baklažaanimiljee pühvli mozzarellaga
Pärast jõuluülesannet tervitame teid retseptiga, mis rõõmustab ka kõige väiksemaid…
Suvikõrvitsa omlett
Täna õhtul naudime omletti, milles on palju vähem kaloreid ja kus peategelaseks on suvikõrvits. Trikk…
Kreem porgandist apelsini ja porruga
Käes on kreemide, püreede ja soojade asjade aeg. Sel põhjusel oleme valmistanud tänaseks õhtuks kreemi, mis…
Tomatikvits suvikõrvitsaga
Nii köögis kavalatele kui ka neile, kes ei ole nii väga, see tomati quiche ja…
Kuskuss köögiviljadega, eriline nädalavahetuseks
Rikkaliku kuskussi juurde! Täna on meil selleks nädalavahetuseks super eriline retsept. Sobib taimetoitlastele. Nii et võta...
Köögiviljahautis väikestele
Raske ülesanne, kuidas panna maja pisikesed küsimata juurviljahautist sööma... Me teame seda…
Küpsetatud baklažaanipulgad
Kõigile neile, kes otsivad erinevaid retsepte, taimetoitlasi ja eelkõige tervislikke, on meil täna väga lihtne retsept, mõned…
Napoleoni munad, tavalised 5 minutiga
Millist rooga saame valmistada röstitud vanaleiba, paari muna, sibula, pipra, küüslaugu ja mozzarellaga? Mõned maitsvad munad...
Seene röstsaiad Gruyère juustuga
Rikkaliku ja kerge õhtusöögi otsingul! See seente röstsai Gruyère'i juustuga ei saaks olla lihtsam...
Täidetud tomatid. Eripakkumised jõuludeks!
Otsides jõulukanapeid, tuli meil suurepärane idee teha kõige mahlasemad täidetud tomatid. Need on valmistatud…
Spetsiaalsed seene- ja juustupannkoogid, mis sobivad suurepäraselt suupisteks
Mida päevad edasi, seda keerulisemaks muutuvad suupisted ja hommikusöögid. Tavaliselt valmistame alati samu võileibu,…
Kõrvitsa risoto
Kasutades ära asjaolu, et käes on kõrvitsahooaeg, peame täna sööma maitsvat retsepti, mida on lihtne valmistada ja mis sobib kõigile…
Spagetid puravikuga, maitsvad!
See aasta on suurepärane seente aeg. Kõigile seenekorjamise austajatele on meil täna…
Lihtsad krostiinid 15 minutiga
Kas olete kunagi proovinud crostinis'i? Täna toon teieni väga lihtsa retsepti, mille abil saate 15 minutiga valmistada crostinid...
Spinatikook, lihtne ja 30 minutiga
Soolane kook! See on superüllatus, mis meil täna kodus väikestega teha on. See on umbes…
Õhtusöögiks kerge margarita pitsa
Pitsad võivad olla kerged, kui teeme neid erineva massiga. Täna õhtul on meil kerge pitsa, mida kavatseme…
Suvikõrvitsalingiin männipähklite ja juustuga ... Maitsev !!
Köögiviljad on imikute ja täiskasvanute toitumises hädavajalikud. Täna hakkame väikseid "pekkima"...
Cannelloni juustu ja spinatiga
Mõne hea cannelloni puhul on väga oluline, et meie valmistatav bešamel oleks võimalikult mahlane,…
Makaronid baklažaanide ja riivitud parmesani juustuga
Pasta köögiviljadega, ideaalne võimalus lastetoiduks, sest pasta annab neile selle annuse...
