بونيولز من توتس سانتس

في مينوركا هذه الأيام ، من المعتاد صنع واستهلاك بونيولز دي توتس سانتس أو بونويلوس دي تودوس لوس سانتوس ....

سلطة مع سرير من الفطر

في قاعدة الطبق نضع الفطر المقلي. عليها بطاطس بسيطة وجزر وبيض مسلوق وطماطم وسلطة مايونيز.

كاري الدجاج

لقد كنت أقوم بإعداد هذه الوصفة لكاري الدجاج "طريقي" لسنوات عديدة وكلما ...

كريم فلان

الفطيرة هي حلوى يحبها الصغار والكبار ، وبالتأكيد لن تخيب فطيرة الكريمة محلية الصنع اليوم. مع الصور خطوة بخطوة.

عجة البطاطس الخفيفة

قم بإعداده لأنك ستحبه. تحتوي على سعرات حرارية أقل من التورتيلا التقليدية وسنمنحها لمسة من اللون والنكهة مع البقدونس

كريم اليقطين والكوسة

سوف تحب قوامه وطعمه. لديها اليقطين والقليل من الكوسة. لا تتردد في وضع مرق نباتي منزلي جيد لجعلها لذيذة.

سبانخ مع زبيب وكاجو

أول طبق يمكننا تحضيره في بضع دقائق. انقع الزبيب أولًا حتى يصبح طريًا جدًا لاحقًا.

أرز باللبن و كريمة

حلوى تقليدية رائعة نضيف إليها الكريمة لنكسبها قوامًا أفضل. الصغار ، بالطبع ، يحبونها!

كروكيت مطبوخ بدون زبدة

وصفات منزلية رائعة ، كريمية ، مليئة بالنكهات والكثير من اللحوم. سنصنعها بلحم الكوسيد وسيسعد الأطفال بتناولها.

عدس مع أرز

العدس اللذيذ مع الأرز. طبق مكتمل للغاية نجمع فيه البقول والحبوب. مصدر جيد للبروتين لجميع أفراد الأسرة.

سلطة روسية مع روبيان

سلطة روسية مع روبيان

هذه السلطة الروسية مع القريدس لذيذة وتقدم كطبق رئيسي وكمقبلات. مثالي للاستهلاك طوال العام.

فاصوليا بالطماطم ونقانق الدم

وصفة رائعة للاستفادة من البودنج الأسود من اليخنة ، مع صلصة الطماطم اللذيذة محلية الصنع والفاصوليا والبيض المسلوق. عليك أن تجربها!

تشيز كيك روستيك كوارك

تحتوي كعكة اليوم على جبنة كوارك وزبدة وحليب لذا فهي غنية بمنتجات الألبان. لقد أطلقت عليه اسم ريفي ...

البطاطس المخبوزة بالخضروات

بطاطا مشوية مع الخضار

هنا لديك وصفة بسيطة جدًا أستخدمها عادةً كمرافقة لأي نوع من اللحوم أو الأسماك. البطاطا…

الريكوتا والمربى

ليس من الصعب صنع كعكة محلية الصنع. الذي نقترحه يحتوي على قاعدة من الكاكاو وكريم ريكوتا بسيط ومربى على السطح.

كعكة البرقوق النكتارين

كعكة البرقوق الرائعة مع قطع النكتارين. قوام جيد ونكهة جيدة ... ومصنوع أيضًا من مكونات متوفرة لدينا جميعًا في المنزل.

دجاج مخبوز بالحبوب

دجاج مغطى بالحبوب

لا يمكن أن تكون هذه الوصفة أبسط وهي ناجحة جدًا في المنزل ، خاصة بين الصغار. الدجاجة…

باذنجان مخبوز

باذنجان مخبوز

أريكم اليوم كيف أقوم بإعداد الباذنجان المخفوق في المنزل ، والذي يخدمنا كمقبلات وكمرافقة لـ ...

حلقات تفاح مغموسة في نبيذ

حلقات التفاح تحظى بشعبية لدى جميع أفراد الأسرة. إنه مصنوع من مكونات بسيطة: تفاح ، نبيذ ... وجبة خفيفة أصلية أو حلوى رائعة.

راتاتوي مع بيض مقلي

أفضل شيء يمكننا القيام به عند صنع راتاتوي هو استخدام الخضار الموسمية. اليوم سنقدمها مع بيض مقلي لذيذ!

زلابية السبانخ والتونة

فطائر السبانخ والتونة

يمكن حشو الزلابية بعدد لا حصر له من المكونات ، سواء كانت حلوة أو مالحة. اليوم أقترح عليك تحضير بعض فطائر السبانخ والتونة.

تارت كريمة و خوخ في شراب

إنه مثالي للأطفال للترفيه عن أنفسهم في المطبخ. يمكنك استبدال الخوخ بالفاكهة المعلبة الأخرى حسب رغبتك.

دجاج بالصلصة مع البطاطس

دجاج بصلصة تقليدية لن تعطينا سوى القليل من العمل سنضع جميع المكونات في القدر ونطبخها على نار خفيفة.

شوربة مع مرق اللحم

إنه من الأطباق المفضلة للأطفال وليس بأقل من ذلك. لصنعها سنقوم بإعداد مرق لحم رائع ، ليس هناك سر :)

كعكة البسكويت المحشوة 1

كعكة بسكويت محشوة

اتبع خطوتنا خطوة بخطوة وتعلم كيفية تحضير كعكة البسكويت السهلة والغنية. لوجبات الإفطار والوجبات الخفيفة والمناسبات الخاصة.

فتات بيض مقلي

فتات تقليدية رائعة نقدمها مع البيض المقلي. طبق للاستخدام يحب الأطفال كثيرًا.

أرز مع سمك القد والمأكولات البحرية

أرز سمك القد والمأكولات البحرية

قم بإعداد هذا الأرز اللذيذ مع سمك القد والمأكولات البحرية على مدار العام ، مع سمك القد الطازج أو سمك القد المملح. اختر المأكولات البحرية واجعلها حسب رغبتك.

شوربة فطر بسيطة

وصفة رائعة لجميع أفراد الأسرة ، بالفطر والحليب والخبز. قدمها كمقبلات للشهية ، في أكواب صغيرة ، أو كدورة أولى ، ستنجح بالتأكيد!

نازلي الباسك

نازلي الباسك

هذه هي الطريقة التي يقوم بها والدي بإعداد سمك النازلي، على الرغم من أنها ليست وصفة الباسك الأصلية، ولكن...

الدراجات الهوائية

مقبلات شهية مصنوعة من سلطة خاصة مع الخبز. سهل التحضير ، يحب الأطفال والكبار.

علب الخيار مع موس التونة

فاتح للشهية منعش وخفيف ومثالي لهذه الأيام الحارة. يحتوي الكريم على خس ، تونة ، زيتون ، نبات الكبر ، ريكوتا ... رائع!

أرنب مخبوز مع البطاطس

ارنب مطبوخ مع البطاطس

وصفة الأرانب المخبوزة بالبطاطس هي وصفة تقليدية ، بسيطة وغير معقدة. يمكن أن تكون هذه الوصفة ...

جنوكتشي بالخضروات

جنوكتشي بطاطا رائعة محلية الصنع مقلية مع الخضار المقرمشة. طبق أصلي وصحي وجدير بالمطعم.

تارت الطماطم المالح

طريقة أصلية لاستهلاك الطماطم. مع ريحان وجبنة الريكوتا وعجين الفطير. مثالي لعشاء غير رسمي أو كمقبل لأي وجبة.

سردين مخبوز

هذه الوصفة الخاصة بالسردين المقشور تجعل من السهل علينا إضافة السمك الأزرق إلى قوائمنا الأسبوعية. اتبع خطوتنا خطوة بخطوة وتعلم كيفية تحضيرها.

سلطة العدس

سلطة عدس رائعة مع الفطر مثالية لأشهر السنة الحارة. طريقة أصلية لتناول البقوليات.

فطيرة القهوة

يعد تحضير الحلوى رهانًا آمنًا للحصول على الحلوى بشكل صحيح. من المؤكد أن فطيرة القهوة هذه ستسعد كبار السن في المنزل.

خبز زبدة الليمون الحلو

حلوى بسيطة يتم تحضيرها في لحظة من المكونات المتوفرة لدينا جميعًا في المنزل. يمكن نكهته بالليمون والبرتقال أو مع بعض المشروبات الكحولية.

عجة البصل

عجة البصل غير مكلفة وغنية بالعصارة. بمكونات بسيطة وسهلة التحضير. لا تتوقف عن المحاولة.

حمص مع كوريزو

طبق بقوليات محلي الصنع مكتمل للغاية بفضل الخضار وشوريزو. حتى تحتوي على دهون أقل ، يمكننا طهي الكوريزو بشكل منفصل.

آيس كريم كريمة و فانيليا

آيس كريم كريمة وفانيليا رائع يمكننا تحضيره في المنزل إذا كان لدينا ثلاجة. ناعمة وحساسة ... إنها تروق لجميع أفراد الأسرة.

لدغات جوز الهند

لدغات جوز الهند

وصفة بسيطة جدا لتحضير شطائر جوز الهند في دقائق معدودة. أو أنها تخدم مع القهوة والوجبات الخفيفة ...

فطيرة تفاح كريمة

فطيرة تفاح مختلفة ، كريمية ، مع قليل من الدقيق والكثير من الفاكهة. يحتوي على الحليب والزبدة والقرفة والبيض والسكر.

فطيرة مع إكليل الجبل

صنع فوكاتشيا لذيذة في المنزل ليس بالأمر المعقد. بالطحين والماء والحليب في هذه الحالة والزيت نحصل على وجبة خفيفة للأطفال لا تقاوم.

لازانيا بالدجاج المشوي والخضروات

دجاج مشوي وخضار لازانيا

اتبع الخطوات خطوة بخطوة في وصفتنا وتعلم كيفية تحضير دجاج مشوي لذيذ مع لازانيا نباتية للاستفادة من بقايا الطعام في ثلاجتك.

كعكة إسفنجية كريمة

نعلمك كيفية تحضير كعكة إسفنجية لذيذة. من السهل جدًا صنعه وسنستخدم المكونات التقليدية.

خروف على طريقة جدتي

احمل على غرار جدتي

الاستفادة من حقيقة أن هذا الأحد هو عيد الأم ، سوف أشارككم وصفة عائلية ، الوصفة ...