Kõrvitsahamburgerid
Käes on kõrvitsahooaeg! Ja varsti hakkame hulluks otsima Halloweeni jaoks retsepte. Täna on meil retsept…
Mini spinat ja ricotta cannelloni, maitsvad väikesed näksid
Kas sulle meeldib lasanje? Täna valmistame seda teistmoodi, koos lõbusate minikanellonitega, mis on…
Spiniburgerid
See taimetoitlane burger, mida täna sööme, on valgurikas, madala süsivesikute sisaldusega ja eelkõige väga tervislik…
Kõrvitsa parmesani lasanje
Kes ütles, et lasanje valmistamine on keeruline? Selle taimetoitlastele mõeldud kõrvitsa- ja parmesani lasanjega saate kindlasti…
Juustu täidisega suvikõrvits
Milliseid retsepte võiksite suvikõrvitsaga teha? Täna on meil taimetoidu suvikõrvitsa retsept, mis läheb ahju ja…
Krõbedad roheliste ubade laastud parmesaniga
Te ei kujuta ette, kui head need parmesaniga roheliste ubade laastud on. Kindlasti kerge vahepala,…
Avokaado ja mango salat
See on väga värske ja maitsev salat suveks, eriti taimetoitlastele. Kas soovite teada, kuidas seda tehakse?…
Valge riisi- ja banaanipallid, maitsev kooslus
Riis ja banaan, uudishimulik kombinatsioon. Ja kui ma ütlen teile, et me valmistame selle väikeste pallide kujul… Mis te arvate?…
Taimetoitlane porgandi ja kartuli burger
Kes ütles, et hamburgereid saab teha ainult lihast? Täna on meil taimetoiduretsept hamburgerite jaoks…
Avokaado salat tsitrusviljadega
See tsitruse salat on suvepäevade jaoks kõige värskendavam. Saate seda valmistada tsitruselistest, mis…
Pitsa kitsejuustu ja karamelliseeritud sibulaga
Kas teile meeldivad omatehtud pitsad? Meie tänane eine saab olema väga eriline originaalse pitsaga...
Suvikõrvitsa fritters
Soolased fritüürid? Jah, ja lisaks juurviljadele on need suvikõrvitsa friikartulid, mida oleme täna söömiseks valmistanud, a…
Spinati laastud, tervislik suupiste igal ajal
Ütle jah nende küpsetatud spinatikrõpsudega suupistetele! Väga tervislik, maitsev, looduslik ja taimetoitlane suupiste, mis…
Grillitud baklažaan guakamooliga
Avokaado ja baklažaan, ideaalne kooslus. Ülimalt lihtne eelroog valmistada ja sobib suurepäraselt taimetoidu eelroaks. Võite külma võtta ...
Küpsetatud täidisega sibul seente, juustu ja kirsstomatiga
See taim on alati minu tähelepanu köitnud, sest seda on ülimalt uudishimulik valmistada ja kuna sibul tulvab maitsega...
Suvikõrvitsa ja fetajuustu taquitos
Kas olete dieedil? Täna on meil väga tervislik ja maitsev retsept, mida ei saa nautida mitte ainult eakad…
Guacamole granaatõunaga, ideaalne külm eelroog
Granaatõun on maitsev puuvili, mida me ei saa süüa ainult üksi. Võime lisada selle lugematutesse granaatõuna retseptidesse,…
Praetud munaga täidetud avokaado
Kas olete kunagi mõelnud valmistada avokaadot praemunaga? Noh, teil on aeg mõelda...
Spinatipallid
Köögiviljad peavad laste toidulaual alati olema, seepärast olemegi täna valmistanud roa...
Baklažaani ja mozzarella juustuga spagetid, sobivad suurepäraselt taimetoitlastele
Need spagetid ütlevad…. söö mind!! Sageli ei tea me enam, mida ette valmistada või kuidas originaalset esitlust teha ja kuidas…
Filo, feta ja spinati kolmnurgad
Filotaignast saab valmistada lõputult retsepte ja täna on meil väga eriline pasta retsept…
Kuskussi salat, sobib ideaalselt taimetoitlastele
Kas tead kõiki viise, kuidas me kuskussi küpsetame? Täna on meil väga eriline roog kõigile neile…
Soolased spinati ja ricotta juustuga kuklid, maitsvad!
Muffinid ei pea olema ainult magusad, neid õpetan täna valmistama spinati ja juustuga...
Maasikasupp, väga värskendav eelroog
Maasikasupp on üks suve staar külmsuppe tänu oma magusale ja värskendavale puudutusele,…
Küpsetatud munaga spinat, eriline ülestõusmispühade jaoks
Spinat on köögivili, mida paljud lapsed vihkavad, kui me seda lihtsalt keedetult valmistame. Sellepärast kasutada ära…
Hummuse retsept, ideaalne starter üllatuseks
Hummus on väga tüüpiline araabia köögi retsept, põhimõtteliselt on see kikerhernepüree, mida vähehaaval ...
Juustupallid riisiga
Kindlasti valmistate tavaliselt alati kroketid ühtemoodi, täna teeme erilisi krokette, et…
Taimetoiduretseptid: Pasta kook köögiviljadega
Keedetud ja koogina serveeritud roog on lastele palju atraktiivsem. Proovime seda retsepti...