خبز الكركم

خبز بريوش مثالي لتحضير الخبز المحمص. يحتوي على بيض وزبدة وملعقة صغيرة من الكركم التي ستضيف اللون والنكهة.

كاربونارا مع صفار البيض

إذا كنت تحب معكرونة كاربونارا ، فعليك تجربة اقتراحنا: مع صفار البيض ، بدون بياض وبدون كريمة. جيد جدا!

إسغاريت

إسغريت

esgarrat أو esgarraet هي سلطة باردة مكوناتها الرئيسية هي الفلفل الأحمر المحمص وسمك القد في ...

باستا القرنبيط بيستو

سنقوم بتحضير القرنبيط بطريقة مختلفة: في شكل بيستو. ستكون المرافقة المثالية للمعكرونة المفضلة لدينا.

توست فرنسي بالقشطة

توست فرنسي بالقشطة

اتبعي خطوة بخطوة لتحضير هذا التوست الفرنسي اللذيذ بالكريمة. حلوى عيد الفصح التقليدية والتقليدية.

توريجاس كريم و ليمون

توريجاس العسل والقشدة لذيذة حقًا. سنقوم بإعدادها بخبز بيتنا بنكهة القرفة والليمون.

كعكة الريكوتا والليمون الإسفنجية

كعكة الريكوتا والليمون

للاستمتاع بوجبات الإفطار والوجبات الخفيفة الجيدة ، دون اللجوء إلى المعجنات الصناعية ، لا شيء أفضل من كعكة الريكوتا الغنية محلية الصنع والليمون الإسفنجية

كوسة وكريمة الشمر

كريمة مختلفة وخفيفة وذات نكهة خاصة بفضل الشمر. مثالي لحفلات العشاء ، فهو ناعم جدًا لدرجة أن الأطفال يحبونه حقًا.

فاصوليا خضراء بالبشاميل

وصفة يحبها الأطفال حقًا: فاصوليا خضراء مع صلصة البشاميل وجبن البارميزان. طريقة مختلفة لاستهلاك هذه الخضار.

فاصوليا بيضاء بالخضروات

طبق بقولي صحي للغاية مصنوع من الفاصوليا البيضاء وأنواع مختلفة من الخضار: الجزر والفلفل والقرنبيط.

كعكة التفاح والجوز

وصفة مع بطلين: الفاكهة والمكسرات. سنقوم بإعداد العجين بالمكونات الأساسية مثل البيض والدقيق والزبدة.

حلقات تفاح مقلية

حلوى يحبها جميع أفراد الأسرة كثيرًا ، وخاصة الأطفال. من الناحية المثالية ، سوف يساعدونك في تحضيره: سيستمتعون في المطبخ.

صلصة البشاميل

صلصة البشاميل

صلصة البشاميل هي صلصة متعددة الاستخدامات للغاية وتستخدم في العديد من الوصفات والخضروات أو معكرونة جراتان ، كانيلوني أو ...

دونات بالليمون والرم

رقيق ، ناعم وذو نكهة استثنائية ، هذه هي الطريقة التي يمكن أن تتذوق بها فطائر الليمون أو لا تتذوقها مع رشة من الروم.

كريم القرنبيط الخفيف

كريم بسيط مصنوع من مكونات قليلة. سنضع زيتون أسود وزيت زيتون بكر ممتاز بمجرد وضعه على الأطباق.

9 وصفات شهي بالفراولة

نقترح 9 وصفات لذيذة مصنوعة من الفراولة حتى تتمكن من تحقيق أقصى استفادة من هذه الفاكهة اللذيذة الموجودة الآن في الموسم.

عدس مع كوريزو

العدس مع chorizo ​​هو طبق تقليدي من المطبخ الإسباني. يحظى هذا الإصدار بشعبية كبيرة لدى جميع أفراد الأسرة وهو سهل التحضير.

برجر لحم مع مشروم

هذه واحدة من البرغر المفضلة لدينا. اعتدت تحضيرها بالبصل لكنني في الآونة الأخيرة استبدلت هذا المكون بالفطر. نحن سوف…

حمص بالخضار

مرق حمص غير عادي مع الخضار. لن يتم رؤية الخضار لإسعاد بعض الآباء والعديد من الأطفال.

كعكة عيد الميلاد

كعكة عيد ميلاد محلية الصنع ، بسيطة جدًا ولكنها لذيذة حقًا. إنها مليئة بمربى التوت والقشدة ، وهو نفس ما سنستخدمه لتغطيته.

كانيلوني محلي الصنع

كانيلوني محلي الصنع

في وصفة اليوم ، أشرح خطوة بخطوة كيفية صنع الكانيلوني اللذيذ محلي الصنع والاستفادة من البقايا بعد تحضير مرق منزلي الصنع.

مكرونة بالفطر

طبق أول مصنوع من مكونات قليلة ولكن بنتيجة استثنائية. معكرونة بسيطة بالفطر والزعتر والفلفل.

مرق منزلي

مرق منزلي

مع وصول موجة باردة جديدة ، لا شيء أفضل من مرق لذيذ محلي الصنع يتم تحضيره في المنزل للتدفئة. استمتع بوصفتنا.

خبز الجوز

خبز منزلي مثالي لوجبات الإفطار. يحتوي على الجوز والكتان ويسمح لك بخلط نوعين من الطحين ، أحدهما للقوة والآخر أقل تقليدية.