Taimetoidu retseptid: taimsed kikerherned
Kikerherned on väga soe roog ning piisavalt vitamiine ja energiat nendeks külmadeks päevadeks. Jah…
Küpsetatud kitsejuust ja köögiviljaomlett
Naaseme puhkuselt ja jätkame tervisliku koduse toidu valmistamisega, millest olime võib-olla mõneks päevaks loobunud. See…
Mikrolaineahjus kartulikrõpsud
Täna valmistame tüüpilistest kartulikrõpsudest väga tervisliku versiooni. Nagu? Mikrolaineahjus ja ilma…
Etoni marjade segadus
Eton mess (tema päritolu kohta) on inglise magustoit, mis koosneb koorest, maasikatest ja krõmpsuvast beseetükkidest….
100% köögiviljaburgerid oma krõmpsuva puudutusega
Neile, kes liha ei söö või neile, kes soovivad proovida uusi asju, jätan selle kikerherneburgeri retsepti…
Ingveri puuviljasmuuti
Apelsin, banaan ja ananass on koostisosad, mille oleme valinud selle smuuti või puuviljakokteili valmistamiseks…
Avecremiga rikastatud köögiviljapiiritus
Kas koore ja munade õrn maitse quiche'is on teile pisut lihtne? Olen kindel, et see...
Šokolaadi käsnkook apelsini ja mandariiniga
Järjekordne šokolaadikook, millele registreerusime. Muidugi, selle erilise aroomi ja maitsega, mida…
Karamelliseeritud sibulaomlett
Käisin üleeile tegemas karamelliseeritud sibulaga kartuliomletti retsepti ja leidsin, et pole…
Värske falafel
Need idamaised "kroketid" valmistatakse tavaliselt kikerherneste või kuivatatud ubadega. Meil on mõned värsked rohelised oad, täies mahus...
Päevalilleseemne leib
Tegime juba päevalilleseemnetega krõmpsuvaid saiapulki. Piibud mitte ainult ei lisa leivale tekstuuri, vaid toidavad meid ka...
Karratud läätsed baklažaanidega
Karri, see väga iseloomuliku maitsega idamaine vürts, sobib maitsestama kuiva läätserooga köögiviljadega….
Munavaba köögiviljakook
Rikkaliku köögiviljaküpsetatud koogi valmistamiseks pole muna vaja. Kasutame seda muna "puudust" ära…
Baklažaani lasanje krevetide bešamelliga
Ilma pastata, kuid maitsva kreveti bešamellikastme ja kuldse juustugratiiniga valmistame selle baklažaanilasanje,…
Võluboa kroketid
Võib-olla ei taha lapsed ube või mõnda muud kaunvilja süüa, sest see, mis neile tegelikult ei maitse...
Porgand au gratin bešamellkastmega
Selle särav värv ja magus maitse teevad porgandist ühe laste lemmikköögivilja….
Kartulid südamega või kartulisüdamega
Sõbrapäeva menüü ei pea olema kallis. Pakume teile väga naljakaid friikartuleid, mis võivad…
Lilla brokoli supp, taimetoitlane Valentine
Brokoli rohelisega harjunud, ühe selle sordi lilla värv aitab meil valmistada kreemi…
Hautatud kikerherned chorizoga
Sel nädalavahetusel tahame nautida omatehtud kaunviljahautist, kikerhernepajarooga, mis on…
Tortillasupp, erinev Mehhiko retsept
See supp poleks nii originaalne, kui poleks seda, et see on kaasas krõbedate Mehhiko tortilladega. The…
Tempurast räsitud spargel
Olime proovinud juurvilju, mereande ja isegi puuvilja tempurat, näiteks melonit. Täna on spargel. Koos…
Köögiviljakoor porgandi, porru ja seentega, kas gratineerime?
Tundub, et külm ja supp sobivad hästi kokku. Kui peal on köögiviljad, lisame vitamiinid ja kiudained läbi toru. Saab…
Juustu räsitud seened
Lihtne, originaalne, värviline ja mugav eelroog süüa? Siin on need praetud seened, millele on lisatud rikkalik koor…
Juustuga täidetud suvikõrvitsarullid
Lähme nädalavahetuseks originaalse ja tervisliku eelroaga. Väga vahemereliste koostisosadega, need täidetud suvikõrvitsad…
Endives au gratin peekoni ja erinevate juustudega
Pilt: Donnamoderna Tema ajal valmistasime neid yorki ja juustuga. Sügisel ja talvel on see parim…
Oad riisi ja köögiviljadega, kiire retsept
Eile lõuna ajal ei olnud mul palju aega süüa teha (pool tundi) ja tahtsin midagi sooja ja lusikaga….