مخفوق جبنة فيلادلفيا

اليوم نقدم لك وصفة بسيطة وسريعة للغاية لتحضيرها ولكنها لذيذة. مخفوق الجبن فيلادلفيا ...

فلفل مشوي وسلطة بطن

وصفة بسيطة وصحية جدا لهذا اليوم سلطة الفلفل المشوي والكرش، لذيذة، لذيذة. سنرافقك…

نازلي متبل

يحب الأطفال سمك النازلي المطبوخ بهذه الطريقة. إنها لدغات مقرمشة ولذيذة. قدمها مع سلطة جيدة وستحصل على عشاء لذيذ.

رقائق الخرشوف

مقبلات خفيفة ستحبها إذا كنت تحب الأرضي شوكي. سهل التحضير وبسعرات حرارية أقل لأنه مصنوع في الفرن.

متفلس

اسكاليفادا

إن Escalivada أو Escalibada هو طبق تقليدي نموذجي لكاتالونيا ، على الرغم من أنه يتم إعداده أيضًا في مناطق أخرى من إسبانيا ...

فاصوليا بينتو مع كومبانجو

سنحاول أن نجعل طبق الملعقة التقليدي هذا أخف وزنا إلى حد ما. سوف نحصل على فاصوليا سوداء لذيذة مع قليل من الدهون.

باذنجان محشي سلمون

باذنجان محشي سلمون

وصفة لا يمكنك تجاهلها ، هذا الباذنجان اللذيذ المحشو بسمك السلمون هو طبق متكامل للغاية سيحبه جميع أفراد الأسرة أيضًا.

غراتان الفاصوليا الخضراء

نعرض لك طريقة أخرى لتحضير الفاصوليا الخضراء: مطبوخة ، سوتيه ، غراتان مع جبنة بارميزان وجبن موزاريلا. مع الصور خطوة بخطوة.

فطائر التفاح وجبن الماعز

فطائر التفاح وجبن الماعز

لقد وصلنا بالفعل إلى نهاية عطلة عيد الميلاد ، لذلك لم يتبق لدينا سوى القليل من الأعياد. بالرغم من ذلك…

مرق اللحم مع البطاطس

نحن نعلمك كيفية صنع مرق اللحم بالبطاطس والتفاح المصنوع من النبيذ الأبيض ومرق التفاح والخضروات المصنوع منزليًا.

دجاج في صلصة مع ويسكي

دجاج بصلصة ويسكي

مع هذه الوصفة الخاصة بالدجاج في صلصة الويسكي ، يصبح الدجاج طريًا ورائعًا. وصفة بسيطة مناسبة لجميع أفراد الأسرة.

الريف و القريدس

مكرونة بالفطر والروبيان ولحم الخنزير

استمتع بالمعكرونة الغنية التي تجمع بين نكهات البر والبحر. هذه المعكرونة مع الفطر والقريدس ولحم الخنزير لذيذة ومن المؤكد أنها ستحبها جميع أفراد الأسرة.

موس السلمون المدخن

موس السلمون المدخن

يعتبر موس السلمون المدخن مقبلات مثالية لوجبات الغداء والعشاء الخاصة، خاصة عيد الميلاد. سوف ترى…

مربى الكمثرى والرم

نعلمك كيفية تحضير مربى الروم والكمثرى اللذيذ. الرفيق المثالي للوح الجبن المتنوع.

مكرونة بالفطر و الكريمة

يمكنك استخدام الفطر المفضل لديك. إذا كنت تحترم أوقات طهي المعكرونة ، فستحصل على طبق بسيط ولكنه غني جدًا.

ميني بيتزا بف باستري

تعتبر البيتزا الصغيرة مثالية للوجبات الخفيفة غير الرسمية أو لأي احتفال للأطفال. سيستمتع الأطفال بإعدادهم وسيحبون تناولهم

مر

مرارة - مر

اكتشف في هذه الوصفة كيفية صنع المر ، معجون لوز مينوركان اللذيذ النموذجي لعيد الميلاد ومواسم الأعياد.

كوكيز الموز والشوفان

بعض ملفات تعريف الارتباط بدون سكر مضاف ، بدون زيت أو بيض أو زبدة. يتم تحضيرها في لحظة ويمكننا تغييرها وفقًا للمكونات التي لدينا.

كاري السمك

سمك متبل ، مقلي ومخلوط ، غني بالنكهة بفضل صلصة الصويا بشكل أساسي. نقدمها مع الزبادي المنعش وصلصة الليمون.

كانابيه الحمص

يقترب عيد الميلاد ، ومعه ، فإن الصداع هو تحديد الأطباق التي يجب إحضارها إلى المائدة. نحن…

لحم بالصلصة مع الفطر

لحم بالصلصة مع الفطر

حضري هذه الوصفة الغنية باللحم في الصلصة مع الفطر مستفيدين من الفطر الموسمي الطازج. لن تتمكن من التوقف عن غمس الخبز.

بطاطا مهروسة بيضاء و بنفسجية

إذا كان الأطفال يحبون البطاطس المهروسة بالفعل ، فإنها ستجذبهم أكثر بسبب لونها. وهي مصنوعة من البطاطس الأرجواني أو البنفسجي مع البطاطس التقليدية.

خبز المؤخر bream

خبز مخبوز دورادا

اتبع خطوة بخطوة للاستمتاع بسمك البحر الغني. وصفة بسيطة وتقليدية وصحية.

عصير المانجو في Thermomix

يعتبر كوب عصير المانجو الجيد خيارًا مثيرًا للاهتمام لتحديث فترة ما بعد الظهيرة في الصيف الحار. ما هو أكثر ...

كوكتيل نوجا

مخفوق النوجا هو وصفة بسيطة ومبتكرة لتناول النوجا بطريقة مختلفة.

أرز مع شانتيريل

أرز مع شانتيريل

استمتع بموسم الفطر بتحضير هذا الأرز اللذيذ مع شانتيريل. غنية وكاملة للغاية ، ومن المؤكد أن جميع أفراد الأسرة سيحبونها.

البطاطس بالقشر

يتضمن صنع البطاطس بالقشر تحضير المكونات لإحضارها إلى المائدة. بعد ذلك ، سيتعين على كل عشاء أن يؤلف طبقه كما يحلو له!

فطيرة السلمون والخردل

فطيرة السلمون والخردل

استمتع بهذا المعجنات الغنية بسمك السلمون والخردل. طرية ومقرمشة ، مع لمسة خاصة من الخردل والزيتون ، لا يمكنك أن تفوتها.

خبز بالحليب المخمر

خبز مثالي لسندويشات الصغار. دائمًا ما يكون طريًا ويمكن ملؤه بالمكونات الحلوة أو المالحة.

فاصوليا خضراء سوتيه مع الفلفل والبندق

أفضل شيء في الطهي هو الوصفات اللامتناهية التي يمكننا صنعها بنفس المكون. اليوم سنقوم بإحضار بعض الفاصوليا الخضراء المقلية إلى المائدة بطريقة أخرى لإحضار الفاصوليا الخضراء إلى المائدة: مقلي بالفلفل الأحمر والثوم والمكسرات.

دجاج مع خوخ

دجاج مع خوخ

اتبعي وصفتنا خطوة بخطوة لتحضير دجاج مخبوز لذيذ مع الخوخ. لا تنسى الاستفادة من الفاكهة الموسمية في أطباقك.

كيكة فواكه حمراء بدون فرن

في هذه الكعكة بدون فرن ، ما يثير الدهشة هو التباين ، سواء في الذوق أو القوام. من ناحية لدينا كريمة الكريمة المتناقضة ، هذه الكعكة بدون فرن مختلفة ومليئة بالتناقضات: حامض الفوتوس الأحمر ، نعومة الكريمة ... لا تنسوا رقائق الشوكولاتة.

كوسة وكريمة أرز

يعد هذا الكريم خيارًا جيدًا لتناول العشاء في أي يوم من أيام الأسبوع. إنه خفيف ، به الكثير من الكوسة ...

لازانيا مع براعم بروكسل

إذا كانت براعم بروكسل مع البشاميل لذيذة ، فلا يمكن أن تخيب آمالنا اللازانيا مع براعم بروكسل. جربهم وسترى أنني على حق. كرنب بروكسل ، البشاميل والمعكرونة ... ونتيجة لذلك يمكننا الحصول على طبق من 10 فقط. لا تفوّت التقاط الصور خطوة بخطوة.

عصيدة الدخن والموز

تعتبر عصيدة الدخن والموز بديلاً مثالياً لاكتشاف نكهات وقوام جديد. أنت تعلم بالفعل أنه من 6 إلى 11 شهرًا يكون النظام الغذائي للأطفال مع عصيدة الدخن والموز هذه ، سيكتشف طفلك النكهات الجديدة والقوام الكريمي الذي سيحبونه. سهل التحضير وخالي من الغلوتين.

عجينة الزيت للكعك اللذيذ

نعلمك اليوم كيفية تحضير القاعدة المثالية لكعكة لذيذة. سوف نستخدم زيت الزيتون البكر الممتاز ، لذا فإن النتيجة ستكون فقط.نحن نعلمك كيفية تحضير قاعدة زيت للكعك اللذيذ ، مع الصور خطوة بخطوة ، حتى لا تفوتك أي تفاصيل.

صلصة طماطم مشوية

مع صلصة الطماطم المحمصة ، سيكون لديك وصفة لذيذة لمرافقة الأطباق الأخرى. إنه بسيط وسهل التحضير.

عصير أناناس و موز

نستمر في الاستمتاع بأسابيع الصيف الأخيرة بالمشي والرحلات الميدانية. ولوجبة خفيفة نقوم عادة بإعداد وصفات فواكه لذيذة مثل عصير الأناناس والموز اللذيذ. سهلة الصنع ومتعددة الاستخدامات بحيث يمكنك تناولها لوجبات الإفطار والوجبات الخفيفة وأعياد الميلاد والرحلات.

اومليت اسباني مع مخلل بلح البحر

أنا أشجعك على تحضير عجة البطاطس الأصلية ، خاصة إذا كنت تحب بلح البحر المخلل. مع علبة أو اثنتين من بلح البحر ، سنذهب إلى عجة مختلفة سيحبها الجميع ، خاصة أولئك الذين يحبون بلح البحر المخلل. مع الكثير من النكهة ، والمزيد من الألوان ... رائع!