Pressitud võileivatort
Ainus "halb" selle viilutatud leiva retsepti juures on see, et peate ootama kaks päeva, et see ära uputada...
Bulgaaria kartulisalat
Kuigi see on bulgaariapärane, ei sisalda see keedukartulisalat meie köögile võõraid koostisosi, veel vähem ebatavalisi...
Pariisi kohvikaste, 24 koostisosaga
Süvenemata veel selle nime päritolu, vaatame koostisosi, millest kaste on valmistatud. The…
Pumpkin pie spice: 4 vürtsisegu meie magustoitude jaoks
Olen kasutanud seda 4-vürtsi segu paljudes retseptides. Anglosaksi riikides nad juba müüvad neid...
Soja "liha" cannelloni
Valmistame mõned traditsioonilised cannellonid, kasutades nn tekstureeritud soja. See taimetoitlastele/veganitele sobiv toode omandab hüdreerituna konsistentsi…
Kodune kanamaksa pasteet Thermomixis
Kas teil on selleks nädalavahetuseks lastele suupisteid või õhtusööki sõpradega? Sellistel kohtumistel...
Saint-Germaini hernekreem
Prantslased kutsuvad seda kuuma koorepotti Saint-Germainiks. Pealtnäha võiks see olla klassikaline hernekreem, aga selles on palju…
Vasikaliha kofta, idamaade lihapallid
Koftas on omamoodi Lähis-Idale, Indiale ja Balkanile omased veisehakklihapallid. The…
Tomati- ja maisikreem
See retsept sobib meile nii kergeks õhtusöögiks kui ka eelroaks. Kergesti seeditav ja...
Tartiflette: juustukook, kartul ja peekon
See retsept sündis mitte palju aastaid tagasi turundusstrateegiana, mille lõid ettevõtted, kes toodavad Reblochoni,…
Oapirukas, kus on kaunviljad?
Tõesti, kas lapsed vihkavad ube või potti? Saame seda kontrollida, valmistades ette seda tüüpi oakambri ja näeme…
Sisefilee punase veiniga: Rioja, Ribera, Valdepeñas…?
Lisaks viskile, rokfortile või piprale on veinikaste üks parimaid…
Mini maguskartuli tartletid: sügisrõõm
Bataat või bataat turgudel koos kastanite, granaatõunade, kreeka pähklite ja küdooniatega on…
Sitsiilia caponata, kaste ja garneering
Hispaanlastele kõlab sõna caponata pigem kana kui itaalia retseptina. Kapuuts on...
Makaronid ratatouillega
Kas teile meeldib pasta, kuid soovite vältida roas liigseid kaloreid? See pasta rikkaliku kastmega…
Sinki kroketid, omatehtud ja külmutamata
Kui süüa ei tehta, saame süüa ka krokette. Saame neid valmistada paljude koostisosadega ja üks traditsioonilisemaid…
Hertsoginna timbale ehk kartuli- ja lihapirukas
Koostis 1 kg. kartul 50 gr. võid 1 tilgake piima 2 küüslauguküünt 500 gr. alates…
Mini tursaburgerid
Hamburgeri kujul pakutava toidu söömine annab meile kindlustunde, et lapsed lahkuvad…
Juustu, porrulauku ja sinki
Me muudame tüüpilise singi ja porru quiche või koogi flaniks, sest küpsetame seda vannitoas…
Vene praed või vasikaliha medaljonid
Seda väga lastesõbralikku liharetsepti valmistati minu väiksena palju kodus. Meile meeldis…
Julienne köögiviljasupp
See supp on oma nime saanud köögiviljade õhukeste tükkide ehk julienne järgi. Valmistatud alusega…
Riis wok köögiviljadega
Wok-küpsetustehnika nõuab vähe rasva ja täpset küpsetusaega. Nii et see on viis...
Liha või tšilliga täidetud paprikad
Taldriku kaunistuse värvid võivad anda meile aimu selle retsepti päritolust. Roheline, valge…
Lõhega täidetud merluus
Täidisega merluusi retsepte on sama palju kui täidiseid, mida saame luua. Oleme valinud ühe, mida on väga lihtne teha…
Köögiviljaželee, madala kalorsusega!
Kerge ja seedimist soodustav želatiin võib aidata meil süüa originaalsel viisil, ilma kalorite arvust üle minemata...
Sardiinipirukas, pöörduge hoidiste poole
Aeg on kuldne. Seega on parem kasutada konserveeritud sardiini (tomati, õli, marineeritud) valmistamiseks…
Gratineeritud kanarinnad
Kana rinnaga on meil palju veiseid, kui lapsed liha söövad. Need on puhtad, õrnad…
Roheline salmorejo, avokaadoga
Olete proovinud klassikalisi punaseid salmorejosid. Teist värvi, rohelist, proovisime kurgipõhist salmorejo,…
Puchero pringá
Montaditodes, kroketites, pasteedes, isegi cannellonides... Kõigil neil viisidel saame nautida pringát. Sa ei tea…
Moros y Cristianos riis, ubadega!
Kui eile proovisime kuskussi läätsedega, teravilja ja kaunviljade segu, siis täna on meie kord kombineerida…
Kuskuss läätsedega
Võib-olla on see kuskussiga retsept hea variant, originaalsem kui lusikaroog, kinkida läätsesid ja…
Köögiviljavarras ja kartuliomlett
Kas teil on kunagi tulnud pähe pakkuda traditsioonilist kartuliomletti varda kujul? Sellise omleti esitamine on ...
Vene riisisalat
Sellise vene salati valmistamiseks asendame mugulate kuninganna kartuli riisiga. Ülejäänud…
Kikerherne karri spinatiga, eksootiline hautis
Augustikuuga hüvasti jätmiseks pakume välja veidi kergema ja vähem tulise variandi…
Kreemjas spinat, lastele rikkam
Need on laual nii edukad, et müüakse isegi külmutatult. Kui spinat juba kipub…
Seente ja singiga täidisega lehttainas
Seda tüüpi mitmesuguste koostisosadega täidetud lehttaignast saab kiire õhtusöögi. Säästame rohkem aega, kui…
Soja või soja majonees
Lähme munamajoneesi või lehmapiima laktooni taimetoiduga. See on valmistatud…
Veresibulad, ka tomatiga
Need, kellele see roog meeldib, võivad meid nimetada vampiirideks, kuid me ei hooli sellest. Veri, tavaliselt kana, hautatud...
Pähklite ja kana pastela: Maroko pelmeen
Kuivatatud puuvilja- ja kanaküpsetis on üks Maroko tuntumaid roogasid. Valmistame koogi…
Supiriis a la marinera
Hea puljongine riisihautis võimaldab meil mängida nende karpide ja kaladega, mis meile kõige rohkem meeldivad. Saame valida…
Kana pelmeenid, täidetud tainapakid
Mis on pelmeen? Noh, nii nimetatakse jahu- või kartulitainast, mis on tavaliselt täidetud…
Salatikreem, külm ja madala kalorsusega
Salat on köögivili, mida sööme harva keedetud kujul. Olles salatite kuninganna, on ainult…
Metsik riis, mereannid ja puuviljasalat
Metsikul riisil on eriline aroom ja maitse, mis muudab selle ideaalseks kasutamiseks lisandites ja salatites….
Merluusipirukas, külm
Kui meil on üle jäänud keedetud või grillitud merluusi või tahame lihtsalt oma valge kala retseptiraamatut uuendada, siis…
Brokkoli kroketid, millega sa neid rikastad?
Kroketid kõigest ja kõigile. Need on mõeldud eelkõige neile lastele, kes ei soovi juurvilju. Brokkoli on...
Ekspresssalat muu hulgas spinati, peedi ja juustuga.
Teeme puhkuse kaua kannatanud salatist ja lisame oma salatitele spinatilehti. Miks? ...
Kiivi smuuti, mis puuviljad sul veel on?
Tänu puuviljade jumalikele värvidele oleme saanud valmistada kollaseid või lillasid smuutisid, banaani ja puuvilja...
Kreeka salat: saladus on kastmes
Kuigi seda nimetatakse "Kreeka enslada", ei tea ma, kas Kreekas on sellel samad koostisosad või kas kreeklane näeks seda ...
Huelva päritolu enzapatás oad: maitsestatud värske pennyroyali ja piparmündiga
Saatuse tahtel sõin eile Huelva linnas lõunat, mis üllatas mind väga ja meeldivalt. Aastal ...