بودنغ الشوكولاتة والكوكيز

إذا كنت تريد أن تفاجئ بوصفة لذيذة وسهلة للغاية ، فلا تنس تحضير بودنغ الشوكولاتة والبسكويت. كما أنها تسبب الإدمان بقدر ما هي بسيطة. وإليكم الوصفة لتحضير بودنغ الشوكولاتة اللذيذ والبسكويت. حلوى سهلة وسريعة ومليئة بالنكهات.

دجاج في كسرولة

سنطبخ الدجاج في إناء صغير. والنتيجة هي لحم كثير العصير ، في منتصف الطريق بين المطبوخ والمحمص ، والذي يطبخ عمليا بنفسه. وصفة دجاج بسيطة جدا. والنتيجة هي دجاج طري ، في منتصف الطريق بين المحمص والمطبوخ ، مع مقبلات رائعة من البطاطس.

البياض المخبوز

يعد تحضير البياض في الفرن أمرًا بسيطًا للغاية إذا اتبعت هذه الوصفة. ستحتاج فقط إلى 10 دقائق من الخبز وستكون لذيذة جدًا لأنها بسيطة ولذيذة. هكذا يبدو البياض عندما نخبزه بالثوم والبقدونس. جربه لأنك متأكد من إعجابك به.

هريس العدس المرجاني للأطفال

لقد قمنا اليوم بإعداد هريس للأطفال مع العدس المرجاني عندما يحين الوقت لدمج مكونات جديدة في نظام طفلك الغذائي. الجيد مع هريس العدس المرجاني للأطفال يمكنك دمج مكونات جديدة في نظام طفلك الغذائي بطريقة بسيطة وغير معقدة.

بطاطس الميكروويف

في مقال اليوم سوف أريكم كيف تقوم والدتي بطهي البطاطس في الميكروويف. يقطعها إلى شرائح رفيعة (كما لو كانت لعجة) ثم مقبلات بسيطة جدًا ستكون جاهزة في غضون 15 دقيقة. قم بإعداد وعاء آمن للميكروويف وسترى مدى جودة طهي البطاطس.

تشوريزوس مع كافا

هذه واحدة من تلك الوصفات التقليدية التي تفاجئ ببساطتها. إنها ببساطة نقانق طرية مطبوخة في كافا وهي لذيذة. الميزة وصفة بسيطة للغاية بالنسبة لمدى ثرائها. سنقوم بتقطيع الكوريزو لطهيه في كافا ويمكنك رؤية كل ذلك في صورنا خطوة بخطوة.

كعكة الليمون عديمة الوزن

حتى لو لم يكن لدينا ميزان ، يمكننا صنع كعكة ليمون بسيطة جدًا باستخدام ملاعق كبيرة وملاعق صغيرة كإجراء. سنحتاج 3 بيضات و 2 لصنع هذه الكعكة لن نحتاج حتى إلى ميزان. سنستخدم ملعقة شوربة وملعقة حلوى لقياس الكميات.

شاي الماتشا وعصير الليمون

إذا كنت تبحث عن مشروب منعش ، فلا تفوّت تناول عصير شاي الماتشا الذي أعددناه. إنها الطريقة المثالية للترطيب في الصيف ، وفي هذا الصيف انتعش مع شاي الماتشا عصير الليمون. دع فوائده العديدة تعتني بك لتبدو أصغر سنًا ومليئة بالحيوية.

سمك القد مع الطماطم

سمك القد المطبوخ جيدا لذيذ. وصفة اليوم مصنوعة من سمك القد المجمد الذي بالكاد اضطررنا لتحليته (مع تناوله لمدة ساعة هذا القد مع الطماطم هو طبق سمك يمكنك تقديمه مع البطاطس أو الأرز الأبيض. سهل التحضير ولذيذ للغاية.

حمية طرية هريس الجزر والبطاطا

قم بتدوين هذه الوصفة الخاصة بالجزر والبطاطا المهروسة للحمية الطرية لأنها وصفة أساسية عندما يعاني طفلك الصغير من اضطراب في البطن. هذه الوصفة للبطاطس المهروسة والجزر لاتباع نظام غذائي طري ستكون مفيدة للغاية عندما يعاني طفلك الصغير من مشاكل في بطنه.

أرز بالبقدونس والجوز بيستو

سنقدم لك بديلاً لأرزك الأبيض. إذا كنت ترغب في التنويع وإضافة اللون إلى طبقك ، فحاول مزجه مع هذا البيستو البسيط ، مع بيستو البقدونس يمكنك الحصول على طبق أرز أصلي ولذيذ. سيكون أيضًا مرافقة للمعكرونة الخاصة بك.

عصير الموز والتوت

وصفة جيدة جدًا ، مع القليل من المكونات وبسيطة جدًا للصغار والكبار مثل كل شيء: عصير الموز والتوت.

اثنين من كيك الشوكولاتة

نعلمك كيفية تحضير كعكة أصلية مصنوعة من كعكة شوكولاتة بسيطة مغموسة في شراب وكريمة شوكولاتة وكريمة.

الفول مع المحار

نعلمك كيفية صنع طبق تقليدي: الفول مع المحار. ومع الصور خطوة بخطوة ، حتى لا تفوتك أي تفاصيل.

عصير المانجو وشاي ماتشا

عصير المانجو وشاي ماتشا بسيط بقدر ما هو لذيذ. مليئة بالخصائص الجيدة للاستمتاع بها بينما نعتني بأنفسنا.