Spinat ja ricotta tart: omatehtud tainas
Kuigi ma soovitan alati, et sügavkülmas oleks leht muretainast või lehttainast, on mul täna ...
Roheline spargel ja hernekreem: roheline Ma armastan sind roheline
On öeldud, et süüa köögivilju! Võib-olla suppide ja kreemide puhul teevad väikesed juurviljade söömisega vähem askeldamist. ma…
Kanaari saarte stiilis vesikresside hautis
Kanaaridel on muu hulgas vedanud köögiviljade ja puuviljade suurepärase kvaliteedi ja mitmekesisuse pärast. Mitmekesistest köögiviljadest ...
Portugali roheline puljong
Lisaks tursale on Portugali köögis suppide kuninganna roheline puljong. Pean silmas kuningannat ...
Meriahvenafileed vürtsika mee ja seemnekastmega
Võimas ja aromaatse maitsega kaste sobib ideaalselt õrnade kalade, näiteks meriahvena jaoks. See kaste on ...
Seller ja roheline õunakreem
Sellel supil on õuna ja selleri koosluse tõttu väga eriline maitse, väga aromaatne. Puhastav ja kerge, see…
Grissini seeme, nokitsev tervislik
Kas mäletate Itaalia HALLIDE põhiretsepti? Need krõmpsuvad saiapulgad, mida me tol ajal armastame ...
Baklažaaniburger
Sellel burgeril on palju eeliseid. Köögiviljadest valmistatud toode on selle koostisosa originaalne ja mõnevõrra eksitav viis ...
Kaalika koor, väga mahe maitsega
Kuum ja köögivili kõigepealt sööjatele, kes on lihtsate maitsetega, liiga vürtside või ...
Riisinuudlivokk koos köögiviljade ja seesamiga
Kas kuningad ei toonud teile vokki? Midagi ei juhtu, traditsioonilises pannil saate seda rooga nautida ...
Pardina läätsed au gratin kartulipudruga: rikkad ja tervislikud, ainult köögiviljad
Läätse võime maitsta mitmel viisil ning chorizo ja verivorsti, seakõrva või peekoniga on need kindlasti ...
Roheline riis, riis ja köögiviljad
Köögiviljad, nagu herned, oad, paprika, artišokk, spinat, oad või spargel, võivad olla ...
Kaunista röstitud köögiviljad meega: alternatiiv klassikalisele kartulile
Neid köögivilju saab maitsta niisama või lihaprae lisandiks. See on alternatiiv ...
Misosupp, jaapani "kuum supp"
Misosupp on Jaapani köögis suppide kuninganna. Selle peamised koostisosad on puljong ...
Köögiviljadega täidetud Polenta gratiin
Siin on rikkalik retsept maisiga POLENTA. Arvestades iseenesest polenta neutraalset maitset, ...
Flapjacks, see tähendab omatehtud teraviljahelbed
Flapjacks on Inglise päritolu teraviljahelbed. Neid ei tohiks segi ajada Ameerika klappidega, sest ameeriklased ...
Suvikõrvitsaburgerid ja röstitud maapähklid
Taimetoitlastele ja neile, kes söövad kõike, maitsev krõbedate suvikõrvitsaburgerite retsept ...
Kikerherne minestroon: eine, supp
MINESTRONE supp on Itaalia retsept, mis võimaldab meil võtta mitmesuguseid koostisosi nagu köögiviljad, kaunviljad ja makaronid ...
Köögiviljaburger riisiga
Köögiviljaburgerid pole mõeldud ainult taimetoitlastele. Laste jaoks on need ideaalsed, kuna maskeerivad köögivilju väga hästi ...
Rice pilaf, lihtne, kuid maitsev garneering
Riisipilaf on tüüpiline India köögi retsept, mis seisneb varem aastal hautatud terade keetmises ...
Keeda brokkoli, kaotamata selle värvi ega maitset
Köögiviljade ettevalmistamisel ja küpsetamisel on soovitatav neid võimalikult vähe lõigata ja keeta ...
Ohakakreem ja singiga juust
Alustuseks hooajaliste ohakate retseptist kasutame kuulsat ohakate retsepti ...
Takistab artišokkide mustaks muutumist
Puu- ja köögiviljade üks probleem on see, et need oksüdeeruvad kohe, kui need on kooritud ...