أكتاف محمصة

وصفة اليوم تقليدية ووصفة يوم الأحد: أكتاف لحم الضأن المشوي. سنصنعها باستخدام شحم الخنزير والنبيذ الأبيض وقليل من الأشياء الأخرى... حرارة وصفة يوم الأحد التقليدية: أكتاف مشوية مع البطاطس والبصل. سوف نستخدم شحم الخنزير والقليل من النبيذ الأبيض.

الطماطم المجففة والجوز بيستو

وصفة اليوم تخدم كفاتح للشهية ، إذا أحضرناها إلى المائدة كطبق ، وكصلصة لأي نوع من المعكرونة. مصنوعة من الطماطم المجففة ، ويمكنك استخدامها كمقبلات للشهية أو كصلصة معكرونة المفضلة لديك. وهي عبارة عن بيستو أحمر لذيذ يتم تحضيره في لحظة باستخدام المفرمة

أسهل وألذ نكهات الصيف

هذا الصيف مع حليب Únicla يمكنك تحضير أسهل وألذ نكهات الصيف في المنزل. عليك فقط الفوز والاستمتاع.

عصير التوت الأحمر السهل

مع عصير الفاكهة الحمراء السهل هذا ، ستحصل على مشروب بسيط ولذيذ لوجباتك الصيفية الخفيفة أو وجبات الإفطار.

كعكة فواكه الصيف

كعكة أصلية ولذيذة مصنوعة من عجينة مقرمشة وحشوة بسيطة للغاية وغنية جدًا مصنوعة من الفواكه الموسمية

باتيه الفطر والجوز

فطر لذيذ مع فطيرة الجوز. وصفة يمكنك استخدامها في الحفلات غير الرسمية لأنها سهلة الصنع والنقل.

وجبة خفيفة من الأرز المنتفخ

الأطفال يحبونها. إنهم يحبون تحضيرها ، وبالطبع أكلها بعد ذلك. اصنعي هذا الأرز المنفوش ووجبة الشوكولاتة الخفيفة معهم ، ستكون ممتعة!

معكرونة الليمون والكوسا

مكرونة كاملة من الحبوب الكاملة لأولئك الذين يرغبون في الاعتناء بنظامهم الغذائي. نصنعها من شرائح الكوسا المنقوعة بالزيت والليمون.

الصيف بارميجيانا

سوف نتكيف مع الباذنجان التقليدي البارميغيانا مع هذا الوقت من العام. وبالتالي سوف نحصل على بداية لذيذة ومبتكرة.

طبق بلح البحر بسيط

مع طبق بلح البحر البسيط هذا ، ستحصل في غضون 3 دقائق على مقبلات أو مقبلات لذيذة لوجبات العشاء أو الحفلات مع الأصدقاء.

فطيرة الموز

بعض المعجنات اللذيذة والمثالية للأطفال الصغار لتحضيرها. دعهم يعملون ، سيحبون أكل ما أعدوه بعد ذلك.

عدس بالفطر

سنقوم بإعداد بعض العدس الصحي مع القليل من زيت الزيتون والكثير من الخضار. اشتري الفطر لأننا سنحتاجه.

عصير الكينوا والماكا

مع مخفوق الكينوا والماكا اللذيذ والمغذي ، يعد خيارًا رائعًا لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. جاهز في دقيقتين.

حمص بالخل

سلطة بقوليات مثالية للأشهر الدافئة. صُنع الخل من البيض المسلوق والبقدونس والبصل ... ونعلمك أيضًا كيفية طهي الحمص في طنجرة الضغط.

عصير أخضر للقضاء على السموم

مع هذا العصير الأخضر للتخلص من السموم ، ستحصل على مشروب صحي وطبيعي جاهز في غضون بضع دقائق يساعدك على الاعتناء بنفسك.

ستيك مطهي بالفطر

طبق كامل إذا قدمناه مع البطاطس. يتم طهي اللحم مع الخضار المختلفة ، من بينها الفطر.

فاصوليا خضراء في قدر الضغط

نعلمك كيفية طهي بعض الفاصوليا الخضراء الرائعة المطبوخة في النبيذ وفي العصير الخاص بهم باستخدام قدر الضغط. سنضع البطاطس والطماطم والجزر ... إذا استخدمنا ذلك فقط ، فالقدر.

شمر بالزبدة

هل جربت الشمر بالزبدة؟ إنها مقبلات مثالية لأي طبق ويتم تقديمها مع جبنة البارميزان المبشورة على السطح. رائعة!

مرق الدجاج بالكاري

يخنة بسيطة للغاية مصنوعة من البطاطس والدجاج ، سريعة التحضير. ولا تنسى الكاري والكركم .. سوف يضفيان نكهة ولوناً على طبقنا.

بابا غنوج أو متبل

جربه لأنه لذيذ. على الخبز المحمص ، على خبز البيتا ، مع الجريسيني ... وهي منخفضة السعرات الحرارية لأن قاعدة هذه المعكرونة هي الباذنجان المحمص.

توت بري و عصير تفاح اخضر

عصير توت العليق اللذيذ والمنعش والتفاح الأخضر يحتوي على 60 سعرة حرارية فقط. مثالي للإفطار أو كوجبة خفيفة.

ميجاس مع كوريزو

نعلمك كيفية تحضير طبق الفتات التقليدي بالكوريزو: طريقة جيدة للاستفادة من الخبز الذي تركناه في المنزل.

حمص جزر

حمص أصلي ولذيذ للغاية. سنفعل ذلك مع الحمص (كيف يمكن أن يكون غير ذلك) والجزر المحمص. والطحينة والليمون .. عليك أن تجربها!

كوكيز كينوا وماكا وشوكولاتة

امض قدمًا وقم بإعداد ملفات تعريف الارتباط هذه بالكينوا وماكا والشوكولاتة. بسيطة ومغذية للغاية لتكون قادرًا على تناول العشاء دون الجوع.

كوسة مقلية

الكوسة المطبوخة بهذه الطريقة تحظى بشعبية كبيرة لدى الصغار. يأكلون منهم سعداء. سيكون للعجين ، للقلي ... الحقيقة هي أنهم يحبونها.

ملفوف في نبيذ مع زيتون

في هذه الحالة ، سنطهو الملفوف فقط بعصيره الخاص وأيضًا بنصف كوب من النبيذ الأحمر. طبق مليء بالنكهة لا يفوت فيه الزيتون الأسود.

يخنة البطاطس لا مارينيرا

يخنة البطاطس سهلة وسريعة التحضير. إنه مصنوع من المأكولات البحرية والأسماك المجمدة وهو مثالي لعشاء الأطفال.

عصير مانجو وبرتقال و لايم

يعد تحضير عصير المانجو والبرتقال والليمون في المنزل أمرًا بسيطًا. إنه مثالي لأسعد وجبات الإفطار بفضل لونه المذهل ونكهته اللذيذة.

باستا مع لحم بقر راجوت

من أكثر وصفات المعكرونة التي يحبها الأطفال: باستا الرجوت. بها خضروات ولحم بقري مفروم. طبق تقليدي ولذيذ.

الخرشوف بارميجيانا

طبق من التقاليد الإيطالية بمكونات استثنائية: شرائح خرشوف مقلية ، موزاريلا ، طماطم ... وكل هذا مخبوز. عرض.

عصير أناناس ، عنب وسبانخ

اعتني بنفسك بعصير الأناناس والعنب والسبانخ المنعش. وصفة سهلة لتحضيرها ستساعدك على عيش حياة صحية وصحية.

رومانسكو بروكلي بيستو

بيستو مختلف بنكهة خفيفة ومصنوع من البروكلي والجوز والصنوبر. مثالي لإثراء أطباق المعكرونة والأرز واللحوم والأسماك.

وجبة خفيفة كوسة

وجبة خفيفة لذيذة من الكوسة. إن الخليط المقرمش ونكهته الخفيفة ستجعل أطفالك ينسون أنهم يأكلون الخضار.

يخنة السجق

ستكون قطعة النقانق هذه هي المرافقة المثالية لأطباق المعكرونة أو اللحوم أو البطاطس. مع الطماطم والخضروات ، يحبها الأطفال كثيرًا.

بطاطا مقلية بالجبن و لحم مقدد

شرائح لحم الخنزير المقدد والجبن اللذيذة ، مع صلصة الكريمة والكثير من الجبن للغراتان. مثالي كمقبلات ووجبات خفيفة مع الأصدقاء.

أرز للمبتدئين

أرز مثالي لمن هم جدد في المطبخ ويخشون عدم إعطاء هذه النقطة للأرز. سوف نستخدم الأرز المطهو ​​على البخار ، والذي سيكون دائمًا مثاليًا.

بورتوبيلو مع أرز بسمتي

نعلمك كيفية تحضير فطر بورتوبيللو بطريقة بسيطة باستخدام النبيذ الأبيض. سنقدم لهم أرز بسمتي. رائعة!

شمر بالفواكه المجففة

طبق صحي مع الشمر هو بطل الرواية. نحن نعلمك تحضيرها في الفرن بالمكسرات. سترى كم هو سهل ومدى ثراء.

تغموس التونة والمايونيز

غموس التونة والمايونيز ، بداية مثالية لتحضير وجبة خفيفة مع الأصدقاء. سريع وسهل وغير مكلف. يرافقه دوريتوس أو ناتشوز أو توستاس فهو مثالي.

عصير البنجر والكمثرى

مع هذا عصير البنجر والكمثرى يمكنك إضافة اللون والنكهة لصباحك. إنه سهل الصنع ومليء بمضادات الأكسدة.

صوص التفاح للحوم

نقترح كريمًا خفيفًا للحوم: كريمة تفاح ذات نكهة خفيفة ولمسة من ورق الغار. و سهل جدا!

كبدة سوتيه مع البصل

إذا فرضتك الذبائح ، تغلب على التحدي بهذه الوصفة للكبد المقلية بالبصل وستحصل على عشاء سريع ولذيذ في أي وقت من الأوقات.

بيتزا القرنبيط

بيتزا مختلفة ورائعة مصنوعة من مكونات جيدة. مثالي للأشخاص الذين يرغبون في الاعتناء بأنفسهم دون التخلي عن أي شيء.

قاعدة للفطائر اللذيذة

ماذا لو أعددنا قواعد الكعك اللذيذ؟ لا يمكن أن تكون المكونات أبسط ، وسوف نتأكد من أنها مصنوعة من "الدهون الجيدة".